Reclamă

Ce cărți merită citite în vacanța de iarnă: recomandări pentru părinți ocupați

Ești în căutarea unor lecturi care să îți ofere inspirație, sfaturi practice și motivație, dar nu ai prea mult timp la dispoziție? Vacanța de iarnă poate fi un moment excelent să îți acorzi câteva momente pentru dezvoltarea ta personală. Și, de ce nu, pentru a deveni un părinte mai încrezător. Mai jos vei găsi ce cărți care merită citite în vacanța de iarnă pentru părinți ocupați.

Mama și tata stau pe canapea și citesc cărți
Citește cărți de parenting recomandate de specialiștii din domeniu / Shutterstock

Vacanța de iarnă poate fi perioada ideală pentru a-ți regăsi echilibrul între rolul de părinte ocupat. Dar și dorința de dezvoltare personală. În loc să te lași copleșită de obligații, fă-ți timp pentru câteva pagini de lectură care te pot inspira. Alegerea unor cărți care merită citite în vacanța de iarnă te va ajuta să înțelegi mai bine nevoile copilului tău. Și îți va oferi și instrumente practice pentru o educație echilibrată.

Ce cărți merită citite în vacanța de iarnă

Studiile arată că părinții care investesc în propria lor formare personală și emoțională au șanse mai mari să crească copii încrezători și independenți. În plus, titlurile recomandate în acest articol se găsesc cu ușurință în librării. În plus, ele sunt și accesibile.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

 „Parenting necondiționat” de Alfie Kohn

Dacă ești în căutarea unei abordări moderne și empatice a parentingului, această carte este o alegere excelentă. Alfie Kohn, expert internațional în educație, propune o viziune bazată pe respect și pe înțelegerea nevoilor copilului. Și nu pe pedepse și recompense. Studiile publicate în Journal of Child Psychology and Psychiatry susțin ideea că un mediu de creștere bazat pe afecțiune, conexiune și comunicare deschisă contribuie la dezvoltarea emoțională armonioasă a copilului. Cartea se găsește în multe librării din România, fiind apreciată de părinți ocupați care caută metode blânde pentru a-și ghida copiii.

„Inteligența emoțională” de Daniel Goleman

Pentru a te dezvolta pe plan personal, poți începe prin a înțelege mai bine inteligența emoțională. Un concept despre care Daniel Goleman a scris pe larg. Cercetările publicate în Harvard Business Review arată că abilitatea de a-ți gestiona emoțiile crește semnificativ satisfacția în rolul de părinte. Dar și în cea de partener de viață. Această carte îți va oferi instrumente practice pentru a face față provocărilor emoționale. Și pentru a-ți crește încrederea în propriile abilități parentale.

„Cele 5 limbaje de iubire ale copiilor” de Gary Chapman și Ross Campbell

Cunoscut deja pentru celebra sa carte despre limbajele iubirii în cuplu, Gary Chapman, alături de Ross Campbell, oferă și o perspectivă specializată pentru relația părinte-copil. Vei descoperi cum să comunici mai eficient cu copilul tău, folosind limbajul iubirii care îi răspunde cel mai bine nevoilor sale emoționale. Conform cercetărilor, copiii care se simt înțeleși și iubiți în mod consecvent prezintă un nivel mai ridicat de reziliență și încredere. Acest ghid practic e disponibil în formă tipărită și online, la marile librării din țară.

 „Lacrimi și crize de furie. Cum să-ți asculți copilul pentru a-i înțelege emoțiile” de Aletha Solter

Dacă te confrunți cu momente dificile din cauza tantrumurilor sau crizelor de furie, această carte îți va oferi o abordare bazată pe empatie și conectare emoțională. Aletha Solter, psiholog și expert în psihologia copilului, oferă soluții bazate pe studii științifice. Studii care arată importanța ascultării active și a oferirii unui spațiu sigur pentru exprimarea emoțiilor. Cartea este apreciată de multe mame pentru abordarea sa înțelegătoare și clară.

„Cum să crești un copil inteligent emoțional” de John Gottman

John Gottman, îți arată cum să valorifici inteligența emoțională în educația copilului tău. Învățând cum să recunoști și să validezi emoțiile copilului, îi oferi instrumente pentru a se dezvolta sănătos. Studiile Institutului Gottman indică faptul că micuții cărora li se oferă sprijin emoțional solid tind să aibă mai mult succes în relații, în carieră și în viață în general. Cartea este un ghid practic, plin de exemple și strategii de pus în aplicare imediat.

Reclamă

Prin alegerea unor cărți bine documentate, scrise de experți în psihologie și educație, îți vei dezvolta abilități valoroase pentru a-ți sprijini copilul. Și pentru a te bucura de o viață de familie mai echilibrată.

Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mama și copilul pregătesc preparate pe bază de legume verzi
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
Când vine vorba de alimentația copiilor, părinții sunt mereu în căutarea celor mai bune soluții pentru o creștere sănătoasă. Unul dintre nutrienții esențiali, dar adesea subapreciați, este acidul folic. Deși este cunoscut mai ales......
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
2
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Mâna unei mane, cu unghiile date cu lac maro, care are mânuța unui bebeluș strânsă în jurul degetului arătător, ilutrând de ce îți țin bebelușii pumnii strânși
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
Pentru părinți, bebelușii pot face anumite lucruri care pot părea ciudate, dar, în definitiv, sunt absolut normale. În primele săptămâni poți observa anumite reflexe la nou-născut, care apar la sunete, lumini și atingeri. Unul dintre......
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
5
Fetiță are în față un pahar cu lapte și câteva fursecuri
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Toți părinții își doresc ca cei mici să crească puternici și sănătoși, iar calciul are un rol cu adevărat important  în acest proces. Dar ce faci atunci când copilul tău nu este un mare fan al lactatelor? Vestea bună este că......
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Cele mai noi
O mamă extenuată
07:42
Depresia de primăvară la părinți. De ce unii dintre ei se simt obosiți și cum pot gestiona stresul
Depresia de primăvară la părinți. De ce unii dintre ei se simt obosiți și cum pot gestiona stresul
O fetiță care doarme cu capul pe bancă
06:52
Cum îi afectează pe copii trecerea la ora de vară. Impactul schimbării orei asupra ritmului circadian al celor mici
Cum îi afectează pe copii trecerea la ora de vară. Impactul schimbării orei asupra ritmului circadian al celor mici
O familie fericită care se uită împreună la televizor
17 martie, 08:06
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Copil obosit stă cu capul pe masă
17 martie, 06:37
Cum să recunoști și să tratezi anemia la copii
Cum să recunoști și să tratezi anemia la copii
O fetiță cu păr blond care plantează flori
15 martie, 08:57
Activități de primăvară pentru copii: beneficiile expunerii la soare și aer curat
Activități de primăvară pentru copii: beneficiile expunerii la soare și aer curat
o mămică care stă pe canapea și îi citește băiețelului său dintr-o carte de povești
15 martie, 07:43
Importanța lecturii în dezvoltarea copiilor: cum să cultivi dragostea pentru cărți
Importanța lecturii în dezvoltarea copiilor: cum să cultivi dragostea pentru cărți
Închide