Reclamă
exerciții Kegel
Afecțiuni medicale
24 ianuarie 2024
Incontinența urinară. De ce apare după naștere și cum poți să-ți recapeți controlul vezicii urinare
Pe parcursul sarcinii, corpul unei femei suferă numeroase transformări. Pe lângă faptul că hormonii își fac de cap, toate țesuturile și mușchii care susțin uterul, intestinele și vezica urinară se întind în timpul sarcinii pentru a face loc bebelușului care crește. Acest lucru poate duce la incontinența urinară.
Incontinența urinară. De ce apare după naștere și cum poți să-ți recapeți controlul vezicii urinare
Evoluția sarcinii
23 iunie 2023
Exercițiile Kegel. Ce sunt și cum să le faci corect
Exercițiile Kegel au fost dezvoltate la sfârșitul anilor ’40 de către medicul ginecolog american Arnold H. Kegel. Acesta le-a inventat ca o alternativă nechirurgicală de a preveni incontineța urinară, cu care multe femei se confruntă după naștere sau odată cu înaintarea în vârstă. Rezultatele acestora nu se văd la exterior, dar sunt de mare ajutor pentru întărirea mușchilor pelvieni.
Exercițiile Kegel. Ce sunt și cum să le faci corect
07:46
Cum poți să-ți distrezi copilul în timp ce stai jos. Jocuri pentru părinții care au nevoie de puțină odihnă
07:38
Ce impact are educația permisivă asupra dezvoltării copilului
25 iulie, 07:53
Autodiversificarea la bebeluși: sfaturi pentru a lua cea mai bună decizie
25 iulie, 06:47
De ce se simt părinții singuri în 2024: iată ce spun studiile despre singurătatea parentală
24 iulie, 08:04
Bolile transmise prin apă la sugari și copiii mici. Ce să faci ca să le previi
24 iulie, 07:55
Sadfishing: ce trebuie să știi despre noul trend în rândul adolescenților