Reclamă

Statul pe burtică: de ce este important pentru bebeluși

Statul pe burtică este o etapă importantă în dezvoltarea copilului, iar capacitatea de a-și menține corpul în această poziție joacă un rol semnificativ în dezvoltarea sa fizică și cognitivă. Tocmai de aceea, e important să știi care sunt beneficiile statului pe burtică, precum și momentul potrivit în care să pui bebeluș în această poziție, dar și ce să faci dacă micuțului nu-i place.

Bebelușul stă pe burtică și se uită la jucăria de pluș
Statul pe burtică are un efect bun asupra articulațiilor șoldului bebelușului/Shuttherstok

Statul pe burtică sau tummy time este practica prin care așezi bebelușul pe burtică, în timp ce este treaz. Evident, supravegheat de tine. Practic, acesta este primul exercițiu fizic pe care bebelușul îl face. O activitate atât de simplă care îi oferă micuțului nenumeroase beneficii și îl ajută să crească și să se dezvolte sănătos și echilibrat.

Statul pe burtică: ce beneficii are pentru bebeluși

Statul pe burtică este o modalitate importantă de a-l ajuta pe bebeluș să își întărească mușchii gâtului și ai umerilor și să își îmbunătățească abilitățile motorii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Întărește mușchii

Dr. pediatru Manish Malik, explică pentru healthshot.com faptul că timpul petrecut pe burtică îi oferă bebelușului oportunitatea de a-și  întări mușchii gâtului, ai umerilor și ai spatelui. De asemenea, el mai spune că, pe măsură ce bebelușul  își ridică capul și corpul, acești mușchi sunt deja antrenați și ajută la dezvoltarea abilităților motorii esențiale. Sesiunile regulate de exerciții pe burtică contribuie la îmbunătățirea treptată a forței și a controlului muscular. Iar partea și mai importantă a acestor exerciții este că ele stau la baza următoarelor achiziții motorii precum rostogolirea, târârea și, în cele din urmă, mersul pe jos.

Ajută la eliminarea gazelor și la ameliorarea durerilor cauzate de colici

Un alt beneficiu al statului pe burtică este și acela că ajută la atenuarea disconfortului cauzat de gaze și colici.  În momentul în care bebelușul stă pe burtică, se pune o presiune ușoară pe abdomen, care ajută la eliberarea gazelor. Acesta fapt îl ajută pe micuț să scape de colici și să se liniștească. În plus, spune Dr. Malik, mișcarea și poziționarea naturală pe burtică favorizează o digestie sănătoasă.

Ajută la formarea armonioasă a capului

Nu în ultimul rând, statul pe burtică poate să contribuie și la o formă armonioasă a capului. După cum bine știi, bebelușii stau destul de mult timp întinși pe spate, fapt ce poate duce la aplatizarea capului. Dacă introduci în rutina micuțului statul pe burtică, îi mai reduci din presiunea de pe ceafă. În plus, o astfel de poziție  încurajează copilul să-și miște capul într-o parte și-n alta, fapt ce ajută la formarea armonioasă a capului. Ca să nu mai vorbim și de faptul că prin acest exercițiu se reduce riscul de a dezvolta plagiocefalie pozițională.

Când poți începe să pui bebelușul să stea pe burtică

Recomandările medicilor sunt pentru poziționarea pe burtică a bebelușului încă din a treia, a patra săptămână de viață. Există unii pediatrii care spun că poți pune bebelușul pe burtică chiar din prima săptămână. In oricare din situații, e bine să începi treptat, cu 1-2 minute pe zi și să mărești timpul petrecut pe burtică pe măsură ce bebelușul crește. În jurul vârstei de 5-6 luni, bebelușul va  dezvolta suficientă forță și control astfel încât să exploreze singur alte poziții. Ce este foarte important de reținut, este faptul că statul pe burtică trebuie supravegheat.

