Reclamă

5 semne că adolescentul este dependent de telefon

Statisticile arată că peste 50% din adolescenți stau pe telefon cam 80% din timpul unei zile. De asemenea, 75% dintre aceștia, recunosc faptul că primul lucru pe care-l fac atunci când se trezesc este să-și verifice telefonul. Având aceste date, apare automat și întrebarea daca este sau nu un tânăr dependent de telefon. Cum îți dai seama și care sunt semnele că adolescentul este dependent de telefon, afli din textul de mai jos.

Adolescent stă întins în pat cu telefonul în mână și laptopul lângă el
Absența fizica și emoțională sunt indicii că adolescentul este dependent de telefon / Shutterstock

Dependența de telefon este un fenomen tot mai răspândit. Ea se manifestă prin utilizarea compulsivă a smartphone-ului. Această dependență nu se limitează doar la nevoia de a verifica constant mesajele sau aplicațiile sociale, ci implică și o legătură profundă și adesea irațională cu dispozitivul.

Pentru mulți adolescenți, telefonul a devenit o extensie a sinelui, esențial pentru gestionarea vieții sociale. Totuși, acest obicei poate escalada rapid de la un instrument util la o sursă constantă de distracție și evadare din realitate. Ceea ce poate duce la neglijarea interacțiunilor față în față și a altor aspecte importante ale vieții.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

5 semne că adolescentul este dependent de telefon

De asemenea, folosirea excesivă a telefonului de către adolescenți poate duce la anxietate, depresie și alte tulburări emoționale. Totodată, specialiștii susțin că pot apărea dificultăți de concentrare, scăderea performanței academice și izolare socială. Tocmai de aceea, e important ca părinte să  recunoști semnele timpurii ale acestei dependențe și să intervii atunci când este cazul.

Adolescentul folosește excesiv telefonul

Unul dintre cele mai evidente semne ale dependenței este timpul excesiv petrecut pe telefon. Dacă adolescentul petrece ore întregi navigând pe internet, pe rețele sociale sau jucând jocuri pe telefon, neglijând alte activități importante precum temele, activitățile fizice sau interacțiunile față în față, acesta poate fi un indiciu clar al dependenței.

Își neglijează responsabilitățile

Dacă responsabilitățile școlare, casnice sau sociale sunt frecvent neglijate din cauza timpului petrecut pe telefon, acesta este un semn de alarmă. Dependenta de telefon poate duce la scăderea performanței academice și la deteriorarea relațiilor cu familia și prietenii. La primele semne, ar trebui să discuți cu el și, eventual să faci un plan de ””revenire”.

Nu are viață socială

Dependența de telefon poate cauza o izolare din viața socială. Adolescenții dependenți de telefon pot prefera să interacționeze cu prietenii online în loc să iasă și să petreacă timp fizic alături de ei. Acest comportament poate duce la izolare și la apariția sentimentelor de singurătate. Tocmai de aceea, încurajează adolescentul să iasă din casă și să aibă diverse activități sportive.

Este anxios și iritat

Un semn important al dependenței de telefon este reacția emoțională puternică atunci când adolescentului îi este luat dispozitivul. Anxietatea, iritabilitatea sau chiar panica la ideea de a fi fără telefon sunt indicii că dependența a atins un nivel serios.

Reclamă

Se confruntă cu diverse probleme de natură fizică

Utilizarea excesivă a telefonului poate duce și la probleme fizice. Spre exemplu, se plânge de dureri de gât și de spate, are probleme de vedere sau dificultăți de somn. Dacă un adolescent are astfel de simptome, s-ar putea ca acestea să fie legate de timpul prelungit petrecut în fața ecranului.

În cazul în care observi aceste semne la adolescentul tău, e cazul să te implici serios și să iei anumite măsuri.

Te-ar mai putea interesa și
Mama stă de vorbă cu adolescentul
Cum ajuți adolescentul să treacă peste o despărțire
Cum ajuți adolescentul să treacă peste o despărțire
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mama și copilul pregătesc preparate pe bază de legume verzi
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
Când vine vorba de alimentația copiilor, părinții sunt mereu în căutarea celor mai bune soluții pentru o creștere sănătoasă. Unul dintre nutrienții esențiali, dar adesea subapreciați, este acidul folic. Deși este cunoscut mai ales......
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
2
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Mâna unei mane, cu unghiile date cu lac maro, care are mânuța unui bebeluș strânsă în jurul degetului arătător, ilutrând de ce îți țin bebelușii pumnii strânși
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
Pentru părinți, bebelușii pot face anumite lucruri care pot părea ciudate, dar, în definitiv, sunt absolut normale. În primele săptămâni poți observa anumite reflexe la nou-născut, care apar la sunete, lumini și atingeri. Unul dintre......
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
5
Fetiță are în față un pahar cu lapte și câteva fursecuri
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Toți părinții își doresc ca cei mici să crească puternici și sănătoși, iar calciul are un rol cu adevărat important  în acest proces. Dar ce faci atunci când copilul tău nu este un mare fan al lactatelor? Vestea bună este că......
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Cele mai noi
O mamă epuizată de cerințele copilului
06:42
Comportamente ale unui adult care a fost crescut de o mamă distantă emoțional
Comportamente ale unui adult care a fost crescut de o mamă distantă emoțional
Un copil trist care stă pe o bancă pentru că s-a confruntat cu cyberbullying
19 martie, 08:26
Cum protejăm copilul de cyberbullying. Ce poți face pentru a-l ajuta pe cel mic în mediul online
Cum protejăm copilul de cyberbullying. Ce poți face pentru a-l ajuta pe cel mic în mediul online
Fetiță se bucură că are în față o farfurie cu clătite americane
19 martie, 07:27
Rețete sănătoase pentru copiii cu diabet
Rețete sănătoase pentru copiii cu diabet
O mamă extenuată
18 martie, 07:42
Depresia de primăvară la părinți. De ce unii dintre ei se simt obosiți și cum pot gestiona stresul
Depresia de primăvară la părinți. De ce unii dintre ei se simt obosiți și cum pot gestiona stresul
O fetiță care doarme cu capul pe bancă
18 martie, 06:52
Cum îi afectează pe copii trecerea la ora de vară. Impactul schimbării orei asupra ritmului circadian al celor mici
Cum îi afectează pe copii trecerea la ora de vară. Impactul schimbării orei asupra ritmului circadian al celor mici
O familie fericită care se uită împreună la televizor
17 martie, 08:06
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Închide