Beneficiile vacanței pentru copii

Beneficiile vacanței pentru copii

Conform studiilor, există mai multe beneficii pe care le oferă o vacanță împreună cu familia. Mai jos, le poți descoperi pe cele mai interesante.

Ajută la dezvoltarea creierului

Copiilor le plac aventurile, iar vacanțele sunt cea mai bună modalitate de a le cultiva dorința de a învăța lucruri noi. În plus, s-a dovedit că, mai mult decât cunoștințele teoretice, experiența practică este o modalitate mai bună de a învăța lucruri noi. Conform parentcircle.com, într-un articol apărut în The Telegraph (The Science Behind How Holidays Make Your Child Happier and Smarter), Dr. Margot Sunderland, psihoterapeut pentru copii, spune că o vacanță în familie îi oferă copilului un mediu de învățare bogat. Acesta constă în experiențe noi de interacțiune socială, fizică și senzorială.

Un mediu îmbogățit și explorarea acestuia de către copil ajută la creșterea inteligenței. Mai mult, vacanțele îmbunătățesc concentrarea și este benefic pentru sănătatea fizică și mentală. Studiile au arătat că, atunci când călătoresc, copiii obțin note mai mari la școală, decât cei care nu călătoresc.

Creează legături de familie puternice

Părinții și copiii au un program încărcat în cursul săptămânii și abia au timp să converseze. O vacanță este o modalitate bună de a interacționa, de a povesti și de a face glume. Un studiu publicat în Journal of Consumer Research afirmă că darurile experiențiale produc îmbunătățiri mai mari în ceea ce privește soliditatea relațiilor, decât cadourile materiale. Planificarea unei escapade îi menține pe copii implicați pentru mai mult timp. În plus, este o variantă bună, care înlocuiește cu succes oferitul jucăriilor.

Ține stresul la distanță

Profesor fruntaș în domeniul neuroștiințific la Universitatea de Stat din Washington, Jaak Panksepp spune că experiențele din vacanță activează aceste sisteme în creierul tău și al copiilor tăi și declanșează substanțe chimice de bunăstare. Acestea includ oxitocină și dopamină. Plimbarea în zonele cu verdeață poate reduce tensiunea arterială, colesterolul și stresul. În plus, Studiile au dovedit că, 20 de minute în natură pot îmbunătăți enorm concentrarea și atenția unui copil.

Crește nivelul fericirii

Într-un studiu de cercetare realizat de Family Holiday Association, din Marea Britanie, 49% dintre cei intervievați au declarat că cea mai fericită amintire a lor este legată de vacanța în familie. O treime dintre persoane își aminteau încă în mod clar vacanțele lor. Un sfert dintre aceștia au declarat că și-au amintit aceste momente fericite pentru a trece peste situații dificile. John McDonald, directorul Family Holiday Association, a declarat pentru Huffington Post: „Folosind aceste amintiri, ca o ancoră care să ne ducă înapoi la momente mai vesele, suntem adesea capabili să abordăm problemele cu un nou simț al perspectivei.“

Îmbunătățește abilitățile sociale

Fiecare loc oferă o oportunitate bogată de a învăța despre cultură, oameni, stilul lor de viață și obiceiuri alimentare. Mergând într-o vacanță, copiii au oportunitatea să cunoască oameni din locuri, țări, limbi, alimente și obiceiuri diferite. De asemenea, aceștia pot învăța prin interacțiunea cu localnicii. În plus, acest lucru ajută la crește încrederii în sine și le îmbunătățește abilitățile sociale și interpersonale.