Reclamă

6 „sarcini invizibile” care le pot lăsa pe mămici fără energie. La ce să fii atentă atunci când îți asumi responsabilități în familie

Mamele sunt adevărate supereroine. De multe ori fac mai multe decât își dau seama pentru familiile lor. Experții au identificat 6 „sarcini invizibile” care le pot lăsa pe mămici fără energie. Descoperă la ce e recomandat să fii atentă atunci când îți asumi responsabilități în familie.

O mămică fără energie care stă pe marginea canapelei și privește jucăriile împrăștiate prin camera de zi
Experții au identificat 6 „sarcini invizibile” care le pot lăsa pe mămici fără energie. Descoperă la ce e recomandat să fii atentă / Shutterstock

Pentru a avea o familie fericită, părinții depun mult efort. Mămicile sunt cele care, de cele mai multe ori, se ocupă de buna gestionare a lucrurilor în casă sa gospodărie. Există câteva sarcini fizice care consumă energie în mod evident. Totodată, există sarcini casnice care impun multă dedicare, dar care de multe ori ajung să fie făcute în mod automat, fără a sesiza cât de mult te pot consuma.

6 „sarcini invizibile” care le pot lăsa pe mămici fără energie

Experții sunt de părere că majoritatea acestor „sarcini invisible” ajung să cadă pe umerii mămicilor, chiar și atunci când ambii parteneri lucrează împreună pentru gospodăria lor.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Bărbații din ziua de azi își asumă mai multe responsabilități domestice practice decât o făceau în trecut. Cu toate acesta, femeile încă poartă cea mai mare parte a poverii sarcinilor mentale, spun cei de la HuffPost.com.

Munca depusă de mămici implică forță mentală și emoțională. Mămicile anticipează li planifică cum să satisfacă nevoile familie sale.

Medicii, profesorii și antrenorii apelează cel mai adesea la o mămică atunci când apare o problemă cu copilul. De altfel, mămicile sunt cele care se informează cel mai adesea despre cursurile extrașcolare sau despre proietele necesare pentru dezvoltarea copilului.

Aceste sarcini invizibile necesită adesea mai mult timp și energie decât se vede la prima vedere.

Reclamă

Pregătirea hăinuțelor pentru cei mici

Păstrarea „garderobei” bebelușilor și a copiilor mici la zi cu articolele care se potrivesc este o adevărată provocare. Această sarcină cade adesea pe umerii mămicilor.

Reclamă

Copiii cresc destul de repede, iar mămicile trebuie să țină pasul pentru a nu fi prinse pe picior greșit. Sarcina de a cumpăra lucruri noi și de a pune deoparte, a dona sau a vinde lucrurile vechi care nu se mai potrives cade cel mai adesea pe umerii mămicilor.

Aceste sarcini necesită mult timp și multe resurse de energie.

Nu numai că mămicile trebuie să se asigure că hainele sunt potrivite pentru sezon, dar ele trebuie să se asigure că acestea au mărimea potrivită pentru cei mici.

Planificarea meselor

Cea mai solicitantă activitate este de departe cea care ține de planificarea meselor. Mămicile nu doar că trebuie să găsească idei de preparate, dar trebuie să întocmească și un meniu echilibrat pentru cei mici.

Mămicile se străduiesc constant să găsească modalități noi de a-o determina pe cei mici să consume alimente sănătoase.

De altfel, diversificarea poate fi o adevărată provocare la început de drum. De asemenea, este important să îți amintești că cei mici nu se bucură adesea de mâncare, iar ora mesei poate fi o adevărată probă de rezistență.

Atunci când există plângeri și nemulțumiri legate de masă, acestea sunt reproșate cel mai adesea mămicilor.

Este nevoie de timp pentru a planifica cu atenție piesele și a crea o listă de umpărături. Uneori, mămicile pregătesc mesele în avans dacă știu că vor fi foarte ocupare într-o anumită zi.

Urmărirea articolelor de uz casnic

Aceasta poate să nu pară o sarcină dificilă, dar rămâne în permanență pe lista de preocupări a mamicilor. Acestea trebuie să se asigure tot timpul că au scutece, articole de toaletă, curățenie, gustările și hrană pentru animalele de companie.

