Reclamă
Alimentație
Informații practice pentru alimentația sănătoasă a copiilor. Află alimentele recomandate sau de evitat, cantitățile adecvate și cum să dezvolți un apetit sănătos la copilul tău.
Alimentație
4 decembrie 2024
Dulceață de afine cu semințe de chia. Rețeta pe care cei mici o vor adora
Cu un timp de gătire de doar 10 minute, această dulceață de afine cu semințe de chia este cea mai rapidă și mai ușoară rețetă pe care o poți încerca. Rețeta este plină de fructe și fără zahăr rafinat. Va deveni rețeta ta favorită pentru diminețile în care vrei să le servești copiilor tăi clătite cu dulceață sănătoasă.
Dulceață de afine cu semințe de chia. Rețeta pe care cei mici o vor adora
Alimentație
3 decembrie 2024
Doar două lichide sunt sănătoase pentru copii. Care sunt pericolele ascunse în sucurile din fructe
Alimentația copiilor trebuie să constea în alimente sănătoase. Dar contează la fel de mult și ceea ce le pui în pahar. Dacă cei mici consumă o mulțime sucuri cu și din fructe, atunci este timpul să regândești aportul lor de lichide, susțin specialiștii. Doar două lichide sunt sănătoase pentru copii.
Doar două lichide sunt sănătoase pentru copii. Care sunt pericolele ascunse în sucurile din fructe
Alimentație
3 decembrie 2024
Mere cu scorțișoară. Desertul preferat al copiilor
Rețeta de mere cu scorțișoară este ideală pentru zilele în care îți dorești un desert simplu, rapid și sănătos pentru micuțul tău. Merele cu scorțișoară pot fi incluse într-o mulțime de alte deserturi sau pot fi servite ca atare.
Mere cu scorțișoară. Desertul preferat al copiilor
Alimentație
2 decembrie 2024
4 comentarii care afectează relația copilului cu mâncarea, conform experților nutriționiști
Felul în care vorbești despre mâncare cu copilul tău joacă un rol extrem de important în dezvoltarea unei relații sănătoase cu alimentația. Chiar dacă intențiile tale sunt bune, unele comentarii pot influența negativ percepția copilului asupra mâncării. Cum anume? Fie creând o relație bazată pe rușine, fie cultivând obiceiuri nesănătoase. Iată, așadar, care sunt cele 4 comentarii care afectează relația copilului cu mâncarea.
4 comentarii care afectează relația copilului cu mâncarea, conform experților nutriționiști
Alimentație
26 noiembrie 2024
Clătite din cartofi dulci pentru copii. Rețeta simplă și rapidă
Pentru zilele în care micuțul tău are poftă de ceva dulce îți recomandă rețeta de clătite din cartofi dulci pentru copii. Este un desert simplu și rapid, iar ingredientele sunt versatile. Poți să adaptezi rețeta în funcție de preferințele micuțului tău.
Clătite din cartofi dulci pentru copii. Rețeta simplă și rapidă
Alimentație
26 noiembrie 2024
Câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă, conform OMS
Doar 10% dintre copii consumă legume la fiecare masă, ceea ce-i predispune la diabet, colesterol ridicat și chiar obezitate. Preparatele preferate de copii sunt cele bogate în calorii, precum pastele cu sos alb, mezelurile, brânzeturile, pizza sau hamburgerii. Află câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă.
Câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă, conform OMS
Alimentație
25 noiembrie 2024
Cel mai bun mic dejun pentru copiii care merg la școală. Nutriționiștii recomandă aceste alimente pentru cei mici
Nutriționiștii au dezvăluit care este cel mai bun mic dejun pentru copiii care merg la școală. Micuții noștri au nevoie de multă energie pentru a face față orelor pe care le petrec în instituțiile de învățământ. Pe lângă pachețelul de prânz, aceștia trebuie să aibă parte de cea mai importantă masă a zilei.
Cel mai bun mic dejun pentru copiii care merg la școală. Nutriționiștii recomandă aceste alimente pentru cei mici
Alimentație
23 noiembrie 2024
Turtă dulce baby friendly. Rețeta unui desert fără zahăr
Rețeta de turtă dulce baby friendly este simplă și rapidă. Experții în parenting recomandă această opțiune deoarece nu conține zahăr. Vei putea să-ți surprinzi copiii cu un desert simplu, rapid și gustos.
