Reclamă
incontinență urinară
Evoluția sarcinii
23 iunie 2023
Exercițiile Kegel. Ce sunt și cum să le faci corect
Exercițiile Kegel au fost dezvoltate la sfârșitul anilor ’40 de către medicul ginecolog american Arnold H. Kegel. Acesta le-a inventat ca o alternativă nechirurgicală de a preveni incontineța urinară, cu care multe femei se confruntă după naștere sau odată cu înaintarea în vârstă. Rezultatele acestora nu se văd la exterior, dar sunt de mare ajutor pentru întărirea mușchilor pelvieni.
Exercițiile Kegel. Ce sunt și cum să le faci corect
9 martie, 08:38
Bebelușii născuți în martie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
5 martie, 08:23
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
2 martie, 09:53
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
26 februarie, 09:09
Cum să gestionezi factorii declanșatori emoționali în 5 pași
23 februarie, 08:55
Copilul aruncă în jurul său cu obiecte? Iată care este explicația
19 februarie, 09:37
8 semne ale neglijării emoționale într-o familie