Reclamă
îngrijirea corpului
Evoluția sarcinii
10 decembrie 2023
Cum să ai grijă de tine pe timpul sarcinii și după naștere
Un nou-născut aduce pe cât de multă bucurie, pe atât de mult stres pentru că totul este nou. Este normal să te simți copleșită, mai ales că trebuie să te ocupi de toate nevoile bebelușului și lipsa somnului își va pune amprenta. Însă, pentru a funcționa bine, trebuie să înveți să ai grijă și de tine. Dacă știi cum să ai grijă de tine pe timpul sarcinii și după naștere vei putea să îți dezvolți reziliența, astfel încât să fii capabilă să faci față stresului și să te adaptezi la schimbări.
Cum să ai grijă de tine pe timpul sarcinii și după naștere
15 septembrie, 09:36
Setează limite cu blândețe. Nu te teme să-i spui „nu“ unui copil
11 septembrie, 09:31
„Ceașca emoțiilor“ în cazul copiilor. Ce se întâmplă când se golește și cum o poți reumple
8 septembrie, 08:33
Primii ani sunt de impact pentru tot restul vieții
4 septembrie, 09:23
Copilului nu-i pasă de consecințe. Ce este de făcut în acest caz
1 septembrie, 11:32
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
28 august, 08:11
De ce unii copii sunt mai sensibili decât alții și cum să-i sprijini