Reclamă

Statul pe burtică: de ce este important pentru bebeluși

Statul pe burtică este o etapă importantă în dezvoltarea copilului, iar capacitatea de a-și menține corpul în această poziție joacă un rol semnificativ în dezvoltarea sa fizică și cognitivă. Tocmai de aceea, e important să știi care sunt beneficiile statului pe burtică, precum și momentul potrivit în care să pui bebeluș în această poziție, dar și ce să faci dacă micuțului nu-i place.

Bebelușul stă pe burtică și se uită la jucăria de pluș
Statul pe burtică are un efect bun asupra articulațiilor șoldului bebelușului/Shuttherstok

Statul pe burtică sau tummy time este practica prin care așezi bebelușul pe burtică, în timp ce este treaz. Evident, supravegheat de tine. Practic, acesta este primul exercițiu fizic pe care bebelușul îl face. O activitate atât de simplă care îi oferă micuțului nenumeroase beneficii și îl ajută să crească și să se dezvolte sănătos și echilibrat.

Statul pe burtică: ce beneficii are pentru bebeluși

Statul pe burtică este o modalitate importantă de a-l ajuta pe bebeluș să își întărească mușchii gâtului și ai umerilor și să își îmbunătățească abilitățile motorii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Întărește mușchii

Dr. pediatru Manish Malik, explică pentru healthshot.com faptul că timpul petrecut pe burtică îi oferă bebelușului oportunitatea de a-și  întări mușchii gâtului, ai umerilor și ai spatelui. De asemenea, el mai spune că, pe măsură ce bebelușul  își ridică capul și corpul, acești mușchi sunt deja antrenați și ajută la dezvoltarea abilităților motorii esențiale. Sesiunile regulate de exerciții pe burtică contribuie la îmbunătățirea treptată a forței și a controlului muscular. Iar partea și mai importantă a acestor exerciții este că ele stau la baza următoarelor achiziții motorii precum rostogolirea, târârea și, în cele din urmă, mersul pe jos.

Ajută la eliminarea gazelor și la ameliorarea durerilor cauzate de colici

Un alt beneficiu al statului pe burtică este și acela că ajută la atenuarea disconfortului cauzat de gaze și colici.  În momentul în care bebelușul stă pe burtică, se pune o presiune ușoară pe abdomen, care ajută la eliberarea gazelor. Acesta fapt îl ajută pe micuț să scape de colici și să se liniștească. În plus, spune Dr. Malik, mișcarea și poziționarea naturală pe burtică favorizează o digestie sănătoasă.

Ajută la formarea armonioasă a capului

Nu în ultimul rând, statul pe burtică poate să contribuie și la o formă armonioasă a capului. După cum bine știi, bebelușii stau destul de mult timp întinși pe spate, fapt ce poate duce la aplatizarea capului. Dacă introduci în rutina micuțului statul pe burtică, îi mai reduci din presiunea de pe ceafă. În plus, o astfel de poziție  încurajează copilul să-și miște capul într-o parte și-n alta, fapt ce ajută la formarea armonioasă a capului. Ca să nu mai vorbim și de faptul că prin acest exercițiu se reduce riscul de a dezvolta plagiocefalie pozițională.

Când poți începe să pui bebelușul să stea pe burtică

Recomandările medicilor sunt pentru poziționarea pe burtică a bebelușului încă din a treia, a patra săptămână de viață. Există unii pediatrii care spun că poți pune bebelușul pe burtică chiar din prima săptămână. In oricare din situații, e bine să începi treptat, cu 1-2 minute pe zi și să mărești timpul petrecut pe burtică pe măsură ce bebelușul crește. În jurul vârstei de 5-6 luni, bebelușul va  dezvolta suficientă forță și control astfel încât să exploreze singur alte poziții. Ce este foarte important de reținut, este faptul că statul pe burtică trebuie supravegheat.

Ce să faci dacă bebelușului nu-i place statul pe burtică

Marea majoritate a bebelușilor iubesc să stea pe burtică. Dar, există și copii cărora această poziție nu le place deloc. Dacă este și cazul bebelușului tău, trebuie să te înarmezi cu răbdare și creativitate. Poți începe să-l pui pe burta ta. Cu siguranță îi va plăcea mai mult decât dacă îl vei pune pe pat sau pe o saltea. Mai apoi, îl poți atrage cu jucării care fac zgomot. I le pui în fața lui, astfel încât să-i distragă atenția. Atenție, nu-l pune să stea pe burtică dacă este agitat, dacă îi este foame sau dacă nu are scutecul schimbat.

Reclamă

Statul pe burtică este un exercițiu important pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. De aceea, e indicat să exersezi împreună cu micuțul această practică. Îl va ajuta și în achizițiile motorii următoare.

Te-ar mai putea interesa și
Doi bebeluși care se joacă împreună cu un titirez
3 moduri de a stimula inteligența bebelușului tău prin joacă. Sfaturi simple și util pentru părinți
3 moduri de a stimula inteligența bebelușului tău prin joacă. Sfaturi simple și util pentru părinți
Trei copii, de vârste diferite, se plimbă pe o potecă, într-o pădure, într-o imagine utilizată pentru a ilustra un articol despre vârsta la care copiii sunt cei mai dificili
Vârsta la care copiii sunt cei mai dificili: ce spun studiile și cum poți gestiona această etapă
Vârsta la care copiii sunt cei mai dificili: ce spun studiile și cum poți gestiona această etapă
Mama verifică fontanela bebelușului
Ce este fontanela și când se închide
Ce este fontanela și când se închide
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
2
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
3
Copil își roade unghiile
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Te-ai întrebat vreodată ce face diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii la copii? De multe ori, e greu să le diferențiezi, dar înțelegerea acestora poate face o mare diferență în abordarea corectă și în......
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
4
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
5
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
6
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Cele mai noi
Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală
17 aprilie, 17:44
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
Fetiță este încântată de porția de paste cu legume
7 aprilie, 16:22
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Un tată care îi dă mâncare copilului
2 aprilie, 06:53
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Un copil care face teme cu mama sa
1 aprilie, 07:06
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
Copil alergic la polen stă pe iarbă și strănută
31 martie, 06:26
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
O mamă epuiazată în parc
30 martie, 07:10
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
Închide