Potrivit statisticilor, anual, mii de copii sunt implicați în incidente în timpul vacanțelor. Fie că este vorba de vacanțe la mare, fie la munte. De exemplu, Organizația Mondială a Sănătății raportează că înecul este una dintre principalele cauze de deces accidental la copii, în timp ce Asociația Americană de Pediatrie subliniază riscurile de rănire în timpul drumețiilor și a altor activități montane. Pentru a te asigura că vacanța copilului tău este sigură și plăcută, ar fi indicat să te asiguri că toată lumea respectă o serie de reguli de siguranță pentru copii în vacanță.
Reguli de siguranță pentru copii în vacanță: la mare
Specialiștii de la Royal Childrens Hospital Melbourne recomandă câteva reguli de siguranță pentru copii în vacanță, la mare. Aceste reguli sunt valabile indiferent de vârsta copilului, însă ar trebui respectate mai ales dacă micuțul are sub 14 ani.
Citește și
Cum să eviți germenii când călătorești cu copiii
Reclamă
-nu lăsa niciodată copilul nesupravegheat în apă sau în apropierea acesteia. Este extrem de important să-l urmărești în permanență pentru a preveni accidentele.
-asigură-te că cel mic poartă vestă de salvare sau alte echipamente de flotabilitate, mai ales dacă nu știe să înoate bine.
-aplică-i cremă de protecție solară cu SPF 50. Pielea copiilor este mult mai sensibilă la razele UV și se pot arde foarte repede. Reaplică la fiecare două ore sau după ce copilul a ieșit din apă.
-asigură-te că micuțul bea suficientă apă. Temperaturile ridicate și expunerea la soare pot duce la deshidratare rapidă. Asigură-te că cel mic bea apă regulat, chiar dacă nu cere.
- stabilește zonele sigure de joacă pe plajă și explică-i copilului tău importanța de a rămâne în aceste zone. Evită locurile cu curenți puternici sau cu valuri mari.
Reclamă
Reguli de siguranță pentru copii în vacanță: la munte
În ceea ce privește vacanța la munte, și aici există un set de reguli de siguranță ce trebuie aplicate pentru a nu avea parte de situații neplăcute.
-asigură-te că cel mic poartă echipament adecvat pentru drumeții, inclusiv încălțăminte confortabilă și îmbrăcăminte în straturi, adaptată condițiilor meteo.
-învață-l copilul să nu se îndepărteze și să rămână mereu aproape de tine. Folosește un fluier sau un alt mijloc de comunicare în caz de separare accidentală.
-asigură-te că ai suficiente provizii de apă și gustări sănătoase. Copiii se pot deshidrata rapid în timpul activităților fizice intense.
- folosește spray-uri împotriva insectelor și îmbracă-l pe cel mic în haine care să-i acopere brațele și picioarele pentru a-l proteja de mușcături.
- alege trasee adecvate vârstei și condiției fizice a copilului. Asigură-te că traseul este bine marcat, pentru a nu vă rătăci.
-pune în rucsac un mic kit de prim ajutor pentru a putea interveni rapid în caz de răni sau alte accidente minore.
Citește și
Impactul bunicilor asupra creșterii copilului. Cât de importantă este prezența lor în viața celui mic
Citește și
Psihologii îi roagă pe părinți să nu mai facă aceste greșeli. Sfaturi pentru creșterea unui copil sănătos
