Reclamă

crampe musculare

Cârcei în sarcină: de ce apar și cum poți scăpa de ei
Simptome sarcină 3 martie 2024

Cârcei în sarcină: de ce apar și cum poți scăpa de ei

Crampele musculare, cunoscute și sub denumirea populară de cârcei, sunt unul dintre cele mai resimțite simptome din timpul celor nouă luni de sarcină. Aproximativ jumătate dintre gravide susțin că au avut cel puțin o dată un episod de cârcei în sarcină. Majoritatea crampelor musculare din timpul sarcinii apar la nivelul extremităților inferioare, în special la nivelul gambelor. O crampă musculară este o contracție involuntară a unui mușchi sau a unui grup de mușchi care se produce brusc și este cel mai frecvent resimțită noaptea.
Cârcei în sarcină: de ce apar și cum poți scăpa de ei
Cele mai noi articole
Cum să încurajezi copilul să ia decizii de mic: pași pentru creșterea independenței
07:59
Cum să încurajezi copilul să ia decizii de mic: pași pentru creșterea independenței
Cum să încurajezi copilul să ia decizii de mic: pași pentru creșterea independenței
Cariera și familia: cum să găsești echilibrul între timpul petrecut la muncă și acasă
06:22
Cariera și familia: cum să găsești echilibrul între timpul petrecut la muncă și acasă
Cariera și familia: cum să găsești echilibrul între timpul petrecut la muncă și acasă
Rolul familiei extinse în creșterea copilului: avantaje și sfaturi utile
20 ianuarie, 07:28
Rolul familiei extinse în creșterea copilului: avantaje și sfaturi utile
Rolul familiei extinse în creșterea copilului: avantaje și sfaturi utile
Vitamina D pentru copii: de ce este esențială în lunile de iarnă
20 ianuarie, 06:04
Vitamina D pentru copii: de ce este esențială în lunile de iarnă
Vitamina D pentru copii: de ce este esențială în lunile de iarnă
Importanța cititului: cum să alegi cărți potrivite pentru copilul tău
19 ianuarie, 07:37
Importanța cititului: cum să alegi cărți potrivite pentru copilul tău
Importanța cititului: cum să alegi cărți potrivite pentru copilul tău
Importanța timpului personal pentru părinți: cum să te relaxezi mai des
19 ianuarie, 06:28
Importanța timpului personal pentru părinți: cum să te relaxezi mai des
Importanța timpului personal pentru părinți: cum să te relaxezi mai des
Închide