Home obiceiuri alimentare

obiceiuri alimentare

Alimentație 16 iunie 2024

10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici

În primii ani de viață, copiii dezvoltă obiceiuri alimentare care pot influența sănătatea lor pe termen lung. Ca părinte, este important să-i oferi copilului mic o bază solidă pentru o alimentație sănătoasă. În rândurile de mai jos, vom trece în revistă zece sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici.

10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici

Alimentație 16 noiembrie 2023

Alimente pe care pediatrii evită să le dea copiilor lor

Alimentația este un subiect amplu dezbătut atât de părinți, cât și de pediatrii. Atât unii, cât și ceilalți vor să aleagă cea mai sănătoasă și mai sigură cale ce îi ajută pe micuți să se dezvolte și să crească sănătos și echilibrat. Însă, există și câteva alimente pe care însăși pediatrii evită să le ofere copiilor lor.

Alimente pe care pediatrii evită să le dea copiilor lor

Alimentație 12 iunie 2023

Obiceiuri alimentare sănătoase. Cum să înveți copiii să adore mâncarea variată

Odată cu întroducerea alimentelor solide în hrana unui copil, începe să setezi obiceiuri alimentare sănătoase. Părinții au o influență importantă asupra copiilor și pentru a-i ajuta să mănânce sănătos, trebuie expuși la o varietate cât mai mare de alimente. În plus, nu uita de controlul porțiilor și reducerea cantității de grăsimi și zahăr, pe care copilul le mănâncă sau bea.

Obiceiuri alimentare sănătoase. Cum să înveți copiii să adore mâncarea variată