Turtă dulce baby friendly. Rețeta unui desert fără zahăr
Alimentație
21 noiembrie 2024
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Copiii se pot confrunta cu constipație din mai multe motive. Din fericire, doar câteva modificări în dietă și în stilul de viață pot ajuta la tratarea și prevenirea acestei probleme comune. Cum să eviți constipația la copii.
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Alimentație
10 noiembrie 2024
Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău
Specialiștii au dezvăluit care sunt principalele deficiențe nutriționale la copii. Aceste vitamine și minerale ar putea să lipsească din dieta micuțului tău. Pediatri au împărtășit o listă care ar putea să le ajute pe mămici atunci când merg cu micuții lor la analizele periodice.
Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău
Alimentație
1 noiembrie 2024
Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți
Sunt mulți părnți care sunt din ce în ce mai preocupați de schimbările pe care le pot face pentru sănătatea intestinală a familiei lor. Deși poate părea că este doar un alt trend în materie de sănătate, microbiomul este un domeniu care a fost cercetat academic. Mulți experți cred acum că poate fi cheia pentru sănătatea noastră și a copiilor. Află cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului.
Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți
Alimentație
24 octombrie 2024
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. Atunci când copilul este selectiv la mîncare și nu acceptă orice i se pune în farfurie, părinții ajung să simtă că au greșit undeva și pun foarte multă presiune pe ei.
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice
Alimentație
23 octombrie 2024
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Pentru părinți, „înapoi la școală” se poate traduce adesea ca „înapoi la germeni și bacterii”. Din fericire, câteva mici modificări ale rutinei zilnice pot ajuta la susținerea sistemului imunitar al copilului tău și pot face o mare diferență pentru sănătatea acestuia. Ai mai jos mai multe despre produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate.
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Alimentație
17 octombrie 2024
Piure de dovleac pentru copii. O rețetă simplă și delicioasă
Rețeta de piure de dovleac este ideală pentru copii. Vei avea o masă rapidă, gustoasă și bogată în nutrienți. Toamna abundă de dovleci, iar aceștia sunt încă accesibili la preț. La final de zi vei avea în caietul tău de rețete un preparat gustos și cu aromă de toamnă.
Piure de dovleac pentru copii. O rețetă simplă și delicioasă
Alimentație
14 octombrie 2024
Brioșe cu dovleac pentru copii. Un desert ideal pentru toamna aceasta
Pentru momentele în care vrei să-i răsfeți pe cei mici îți recomandăm rețeta de brioșe cu dovleac pentru copii. Este o rețetă simplă, care nu necesită foarte multe ingrediente. Vei avea la final un desert sănătos și savuros.
Brioșe cu dovleac pentru copii. Un desert ideal pentru toamna aceasta
Alimentație
12 octombrie 2024
Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral
Calciul este un mineral care susține și construiește oase puternice. Acest mineral ajută organismul în foarte multe moduri, iar beneficiile lui nu au cum să fie contestate. Calciul menține nervii și mușchii în funcțiune. De asemenea, joacă un rol în menținerea sănătoasă a inimii. Ai mai jos informații despre lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral.
Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral
Alimentație
10 octombrie 2024
Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici
Diminețile sunt mai dulci atunci când la micul dejun alegi să servești câteva clătite. Toamna este anotimpul care abundă de fructe delicioase și bogate în nutrienți. Dacă vrei să-i surprinzi pe cei mici, atunci îți recomandăm o rețetă de clătite cu dovleac.
Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici
Alimentație
7 octombrie 2024
Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți
Ca mamă, probabil că ai observat cât de ușor uită cei mici să bea apă. Uneori, chiar dacă le amintești constant, tot preferă sucurile, laptele sau alte băuturi mai „interesante”. Dar apa este esențială pentru sănătatea lor, mai ales atunci când sunt activi și când sunt în creștere. Dacă te întrebi cum să îți convingi copilul să bea mai multă apă, am adunat câteva sfaturi simple și eficiente, pe care le poți aplica.
Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți
Alimentație
5 octombrie 2024
Ce sunt „fructele de sticlă” și de ce pot fi periculoase pentru copii
Probabil ai văzut pe rețelele sociale acele clipuri video care prezintă „fructele de sticlă”. Ele arată ca niște fructe reale, dar sunt create din zahăr topit, modelat să arate exact ca un măr, o piersică sau o căpșună. Aceste dulciuri artizanale par impresionante vizual și sunt destinate în principal consumului de către adulți.
Ce sunt „fructele de sticlă” și de ce pot fi periculoase pentru copii
Alimentație
30 septembrie 2024
Cum gătești dovleacul pentru copii. Trucuri simple și rapide
Toamna și-a intrat în drepturi și a început sezonul dovleacului copt. Avem pentru tine câteva rețete simple și rapide pe care să le pregătești pentru cei mici. Descoperă și tu cum gătești dovleacul pentru copii.
Cum gătești dovleacul pentru copii. Trucuri simple și rapide
Alimentație
14 septembrie 2024
Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii
Introducerea unei rutine de somn pentru cei mici este importantă în vederea dezvoltării lor armonioase. Află care sunt cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Este normal ca aceștia să fie înfometați chiar înainte de a adormi și o gustare sănătoasă în acest sens îi poate ajuta.
Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii
Alimentație
12 septembrie 2024
Pizza pentru copii. Rețeta sănătoasă pe care o poți prepara pentru micuțul tău
Rețeta de pizza pentru copii este simplă, rapidă și sănătoasă. Vei putea să ai acasă un preparat gustos, cu ingrediente de calitate. Poți controla cantitățile ingredientelor din bucătăria ta și să te asiguri că cel mic primește necesarul de nutrienți chiar și atunci când alege un preparat considerat a fi mai puțin sănătos.
Pizza pentru copii. Rețeta sănătoasă pe care o poți prepara pentru micuțul tău
Alimentație
10 septembrie 2024
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Pentru o gustare simplă și delicioasă îți recomandăm rețeta de clătite cu afine pentru copii. Dacă nu-i poți refuza dulciurile copilului tău, atunci încearcă să le prepari chiar tu în casă. În felul acesta vei putea controla cantitatea de zahăr folosită și celelalte ingrediente folosite.
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Alimentație
9 septembrie 2024
Omletă pentru copii. Cum poți prepara un mic dejun rapid și sănătos
Nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru a prepara o omletă pentru copii. În doar câteva minute poți pune pe masă un mic dejun sănătos și sățios. Ouăle au o mulțime de beneficii pentru sănătatea copilului și sprijină buna dezvoltare a acestuia.
Omletă pentru copii. Cum poți prepara un mic dejun rapid și sănătos
Alimentație
6 septembrie 2024
Crackers cu cartofi dulci. Rețeta unei gustări rapide și gustoase
Școala urmează să înceapă, iar mămicile au nevoie de idei rapide și sănătoase pentru pachetul celui mic. Dacă îți dorești să-i oferi copilului tăi o alimentație sănătoasă, atunci ia în calcul și această rețetă de crackers cu cartofi dulci. Biscuiții aperitiv sunt ideali pentru pauzele dintre ore.
Crackers cu cartofi dulci. Rețeta unei gustări rapide și gustoase
Alimentație
5 septembrie 2024
Brioșe cu legume. Ce poți prepara pentru prânzul copilului tău
Copiii se pregătesc de începerea anului școlar, iar părinții trebuie să fie gata să le pună în pachetul de prânz preparate gustoase și sănătoase. Dacă ai rămas în pană de idei, atunci îți recomandăm rețeta de brioșe cu legume. Nu ai nevoie de ingrediente complexe pentru a-i oferi copilului tău o gustare rapidă și bogată în nutrienți.
Brioșe cu legume. Ce poți prepara pentru prânzul copilului tău
Alimentație
1 septembrie 2024
Tot ce trebuie să știi despre obezitatea infantilă
Obezitatea infantilă este o problemă de sănătate din ce în ce mai frecventă la nivel global. Aceasta afectează nu doar sănătatea fizică a copiilor, dar și dezvoltarea lor emoțională și socială. În textul de mai jos, vom vedea ce înseamnă obezitatea infantilă, care sunt cauzele și efectele acesteia și cum poate fi prevenită.
Tot ce trebuie să știi despre obezitatea infantilă
Alimentație
12 iulie 2024
Alimente recomandate pentru a le oferi copiilor energie. Nutriționiștii spun că poți să le incluzi în dieta micuțului tău
Alimentația copilului trebuie să fie echilibrată pentru ca acesta să beneficieze de toți nutrienții necesari. Uneori, poate fi copleșitor să alcătuiești un meniu bine pus la punct pentru cei mici. Descoperă mai departe o listă cu alimente recomandate pentru a le oferi copiilor energie.
Alimente recomandate pentru a le oferi copiilor energie. Nutriționiștii spun că poți să le incluzi în dieta micuțului tău
Alimentație
11 iulie 2024
Cum poți face ursuleți gumați la tine acasă. Rețeta simplă și rapidă
Vara este perfectă pentru a încerca rețete noi și răcoritoare. Te întrebi cum poți face ursuleți gumați la tine acasă? Descoperă mai jos rețeta simplă și rapidă. Cu doar trei ingrediente de bază îi vei surprinde imediat pe cei mici.
Cum poți face ursuleți gumați la tine acasă. Rețeta simplă și rapidă
Alimentație
10 iulie 2024
Cel mai bun moment pentru a introduce semințele de chia în alimentația copilului. Ce recomandări fac nutriționiștii
Medicii specialiști au dezvăluit care este cel mai bun moment pentru a introduce semințele de chia în alimentația copilului. Chiar dacă acestea au o mulțime de beneficii pentru sănătate, ele pot fi periculoase și pot reprezenta un pericol de sufocare dacă sunt introduse mult prea devreme în alimentație.
Cel mai bun moment pentru a introduce semințele de chia în alimentația copilului. Ce recomandări fac nutriționiștii
Alimentație
9 iulie 2024
Vafe cu fulgi de ovăz și piersici. Rețeta ideală pentru cei mici
Vara și-a intrat în drepturi, iar fructele de sezon sunt prezente în piață și supermarket. Nu rata aceste momente pentru a prepara o rețetă de vafe cu fulgi de ovăz și piersici. Rețeta este ideală pentru cei mici și pofticioși.
Vafe cu fulgi de ovăz și piersici. Rețeta ideală pentru cei mici
Alimentație
7 iulie 2024
Cum poți introduce căpșunile în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Sezonul căpșunilor nu s-a încheiat. Aceste fructe sunt perfecte pentru o gustare delicioasă în zilele toride de vară. Descoperă cum poți introduce căpșunile în dieta copilului tău. Aceste sfaturi sunt utile pentru părinții care își doresc o dietă diversificată pentru micuțul lor.
Cum poți introduce căpșunile în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Alimentație
4 iulie 2024
Când poți să-i oferi copilului tău alune. Sfaturi simple și utile despre diversificare
Alunele sunt un pericol comun de sufocare și este important să le introduci cu mare atenție în alimentația copilului tău. Chiar dacă ai început procesul de diversificare, acestea nu ar trebui oferite copilului înainte de a te consulta cu medicul tău pediatru. Descoperă când poți să-i oferi copilului tău alune. Aceste sfaturi sunt utile pentru orice părinte afla la început de drum.
Când poți să-i oferi copilului tău alune. Sfaturi simple și utile despre diversificare
Alimentație
3 iulie 2024
Ursuleți de înghețată. Un desert răcoritor pentru cei mici
Vara aceasta este momentul oportun să-ți răsfeți copiii cu ursuleți de înghețată. Acest desert este răcoritor și nu necesită ingrediente complexe. Cu puțină răbdare și dedicare vei putea să-i surprinzi pe cei mici cu un desert special.
Ursuleți de înghețată. Un desert răcoritor pentru cei mici
Alimentație
24 iunie 2024
Cât de bună e apa carbogazoasă bună pentru copil
Apa carbogazoasă, cunoscută și sub numele de apă minerală gazoasă sau sifon, este adesea considerată o alternativă răcoritoare la băuturile dulci sau cu zahăr. Cu toate acestea, când vine vorba de copii, este important să analizăm efectele pe care le poate avea consumul de apă carbogazoasă asupra sănătății lor. Așadar, întrebarea este cât de bună e apa carbogazoasă bună pentru copil. Iar în textul de mai jos, vom detalia beneficiile ei, dar și precauțiile consumului.
