Reclamă

Ce presupune educația cu blândețe. Care sunt avantajele pe termen lung

În ultimii ani specialiștii au venit cu metode inedite de creștere a copiilor. Află ce presupune educația cu blândețe și care sunt avantajele acesteia pe termen lung. Dacă vrei să-ți reconsideri modul de a aborda situațiile din viața de părinte sau pur și simplu ești curioasă de noi descoperiri, citește articolul de mai jos.

Fetiță și mama ei care stau pe covor și vorbesc pe timp de zi
Află ce presupune educația cu blândețe și care sunt avantajele acesteia pe termen lung / Shutterstock

Educația cu blândețe este tot mai promovată în mediul online, dar și în cabinetele de psihoterapie. Aceasta se bazează pe un comportament exclusiv pozitiv, însă cu anumite limite setate.

Ce presupune educația cu blândețe

Această formă de parenting a fost dezvoltată de Laura Moarkham, psiholog clinician și autoarea unui blog popular din zona de creștere a copiilor. Autoarea cărții “Peaceful Parent, Happy Kid: How to stop yeling and start connecting, publicată în 2012, aceasta oferă concepte cheie pentru a urma educația cu blândețe.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Reglarea emoțiilor ca părinți vine ca primă idee în această formă de educație. Conectarea cu copiii, dar și îndrumarea acestora în locul controlului ajută încă de la început, arată healthline.com. Specialista susține că trăirea la momentul prezent este esențială, indiferent dacă părintele se află în afara casei sau în confortul acesteia.

Reclamă

Pe lângă acest lucru, este important ca îngrijitorul să-și recunoască și să-și accepte propriile emoții și experiențe din trecut. Acestea au un impact direct asupra felului în care răspunde în fața copilului în cele mai grele momente. Scopul este de a modela comportamentul din interior și de a construi o relație puternică părinte-copil.

Obectivul este de a oferi copiilor mecanismele necesare pentru a-și recunoaște propriile emoții și ca rezultat, de a alege înțelept pe măsură ce cresc.

Cum să urmezi ghidul educației cu blândețe

Deși nu pare un concept chiar atât de dificil, atunci când părinții încearcă să-și regăsească propriile emoții se blochează. Educația cu blândețe vine să ajute în acest sens. Specialiștii spun că recunoașterea propriilor senzații supuse subiectivității poate fi un răspuns pe termen lung.

Reglarea emoțiilor poate consta în respirații profunde și detașarea de orice situație dificilă întâmpinată pe timpul zilei. De asemenea, conectarea cu copilul urmează acestui pas, spun cei de la ahaparenting.com . Astfel, cei mici vor învăța pe parcurs ceea ce trebuie să facă în cazul situațiilor dificile.

Reclamă

Contectarea reală vine atunci când orice element care perturbă această situație este eliminat. De asemenea, atingerea și vizualizarea copilului este de asemenea importantă. Realizarea ritualurilor unice pentru câteva minute pe zi vor aduce rezultate pozitive în viitor.

Îndrumarea în schimbul controlului parental poate fi cea mai dificilă regulă de urmat. Poate că te întrebi cum copilul îți va urma regulile fără aplicarea unor consecințe drastice. Parentingul cu blândețe vine să ofere un ghidaj nou. Chiar dacă sună nebunesc, este important să-ți îndrepți copilul către conectarea cu propriile emoții.

Beneficiile educației cu blândețe

Nu există nicio evidență care să ateste că acest mod de a educa este superior altora. Cu toate acestea, specialiștii evidențiază anumite beneficii pe care părinții și copii le observă după ce se îndreaptă către modalitatea blândă de a crește împreună.

Copiii sunt mai fericiți și mai adaptați propriilor nevoi. Pot fi de asemenea mult mai cooperanți fără țipete. Strigătele vor fi diminuate și familia crește astfel mai unită datorită conectării. Micuții cresc aduți inteligenți emoțional cu abilități precum disciplină și responsabilitate. Legătura care se creează între părinți și copii va fi astfel mult mai strânsă pe tot parcursul vieții.

În centrul creșterii cu blândețe stă conceptul de sănătate mintală ( mindfulness). Există nenumărate studii care tind spre aceasta, atât pentru ființele individuale cât și aplicate în cazul părinților. Un studiu realizat în Chile s-a axat pe copii preșcolari. S-a arătat astfel că beneficiile educației cu blândețe au adus mai puțină anxietate și stres. A fost redusă hiperactivitatea, depresia și s-a îmbunătățit satisfacția parentală.

Te-ar mai putea interesa și
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
o mamă care stă pe canapea și își mângâie fiica care își ține fața în palme și plânge
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
femeie care își ține mâna în zona abdominală și se află într-o baie
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Rețete Fel De Fel
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Pentru gustări simple și delicioase din zilele călduroase de vară îți propun o rețetă de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry. Este rețeta unui aperitiv sau o gustare caldă, proaspătă și savuroasă, cu arome mediteraneene, texturi contrastante și o prezentare elegantă. Aceste frigărui combină simplitatea legumelor proaspete cu savoarea brânzei topite. Toate sunt învelite într-un format ușor de servit și spectaculos vizual. Feliile subțiri de dovlecel sunt rulate în jurul cuburilor de brânză. Poți folosi halloumi, feta sau mozzarella. Toate acestea oferă o textură moale, dar elastică, cu margini ușor rumenite. Roșiile cherry aduc explozia de prospețime, dulceață și aciditate care echilibrează totul. Preparatul poate fi servit cald sau rece și este ideal ca aperitiv, pe un platou de vară. Merge bine și ca garnitură lângă carne sau chiar ca element central într-o masă vegetariană. Tot din dovlecel mai poți prepara și rețeta de rulouri cu prosciutto crudo. Este la fel de simplă și delicioasă, dar cu altă consistență și textură. Descrierea rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry Aceste frigărui sunt o adevărată declarație de vară. Pe fiecare bețișor, se întâlnesc aromele grădinii și gusturile unei vacanțe în sudul Italiei sau în Grecia. Acolo legumele coapte și brânzeturile locale se transformă în mici festinuri simple, dar spectaculoase. Feliile de dovlecel, fine și translucide, îmbracă brânza ca o panglică verde crud. Prin coacere, capătă o textură moale, ușor elastică, cu marginile ușor rumenite, iar aroma lor vegetală devine mai intensă, ușor dulceagă, cu accente de nuci crude. În interior, brânza începe să se topească lent, devine cremoasă, caldă și sărată, oferind un contrast seducător cu finețea legumelor. Dacă alegi o brânză cu personalitate (cum e halloumi sau cașcaval afumat), adaugi o notă ușor picantă sau afumată, ce ridică întregul ansamblu. Iar roșiile cherry – coapte ușor sau doar încălzite – pocnesc între dinți cu sucul lor dulce și acrișor, aducând acea explozie de prospețime care trezește toate celelalte gusturi. Ele sunt punctele de echilibru care leagă brânza și dovlecelul într-o armonie perfectă. Descoperă mai jos lista de ingrediente și modul de preparare pas cu pas al rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry.
Cele mai noi
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Tânără gravidă îi explică medicului că respiră greoi
26 iunie, 10:52
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
o mamă care stă pe canapea și își mângâie fiica care își ține fața în palme și plânge
23 iunie, 11:51
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Mama își ține fetița strâns în brațe
19 iunie, 09:41
3 capcane frecvente ale parentingului
3 capcane frecvente ale parentingului
femeie care își ține mâna în zona abdominală și se află într-o baie
16 iunie, 10:44
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
femeie care are un calendar în mână și își ține mâna la burtă
12 iunie, 14:53
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Închide