Ce presupune educația cu blândețe. Care sunt avantajele pe termen lung

Ce presupune educația cu blândețe

Această formă de parenting a fost dezvoltată de Laura Moarkham, psiholog clinician și autoarea unui blog popular din zona de creștere a copiilor. Autoarea cărții “Peaceful Parent, Happy Kid: How to stop yeling and start connecting, publicată în 2012, aceasta oferă concepte cheie pentru a urma educația cu blândețe.

Reglarea emoțiilor ca părinți vine ca primă idee în această formă de educație. Conectarea cu copiii, dar și îndrumarea acestora în locul controlului ajută încă de la început, arată healthline.com. Specialista susține că trăirea la momentul prezent este esențială, indiferent dacă părintele se află în afara casei sau în confortul acesteia.

Pe lângă acest lucru, este important ca îngrijitorul să-și recunoască și să-și accepte propriile emoții și experiențe din trecut. Acestea au un impact direct asupra felului în care răspunde în fața copilului în cele mai grele momente. Scopul este de a modela comportamentul din interior și de a construi o relație puternică părinte-copil.

Obectivul este de a oferi copiilor mecanismele necesare pentru a-și recunoaște propriile emoții și ca rezultat, de a alege înțelept pe măsură ce cresc.

Cum să urmezi ghidul educației cu blândețe

Deși nu pare un concept chiar atât de dificil, atunci când părinții încearcă să-și regăsească propriile emoții se blochează. Educația cu blândețe vine să ajute în acest sens. Specialiștii spun că recunoașterea propriilor senzații supuse subiectivității poate fi un răspuns pe termen lung.

Reglarea emoțiilor poate consta în respirații profunde și detașarea de orice situație dificilă întâmpinată pe timpul zilei. De asemenea, conectarea cu copilul urmează acestui pas, spun cei de la ahaparenting.com . Astfel, cei mici vor învăța pe parcurs ceea ce trebuie să facă în cazul situațiilor dificile.

Contectarea reală vine atunci când orice element care perturbă această situație este eliminat. De asemenea, atingerea și vizualizarea copilului este de asemenea importantă. Realizarea ritualurilor unice pentru câteva minute pe zi vor aduce rezultate pozitive în viitor.

Îndrumarea în schimbul controlului parental poate fi cea mai dificilă regulă de urmat. Poate că te întrebi cum copilul îți va urma regulile fără aplicarea unor consecințe drastice. Parentingul cu blândețe vine să ofere un ghidaj nou. Chiar dacă sună nebunesc, este important să-ți îndrepți copilul către conectarea cu propriile emoții.

Beneficiile educației cu blândețe

Nu există nicio evidență care să ateste că acest mod de a educa este superior altora. Cu toate acestea, specialiștii evidențiază anumite beneficii pe care părinții și copii le observă după ce se îndreaptă către modalitatea blândă de a crește împreună.

Copiii sunt mai fericiți și mai adaptați propriilor nevoi. Pot fi de asemenea mult mai cooperanți fără țipete. Strigătele vor fi diminuate și familia crește astfel mai unită datorită conectării. Micuții cresc aduți inteligenți emoțional cu abilități precum disciplină și responsabilitate. Legătura care se creează între părinți și copii va fi astfel mult mai strânsă pe tot parcursul vieții.

În centrul creșterii cu blândețe stă conceptul de sănătate mintală ( mindfulness). Există nenumărate studii care tind spre aceasta, atât pentru ființele individuale cât și aplicate în cazul părinților. Un studiu realizat în Chile s-a axat pe copii preșcolari. S-a arătat astfel că beneficiile educației cu blândețe au adus mai puțină anxietate și stres. A fost redusă hiperactivitatea, depresia și s-a îmbunătățit satisfacția parentală.