Mama este cea care știe ce produse sunt necesare pentru casă și ce produse trebuie înlocuite curând.

Chiar dacă această sarică poate părea simplă, ea se numără pe lista de activități invizibile care le lasă pe mămici fără energie, spun cei de la Parents.com.

Gestionarea programelor școlare

Sarcinile legate de școală implică mai multe emoții decât se pot vedeta. Mămicile sunt cele care sunt, de cele mai multe ori, la curent cu tot ceea ce se întâmplă la școală.

Totodată, acestea sunt prezente la ședințele cu părinții și încearcă să-și găsească timp atunci când sunt chemate de urgență la școală sau la grădiniță.

Chiar dacă tăticii se implică și ei în astfel de activități, mămicile sunt cele care sunt contactate cel mai adesea de instituțiile de învățământ.

Alte sarcini invizibile includ: înscrierea la activitățile extrașcolare, asistență la strângerea de fonduri școlare, obținerea adeverințelor pentru absențele justificare și răspunsul la întrebările primite de la profesori.

Efectuare și urmărirea programelor

Mămicile sunt cele care rămân responsabile de programările copiilor la doctor, spun cei de la HuffPost. Ele sunt cele care își asumă de cele mai multe ori această responsabilitate.

Este nevoie de timp pentru a efectua o planificare și o vizită la medicul specialist. Mămicile sunt cele care își asumă această responsabilitate și care se asigură că cel mic are parte de cel mai bun tratament.

Participarea la petreceri aniversare

Planificarea unei petreceri de naștere pentru copil poate fi o muncă dificilă, dar este un eveniment important.

Mămicile sunt cel mai adesea invitate alături de copii la petrecerile aniversare ale prietenilor celor mici. Nu doar că mămica este oaspete, dar aceasta devine și un ajutor de nădejde pentru celelalte persoane.

Participarea la o petrecere aniversară implică mult mai multă muncă care nu se vede.

Mămica este cea care se va ocupa de cumpărarea unui cadou, de transportul celui mic până la petrecere și de supravegherea acestuia pe perioada evenimentului. Chiar dacă aceste sarcini pot părea simple, ele pot consuma foarte multă energie.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
O fetiță drăgălașă care mănâncă zmeură dintr-un bol alb
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Un băiețel care poartă echipament de protecție și merge pe prima lui bicicletă
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O fetiță cu bentiță pe cap care pozează pe un fundal violet alături de un coșuleț din răchită
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
Alegerea potrivită a numelui celui mic nu este întotdeauna ușoară. Primele luni ale anului acesta au venit cu o mulțime de răsturnări de situație când vine vorba de numele populare din întreaga lume. Descoperă care sunt cele mai populare......
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
2
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
O fetiță drăgălașă care mănâncă zmeură dintr-un bol alb
20 iulie, 07:36
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Un băiețel care poartă echipament de protecție și merge pe prima lui bicicletă
19 iulie, 07:21
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Copii care se joacă cu furtunul cu apă
18 iulie, 07:50
Cum îl ajuți pe copil să-și dezvolte abilitățile motorii. Jocurile pe care cei mici le vor adora
Cum îl ajuți pe copil să-și dezvolte abilitățile motorii. Jocurile pe care cei mici le vor adora
Bebeluș hrănit cu lapte formulă
18 iulie, 07:43
Ce este sistemul de nutriție suplimentară și cum se utilizează în timpul alăptării
Ce este sistemul de nutriție suplimentară și cum se utilizează în timpul alăptării
O femeie care își alăptează nou născutul
17 iulie, 08:32
Ce este cluster feeding și cum să faci față acestui proces de hrănire al bebelușului
Ce este cluster feeding și cum să faci față acestui proces de hrănire al bebelușului
O femeie care plânge lângă patul în care se află bebelușul ei
17 iulie, 06:39
Cum să faci față pierderii unui copil. Cum să treci de această etapă dificilă
Cum să faci față pierderii unui copil. Cum să treci de această etapă dificilă
Închide