Reclamă
legume în alimentație
Alimentație
19 februarie 2025
Cum să crești consumul de fructe și legume la copii pe timpul iernii
Consumul de fructe și legume la copii ajută la creșterea și dezvoltarea sănătoasă a acestora. Totuși, în sezonul rece, tendința este de a consuma mai multe preparate mai grele și mai sărace în nutrienți. Și, implicit, o scădere a consumului de fructe și legume? Din fericire, specialiștii oferă câteva soluții creative pentru a crește consumul de fructe și legume la copii pe timpul iernii.
Cum să crești consumul de fructe și legume la copii pe timpul iernii
Alimentație
4 februarie 2025
Cum să înveți copilul să consume mai multe legume în sezonul rece
Să convingi copilul să mănânce mai multe legume poate fi o adevărată provocare, mai ales în sezonul rece, când tentanțiile culinare tind să se îndrepte spre alimente grele sau dulciuri. Cu toate acestea, studiile arată că obiceiurile alimentare dezvoltate în copilărie pot influența semnificativ sănătatea pe termen lung. Tocmai de aceea, în rândurile de mai jos vei găsi strategii despre cum să înveți copilul să consume mai multe legume în sezonul rece.
Cum să înveți copilul să consume mai multe legume în sezonul rece
14 august, 10:01
Îți faci copilul de rușine? De ce această metodă de disciplină nu funcționează
11 august, 10:17
Mâncărimea picioarelor în sarcină. Care sunt cauzele și ce spun specialiștii
7 august, 07:37
Cinci alimente care ajută lactația. Cum să te hrănești ca proaspătă mămică, potrivit specialiștilor
4 august, 08:46
Un nou studiu dezvăluie dezavantajul de a fi primul născut sau copilul unic
31 iulie, 09:06
Cum să îți implici copilul în treburile casnice în funcție de vârstă
28 iulie, 09:26
Lecții de viață pe care le poate învăța copilul din eșecuri