Cât de bună e apa carbogazoasă bună pentru copil
Alimentație
20 iunie 2024
10 nutrienți de care are nevoie fiecare copil
Creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copiilor depinde în mare măsură de alimentația lor. Un aport adecvat de nutrienți esențiali este vital pentru dezvoltarea fizică, cognitivă și emoțională. În textul de mai jos, vom trece în revistă 10 nutrienți de care are nevoie fiecare copil, dar și sursele alimentare din care pot fi obținuți.
10 nutrienți de care are nevoie fiecare copil
Alimentație
16 iunie 2024
10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici
În primii ani de viață, copiii dezvoltă obiceiuri alimentare care pot influența sănătatea lor pe termen lung. Ca părinte, este important să-i oferi copilului mic o bază solidă pentru o alimentație sănătoasă. În rândurile de mai jos, vom trece în revistă zece sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici.
10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici
Alimentație
8 iunie 2024
Alimente care pot fi nesigure pentru copilul tău. Ce produse recomandă nutriționiștii să eviți
Nutriționiștii au întocmit o listă cu alimente care pot fi nesigure pentru copilul tău. Specialiștii recomandă să eviți aceste produse pentru a nu-l pune pe cel mic în pericol. Alimentele au fost împărțite pe categorii, iar acestea avertismente se adresează părinților care au copii cu vârste cuprinse între 1 și 5 ani.
Alimente care pot fi nesigure pentru copilul tău. Ce produse recomandă nutriționiștii să eviți
Alimentație
6 iunie 2024
Alimentația sănătoasă pentru copii. Ce ar trebui să mănânce un copil în funcție de vârstă
Mâncarea sănătoasă este esențială pentru sănătatea, creșterea și dezvoltarea copiilor, mai ales în zilele noastre când totul este procesat și ready to eat. Mâncarea sănătoasă în copilărie înseamnă că scade șansele ca o persoană să dezvolte boli cronice cum ar fi bolile de inimă, diabetul de tip 2, obezitatea și unele tipuri de cancer. Ce înseamnă alimentația sănătoasă pentru copii și cum poți face să o accepte.
Alimentația sănătoasă pentru copii. Ce ar trebui să mănânce un copil în funcție de vârstă
Alimentație
5 iunie 2024
Alimente nesigure pentru copii, în funcție de vârstă
În funcție de vârstă, copiii au nevoi și sensibilități alimentare diferite. Însă există anumite alimente nesigure pentru copii, care pot prezenta riscuri de sufocare, alergii sau alte probleme de sănătate. Ceea ce este sigur și sănătos pentru un copil mai mare poate fi periculos pentru un bebeluș sau un preșcolar. De aceea, este important, ca părinții să fie bine informați despre alimentele care trebuie evitate în funcție de vârsta copiilor.
Alimente nesigure pentru copii, în funcție de vârstă
Alimentație
3 iunie 2024
Cele mai bune fructe de sezon pentru copii
Fructele de sezon sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și antioxidanți esențiali pentru creșterea și dezvoltarea copiilor. În plus, fructele proaspete de sezon sunt mai gustoase și mai accesibile, deoarece sunt disponibile în abundență și nu necesită transport pe distanțe lungi. Iată, așadar, care sunt cele mai bune fructe de sezon pentru copii, ce beneficii au și cum le poți integra în dieta zilnică a celor mici.
Cele mai bune fructe de sezon pentru copii
Alimentație
30 mai 2024
Alimente antireflux: care sunt acestea și cum ameliorează refluxul gastroesofagian
Refluxul gastroesofagian este o problemă frecventă în rândul copiilor. El se manifestă prin simptome precum arsurile la stomac, regurgitare și disconfort abdominal. Printre lucrurile care ameliorează simptomele sunt și câteva alimente antireflux. Acestea ajută la reducerea acidului și la ameliorarea simptomelor. În plus, ele calmează arsurile și împidică regurgitarea.
Alimente antireflux: care sunt acestea și cum ameliorează refluxul gastroesofagian
Alimentație
29 mai 2024
Cele mai bune legume cu frunze verzi pentru copii
Legumele cu frunze verzi sunt o parte importantă a alimentației sănătoase, mai ales pentru copiii aflați în plină dezvoltare. Aceste legume sunt bogate în vitamine, minerale și fibre, și contribuie semnificativ la creșterea armonioasă și la întărirea sistemului imunitar. Cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor să convingi copiii să consume aceste alimente benefice. Prin urmare, este important să știi care sunt cele mai bune legume cu frunze verzi pentru copii și cum le poți introduce în dieta celor mici într-un mod plăcut și apetisant.
Cele mai bune legume cu frunze verzi pentru copii
Alimentație
28 mai 2024
Superalimente recomandate pentru dieta unui copil. Ce poți include în mesele principale ale micuțului tău
Dezvoltarea armonioasă a copilului este strâns legată de alimentația pe care acesta o are. Primii ani din viață joacă un rol crucial în ceea ce privește dezvoltarea sistemului imunitar. Micuții noștri au nevoie de vitamine și nutrienți pentru a crește sănătos și armonios. Decoperă mai jos o listă cu superalimente recomandate pentru dieta unui copil.
Superalimente recomandate pentru dieta unui copil. Ce poți include în mesele principale ale micuțului tău
Alimentație
25 mai 2024
Copilul refuză carnea: ce poți face
Când un copil refuză să mănânce carne, majoritatea părinților încep să se îngrijoreze. Iar îngrijorarea este motivată de faptul că micuțul nu va mai beneficia de proteinele și nutrienții conținuți în carne. Totuși, un astfel de refuz nu trebuie să fie neapărat o problemă în sine, mai ales dacă abordezi situația cu răbdare și consecvență. Iată, așadar, ce poți face în cazul în care copilul refuză carnea.
Copilul refuză carnea: ce poți face
Alimentație
21 aprilie 2024
Brioșe cu legume pentru copii. Rețeta de care aveai nevoie pentru o zi de weekend
Rețeta de brioșe cu legume pentru copii este perfectă pentru momentele în care vrei să pregășeti ceva sănătos și rapid. Rețeta este simplă, iar ingredientele sunt sănătoase și se găsesc cu ușurință în orice sezon. Nu ai nevoie de foarte mult timp pentru a-i oferi micuțului tău o masă sănătoasă și hrănitoare.
Brioșe cu legume pentru copii. Rețeta de care aveai nevoie pentru o zi de weekend
Alimentație
20 aprilie 2024
Vafe cu legume pentru copii. Cum să-i pregătești o masă sănătoasă micuțului tău
Poți pregăti rețeta de vafe cu legume pentru copii ori de câte ori simți nevoia pentru un preparat gustos și rapid. Este o rețetă simplă pe care poți să i-o oferi copilului tău. Te vei asigura că are o alimentație sănătoasă și variată.
Vafe cu legume pentru copii. Cum să-i pregătești o masă sănătoasă micuțului tău
Alimentație
19 aprilie 2024
Pizza cu blat de tortilla pentru cei mici. Răsfățul delicios și sănătos
Poftele celui mic nu ar trebui neglijate, însă ce faci atunci când copilul îți cere pizza? Dacă vrei să-i oferi nutrienții necesari și să-i asiguri o alimentație sănătoasă, încearcă rețeta de pizza cu blat de tortilla pentru cei mic. Răsfățul acesta este mult mai delicios și mai sănătos.
Pizza cu blat de tortilla pentru cei mici. Răsfățul delicios și sănătos
Alimentație
7 aprilie 2024
Cele mai bune alimente pentru copilul bolnav, conform pediatrilor
Când copilul se îmbolnăvește, ai vrea să faci tot ce poți pentru a-l ajuta să se simtă mai bine, într-un timp cât mai scurt. Și de cele mai multe ori, grija are legătură și cu alimentația. Iar pediatrii, recomandă unele alimente pentru copilul bolnav care sunt benefice în susținerea sistemului imunitar și în furnizarea de energie și substanțe nutritive într-o astfel de perioadă.
Cele mai bune alimente pentru copilul bolnav, conform pediatrilor
Alimentație
2 aprilie 2024
Mic dejun fără ouă. Ce poți să-i mai pui copilului tău în pachetul pentru școală
Dacă micuțul tău are alergie la ouă sau pur și simplu îți dorești să prepari ceva fără acest ingredient, atunci nutriționiștii îți vin în ajutor cu câteva rețete de mic dejun fără ouă. Descoperă ce poți să-i pui copilului tău în pachetul pentru școală.
Mic dejun fără ouă. Ce poți să-i mai pui copilului tău în pachetul pentru școală