Reclamă
sănătate
Familie
27 martie 2025
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Adoptarea unui stil de viață sănătos nu trebuie să fie o sursă de stres sau o serie de reguli impuse cu rigiditate. Atunci când unele obiceiuri sănătoase în familie sunt introduse treptat și într-un mod plăcut, toată lumea va fi mai motivată să le adopte și să le mențină pe termen lung.
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Sănătate
4 martie 2025
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
Sănătatea mintală reprezintă o stare generală de bine. O sănătate mintală bună se caracterizează prin sentimentul de bine, recunoașterea propriilor abilități, capacitatea de a face față stresului zilnic, productivitatea. Ai mai jos o listă cu factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților.
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
5 noiembrie, 08:16
Ce să faci când copilul își schimbă brusc comportamentul
2 noiembrie, 08:13
Cum să-i ajuți pe copii să își facă singuri temele, fără să devii „polițistul” lor
29 octombrie, 08:12
De ce copiii au nevoie de timp singuri – ce beneficii are independența timpurie
28 octombrie, 12:18
Când echipamentul de parenting devine mai inteligent decât sfaturile bunicii
26 octombrie, 08:01
Rețete de mâncăruri bogate în fibre pentru o digestie sănătoasă
22 octombrie, 08:11
Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă