Reclamă
incontinență urinară
Evoluția sarcinii
23 iunie 2023
Exercițiile Kegel. Ce sunt și cum să le faci corect
Exercițiile Kegel au fost dezvoltate la sfârșitul anilor ’40 de către medicul ginecolog american Arnold H. Kegel. Acesta le-a inventat ca o alternativă nechirurgicală de a preveni incontineța urinară, cu care multe femei se confruntă după naștere sau odată cu înaintarea în vârstă. Rezultatele acestora nu se văd la exterior, dar sunt de mare ajutor pentru întărirea mușchilor pelvieni.
Exercițiile Kegel. Ce sunt și cum să le faci corect
08:26
Bebelușii născuți în aprilie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
2 aprilie, 08:26
Cum să fii părinte-far? Părinții-far au copii mai încrezători și rezilienți
30 martie, 08:52
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
26 martie, 08:42
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
23 martie, 08:29
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament