Reclamă
folați
Evoluția sarcinii
24 februarie 2024
Alimente cu conținut ridicat de folați, bune pentru gravide
Folatul, cunoscut și sub numele de vitamina B9, este esențial în dieta oricărei persoane, însă devine și mai important pentru femeile însărcinate. Acesta contribuie la prevenirea malformațiilor congenitale ale tubului neural, precum spina bifida, și sprijină dezvoltarea sănătoasă a fătului. Vestea bună este că sunt alimente cu conținut ridicat de folați, extrem de accesibile și de cunoscute.
Alimente cu conținut ridicat de folați, bune pentru gravide
12 iunie, 14:53
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
10 iunie, 15:17
Care sunt avantajele purtării sandalelor pentru copii?
9 iunie, 10:03
Îngrijirea dinților de lapte: sfaturi pentru o igienă corectă
5 iunie, 10:03
Obiceiuri care pot să sporească fericirea copiilor. Ce poți face pentru a-i aduce zâmbetul pe buze celui mic
2 iunie, 09:56
Piure de cartofi noi cu zucchini și brânză rasă
30 mai, 12:59
(P) Sport în ritmul tău: cum să transformi mişcarea într-o parte a vieţii tale