Nu e niciodată prea devreme să porți o astfel de discuție. De exemplu, la început, ai putea menționa că va avea menstruație la pubertate. Pe măsură ce copilul crește sau pune mai multe întrebări, poți adăuga mai multe detalii, poate explicând că sângele nu înseamnă nimic rău și că menstruațiile au loc aproximativ o dată pe lună, dacă o femeie nu este însărcinată sau nu a intrat deja la menopauză.
Când și cum să discuți cu fiica ta despre prima menstruație
Pregătirea copilului pentru prima menstruație poate părea o situația pe care crezi că nu știi cum să o gestionezi, dar nu trebuie să fie deloc așa. Fii deschisă, sinceră și pozitivă pentru ca fiica ta să privească această nouă schimbare a corpului cu multă încredere și fără teamă.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Citește și
Cum arată dopul gelatinos și la ce să fii atentă atunci când se elimină
Citește și
Cyberbullying: ce este, cum îl poate afecta pe copil și ce poți face pentru a-l ajuta
Reclamă
Pentru că sigur vrei ca fiica ta să aibă mai multe informații și acestea să fie cât mai clare, mai întâi trebuie să vezi ce știi tu despre menstruație. Poți începe prin a-i explica ce înseamnă să crești, experimentând schimbări normale și sănătoase ale corpului.
Renuntă la mituri
E important să-i spui fiicei tale încă de la început că menstruația nu este o boală. Cel mai important mesaj despre faptul că ai menstruație este că poți face aproape tot ce poți face într-o zi în care nu ai menstruație.
Mergeți împreună să faceți cumpărături pentru perioada lunii
Acestea ar putea include tampoane sau chiloți pentru menstruație. Explică-i că există mai multe opțiuni pentru a-și proteja hainele atunci când îi vine menstruația, chiar și unele pe care nu le-ai încercat nici tu. Fii deschisă cu ea și sinceră.
Explică-i cum se utilizează tampoanele
Fetele ar putea fi intimidate de lucrurile de care au nevoie pentru menstruație. De cele mai multe ori tampoanele vin cu teama că ceva nu va merge bine sau că te vei păta. Așadar, primul pas este să-ți înveți fiica cum să folosească un tampon, când să-l schimbe și igiena de bază.
Evită să dai prea multe detalii negative despre simptome
Crampele, balonarea, sensibilitatea sânilor și schimbările de dispoziție sunt reale, ele există, dar sunt șanse mari ca fiica ta să nu le considere atât de inconfortabile. Cel mai bine este să abordezi aceste probleme pe măsură ce apar. Abordează situația numai în context, pune nume simptomelor și oferă instrumentele necesare pentru a le face față.
Reclamă
Implică-l în discuție și pe tatăl fetei tale
Există atât de multe moduri în care ambii părinți pot participa la aceste discuții atât de importante. Chiar dacă nu au avut niciodată menstruație, tații au făcut aproape orice altceva de pe lista pubertății. S-au înălțat, s-au îngrășat, au avut coșuri, au avut păr pubian, au experimentat că sunt priviți diferit sau au fost jenați de schimbări. În plus, sigur vrei ca fiica ta să poată spune oricărui părinte că a uitat tampoanele fără să se simtă jenată de situație sau să ascundă.
Citește și
Dermatofitoza la copii: cum se manifestă, de ce apare și cum o poți trata
Citește și
Călătoria cu trenul cu un copil: tot ce trebuie să știi și cum să faci față situațiilor neprevăzute