Ce să faci dacă bebelușului nu-i place statul pe burtică

Marea majoritate a bebelușilor iubesc să stea pe burtică. Dar, există și copii cărora această poziție nu le place deloc. Dacă este și cazul bebelușului tău, trebuie să te înarmezi cu răbdare și creativitate. Poți începe să-l pui pe burta ta. Cu siguranță îi va plăcea mai mult decât dacă îl vei pune pe pat sau pe o saltea. Mai apoi, îl poți atrage cu jucării care fac zgomot. I le pui în fața lui, astfel încât să-i distragă atenția. Atenție, nu-l pune să stea pe burtică dacă este agitat, dacă îi este foame sau dacă nu are scutecul schimbat.

Reclamă

Statul pe burtică este un exercițiu important pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului. De aceea, e indicat să exersezi împreună cu micuțul această practică. Îl va ajuta și în achizițiile motorii următoare.

Te-ar mai putea interesa și
Un bebeluș care bea apă dintr-un biberon, acoperit de un prosop de baie
Când pot bebelușii să bea apă
Când pot bebelușii să bea apă
Bebelușul râde în brațele mamei
Simțul umorului la bebeluși. Studiile arată că se dezvoltă începând din prima lună de viață
Simțul umorului la bebeluși. Studiile arată că se dezvoltă începând din prima lună de viață
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Tatăl își ține copilul în brațe, iar micuțul stă cu mânuța în gură pe umărul părintelui său
Luna tatălui: totul despre concediul paternal în 2024 și ce trebuie să știi
Luna tatălui sau concediul paternal, așa cum mai este el cunoscut, se acordă proaspeților tătici, care vor să se implice în îngrijirea și creșterea copilului în primii doi an de viață. În România, aceștia au dreptul la două......
Luna tatălui: totul despre concediul paternal în 2024 și ce trebuie să știi
3
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
4
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
5
O mamă care își ține bebelușul în brațe încercând să-l adoarmă și ilustrând câteva dintre greșelile pe care părinții le fac atunci când își pun bebelușii la somn
Greșeli pe care le fac părinții atunci când își pun bebelușii la somn
Să pui copilul la somn poate să pară o sarcină ușoară la prima vedere, însă ce faci atunci când cel mic se confruntă cu puseuri de energie? Dacă nu stabilești din timp o bună rutină a somnului, atunci s-ar putea să-ți fie dificil......
Greșeli pe care le fac părinții atunci când își pun bebelușii la somn
Parteneri
Cele mai noi
Copii la școală, care agresează o fetiță, arătând-o cu degetul și ea își acoperă fața cu mâinile
07:49
Tipurile comune de agresori din rândul copiilor
Tipurile comune de agresori din rândul copiilor
O mămică care ține un termometru deasupra pătuțului copilului ei pentru a arăta cum îți dai seama că bebelușului tău îi este prea cald
07:37
Cum îți dai seama că bebelușului tău îi este prea cald. Semnele pe care nu ar trebui să le ignori
Cum îți dai seama că bebelușului tău îi este prea cald. Semnele pe care nu ar trebui să le ignori
O femeie care liniștește un bebeluș care plânge în somn
06:13
Motivul pentru care bebelușii plâng în somn. Ce mesaje încearcă să-ți transmită micuțul tău
Motivul pentru care bebelușii plâng în somn. Ce mesaje încearcă să-ți transmită micuțul tău
Gravidă își pregătește o mâncare de broccoli
24 februarie, 07:51
Alimente cu conținut ridicat de folați, bune pentru gravide
Alimente cu conținut ridicat de folați, bune pentru gravide
Un nou-născut care stă pe un covoraș pufos și este acoperit cu un prosop pentru a ilustra cum să ai grijă de un bebeluș în timpul iernii
24 februarie, 07:27
Cum să ai grijă de nou-născuți iarna. Sfaturi utile pentru orice părinte
Cum să ai grijă de nou-născuți iarna. Sfaturi utile pentru orice părinte
Un bebeluș fericit care stă pe un covoraș și se joacă cu cuburi colorate
24 februarie, 06:56
Nume de bebeluși care și-au pierdut din popularitate în 2024. Ce alegeri nu mai fac părinții pentru copiii lor
Nume de bebeluși care și-au pierdut din popularitate în 2024. Ce alegeri nu mai fac părinții pentru copiii lor
Închide