Reclamă
exerciții fizice sarcină
![Exercițiile fizice în sarcină. Care sunt recomandările medicilor](https://deparinti.ro/wp-content/uploads/2023/05/exercitiile-fizice-in-sarcina-800x460.jpg)
Evoluția sarcinii
24 iunie 2023
Exercițiile fizice în sarcină. Care sunt recomandările medicilor
Hidratarea, o dietă echilibrată și bogată în nutrienți, dar și exercițiile fizice în sarcină sunt esențiale. Toate acestea te pot ajuta să fiți sănătoși atât tu cât și bebelușul. Chiar dacă sunt momente în care simți că nu ai energie să faci nimic, mai ales pe finalul sarcinii, când bebelușul pune presiune pe toate organele, nu renunța.
Exercițiile fizice în sarcină. Care sunt recomandările medicilor