Cele mai recente

Acest simptom destul de ciudat este întâlnit deseori în cazul femeilor care așteaptă un copil. Citește despre mâncărimea picioarelor în sarcină și află cum să gestionezi fiecare situație. Specialiștii te îndrumă către soluțiile eficiente și mai puțin problematice.

Poate ai auzit ideea că tot ceea ce consumi în timpul sarcinii și imediat după, are un efect imediat asupra ta, dar și a bebelușului. Află care sunt cele cinci alimente care ajută lactația și vezi cum multe dintre griji pot dispărea mai repede decât te aștepți. Cu siguranță te întrebi dacă astfel de sfaturi chiar funcționează.

Ordinea nașterii influențează semnificativ felul în care copiii își trăiesc copilăria și își formează personalitatea. Un nou studiu scoate însă la iveală dezavantajul de a fi primul născut sau copilul unic. Acesta arată cum presiunile și stilurile parentale aplicate primilor copii pot avea efecte importante asupra sănătății lor mentale.

Îți dorești ca micuțul tău să fie mai responsabil și să contribuie la bunul mers al casei? Implicarea copilului în treburile casnice nu doar că ușurează munca părinților, dar îl ajută și pe el să-și dezvolte abilități pentru viață. În plus, cercetările arată că cei mici care participă la sarcini domestice au o stimă de sine mai mare și devin mai independenți.

Nimeni nu este perfect, iar eșecurile fac parte din viață. Pentru copii, experiențele dificile pot fi oportunități valoroase de învățare. Deși ca părinte îți dorești să-l protejezi de dezamăgiri, adevărul este că gestionarea eșecurilor îl ajută să devină mai puternic, mai adaptabil și mai încrezător în propriile abilități. Hai să vedem ce lecții din viață poate învăța copilul din eșecuri.

Știi momentul acela când auzi despre copilul vecinului care a început să meargă la 9 luni, în timp ce al tău încă explorează pe covor? Sau când prietena ta îți povestește cum fiica ei citește deja la 4 ani, iar tu te întrebi dacă faci suficient pentru dezvoltarea copilului tău? Comparatul vine natural, dar nu este întotdeauna benefic. Hai să discutăm de ce să nu îți compari copilul cu alți copii și cum să te concentrezi pe progresul unic al copilului tău.

Pentru diminețile în care vrei să-i oferi copilului tău un mic dejun bogat în proteine, îți recomandăm o rețetă de omletă la abur cu spanac și brânză. Rețeta este simplă și conține o mulțime de nutrienți benefici pentru organism. În plus, ouăle sunt bogate în proteine și oferă senzația de sațietate pentru o perioadă mai lungă de timp.

Fiecare părinte își dorește să-i ofere copilului său cel mai bun mediu posibil pentru a învăța și a crește. Specialiștii au întocmit un nou studiu despre impactul muzicii asupra dezvoltării cognitive a copiilor. S-ar putea să fii surprinsă să afli că muzica poate impacta pozitiv dezvoltarea copilului tău.

Anumiți copii sunt extrem de sensibili și părinții îi pot face să se simtă ca și cum ar fi ceva în neregulă cu ei. Din păcate, mulți părinți văd sensibilitatea ca pe o trăsătură negativă. Adesea ei descurajează copii prin atitudini care fac copiii să pară copleșiți, pasivi sau chiar slabi. Copiii care au creierul „foarte sensibil“ nu trebuie opriți atunci când simt nevoia să plângă.

Într-o lume în care femeile jonglează zilnic între carieră, familie și viață socială, încălțămintea trebuie să fie mai mult decât un accesoriu de modă. Mocasini sau balerini? Este nevoie de confort, eleganță și versatilitate într-un singur produs. Din fericire, două dintre cele mai populare alegeri pentru femeile active rămân mocasinii de damă și balerinii. Aceste două stiluri de încălțăminte combină rafinamentul cu funcționalitatea, fiind potrivite atât pentru birou, cât și pentru plimbările de weekend sau evenimente casual.

De ce să alegi mocasini de damă

Vacanța la mare sau o zi întreagă la piscină sună minunat, dar nu și pentru părul tău! Razele UV, clorul și apa sărată pot transforma un păr sănătos într-o coamă uscată, ternă și fără viață.

După o zi în care stai cu copilul, faci cumpărături și te ocupi de ordinea din casă, este normal să îți scadă energia. Nu mai vorbim dacă noaptea a fost nevoie să stai mai mult trează, pentru a avea grijă de un bebeluș care se confruntă cu colici sau creșterea dinților. Pentru a te energiza, de cele mai multe ori, poate simți nevoia să bei cafea sau să mănânci ceva dulce, dar nu e neapărat cea mai bună idee. Ai putea să te orientezi către alimente care îți redau energia, pentru a putea să-ți duci la bun sfârșit activitățile. 

Copiii sunt biologic atașați de persoana care îi îngrijește mai mult, în special de mamă. Această persoană îi face să se simtă în siguranță atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Un copil de vârstă mică, nu înțelege că te vei întoarce și devine neliniștit când te apropii de ușă, să ieși. De aceea, începe să protesteze și așa se declanșează anxietatea de separare.