Reclamă
odihnă
Timp liber
4 august 2024
Cum poate o mamă să doarmă mai bine: trucuri pentru somn odihnitor
Pentru o mamă, somnul poate fi un vis îndepărtat. Mai ales dacă este mamă de bebeluș. Însă, nici mamele de copii mai mari nu se pot lăuda, de multe ori cu un somn odihnitor. Între grijile pentru copii, gestionarea casei și, în multe cazuri, echilibrul între muncă și viața personală, somnul poate deveni un lux greu de atins. Din fericire, ai mai jos câteva sfaturi despre cum poate o mamă să doarmă mai bine.
Cum poate o mamă să doarmă mai bine: trucuri pentru somn odihnitor
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
26 iunie, 10:52
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
23 iunie, 11:51
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
16 iunie, 10:44
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
12 iunie, 14:53
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii