Reclamă
alimente bogate în vitamina C
Sănătate
23 decembrie 2024
Alimente bogate în vitamina C pentru întărirea imunității în lunile de iarnă
Iarna își face simțită prezența cu zile reci și lumina soarelui mai puțin intensă. Acest sezon poate pune la încercare rezistența organismului, așa că este important să îți menții sistemul imunitar puternic și sănătos. Unul dintre cei mai importanți nutrienți pentru susținerea imunității este vitamina C. Prin alegerea atentă a unor alimente bogate în vitamina C, poți ajuta corpul să facă față mai ușor virusurilor și bacteriilor.
Alimente bogate în vitamina C pentru întărirea imunității în lunile de iarnă
6 octombrie, 07:31
Primele mișcări ale bebelușului la a doua sarcină. Când le poți simți și ce spun specialiștii
2 octombrie, 07:05
Cauzele unui test de sarcina negativ și întârzierea menstruației. Care ar putea fi principalii vinovați
29 septembrie, 09:24
Cum să îi crești copilului încrederea în sine
25 septembrie, 09:15
Plăcerea copiilor de a scrie a ajuns într-un punct critic, potrivit unei cercetări realizate în Marea Britanie