În primii ani de viață, sistemul imunitar al copilului tău este încă în proces de învățare. Fiecare răceală pe care o face este, de fapt, o lecție pentru organism. O modalitate prin care învață să lupte cu virusurile din jur. Din acest motiv, micuții răcesc des, mai ales dacă merg la creșă sau la grădiniță, unde contactul cu alți copii și cu germeni noi este inevitabil.
Virusurile care provoacă răceala se transmit foarte ușor, prin tuse, strănut sau atingerea obiectelor contaminate. Copiii pun mâna pe tot ce îi înconjoară, duc apoi degetele la nas sau la gură, iar așa se răspândește infecția. Este ceva firesc și, de cele mai multe ori, face parte din dezvoltarea normală a imunității. Ceea ce poți face tu este să-i întărești organismul, să-l ajuți să se recupereze mai repede și să-l ferești de complicații.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Cum recunoști răceala obișnuită la copiii mici
De obicei, răceala obișnuită la copiii mici începe cu un nas care curge sau se înfundă, o tuse ușoară și uneori o stare de oboseală. Poate apărea și febră, dar nu foarte mare, iar pofta de mâncare scade ușor. Toate aceste semne arată că organismul copilului luptă cu o infecție virală. Iar în majoritatea cazurilor, lucrurile se rezolvă în câteva zile.
Este important însă să fii atentă la felul în care evoluează simptomele. Dacă febra durează mai mult de trei zile, dacă micuțul respiră greu sau refuză lichidele, e bine să ceri sfatul medicului. În rest, cea mai bună „rețetă” rămâne răbdarea, îngrijirea blândă și odihna.
Cum poți avea grijă acasă de copilul răcit
Nu există un tratament special care să vindece instantaneu răceala. Însă, cu multă atenție și grijă, simptomele ei pot fi ameliorate, astfel încât micuțul să se simtă mai confortabil. Este important de știut că ar fi bine să nu-i dai antibiotice fără acordul medicului. Iar asta pentru că, în cele mai multe cazuri, răceala este cauzată de virusuri, nu de bacterii.
Ajută-l să se hidrateze cât mai bine cu apă, ceaiuri sau supe calde, care sunt adevărați aliați ai organismului. Aerul din cameră ar trebui să fie curat și ușor umed. Așa că poți folosi un umidificator sau pur și simplu poți pune un vas cu apă pe calorifer. Dacă micuțul are nasul înfundat, câteva picături de ser fiziologic și aspirarea delicată a secrețiilor îl vor ajuta să respire mai ușor. Mai ales înainte de somn sau de masă.
Pentru febră sau disconfort, poți folosi medicamente recomandate de medic, în doze potrivite vârstei copilului. Nu apela la siropuri pentru tuse fără recomandare, mai ales la vârste mici, pentru că unele pot avea efecte nedorite. Cel mai important este să-l ții aproape, să-l mângâi, să-l ajuți să se odihnească și să-i arăți că ești acolo pentru el.
Reclamă
Când trebuie să mergi la medic pentru răceala obișnuită la copiii mici
Deși, de cele mai multe ori, răceala trece în 7-10 zile, sunt situații în care este necesară o vizită la medic. Dacă micuțul are febră, respiră greu, tușește până se epuizează sau pare foarte abătut, e important să ceri ajutor specializat. La fel și dacă observi dureri de urechi, respirație șuierătoare sau refuz total de a mânca și a bea lichide.
Medicul pediatru va evalua starea copilului și, dacă este nevoie, poate recomanda tratament suplimentar. Nu aștepta ca simptomele să se agraveze, deoarece în cazul copiilor mici, infecțiile respiratorii pot evolua mai repede. Iar intervenția timpurie face diferența.
Cum poți preveni răceala obișnuită la copiii mici
Chiar dacă nu poți ține virusurile departe, poți ajuta imunitatea copilului să devină mai puternică. O alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume, odihna suficientă și timpul petrecut zilnic afară contribuie la un sistem imunitar mai rezistent.
Spală-i des mâinile, mai ales după ce se joacă afară sau după ce vine de la grădiniță. Și învață-l, pe măsură ce crește, să nu ducă mâinile la nas sau gură. Aerisește zilnic camera, menține temperatura confortabilă și evită expunerile bruște la frig sau la mulțimi în perioadele cu viroze. Iar, dacă medicul recomandă, vaccinurile pot fi un sprijin important în prevenirea unor infecții respiratorii mai serioase.
