Durata medie a ciclului menstrual al unei femei este de aproximativ 28 de zile, începând cu prima zi a menstruației și terminând cu ziua anterioară primei zile a menstruației următoare.
Când are loc concepția unui copil
Ovulația, adică momentul în care un ovul este eliberat din ovar, de obicei, are loc la mijlocul ciclului menstrual, adică aproximativ la ziua a 14-a într-un ciclu de 28 de zile. Durata exactă a perioadei fertile a unei femei poate varia în funcție de lungimea și regularitatea ciclului menstrual.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
De obicei, perioada fertilă începe cu aproximativ 5 zile înainte de ovulație și se încheie la aproximativ 1-2 zile după eliberarea ovulului. Astfel, este important de reținut că o femeie poate rămâne însărcinată în zilele dinaintea ovulației și în ziua ovulației propriu-zise.
Concepția unui copil are loc atunci când un ovul (celula reproducătoare feminină) este fertilizat de un spermatozoid (celula reproducătoare masculină) în trompa uterină a femeii. Acest eveniment are loc în timpul ovulației, care este momentul în care un ovul matur este eliberat dintr-un ovar și este disponibil pentru fertilizare.
În general, durata medie a timpului necesar pentru a rămâne însărcinată este de aproximativ 6 luni. Până la 1 an de încercări regulate de concepție pentru cuplurile tinere și sănătoase. Totuși, acest timp poate varia în funcție de numeroși factori, inclusiv vârsta, sănătatea reproducerii, stilul de viață și alți factori individuali.
Dacă o femeie nu reușește să rămână însărcinată după un an de încercări regulate de concepție, este recomandat să consulte un medic pentru evaluare.
Citește și
7 motive să-ți încurajezi adolescentul să se joace mai mult
Citește și
Produse cosmetice care pot afecta sănătatea fătului. La ce să fii atentă dacă ești însărcinată
Reclamă
Cum poți crește șansele de a concepe un copil
Specialiștii susțin că trebuie să începi prin a-ți înțelege ciclul menstrual și fereastra care duce către fertilizare. Este important ca sexul să aibă loc în timpul ovulației ( atunci când ovarele eliberează un ovul matur) pentru a avea cele mai mari șanse în acest sens.
Reclamă
Menținerea unui stil de viață sănătos și a unei diete echilibrate, dar și exercițiile fizice regulate și evitarea obiceiurilor nocive, pot îmbunătăți sănătatea generală și fertilitatea.
Greutatea excesivă sau subponderalitatea pot afecta fertilitatea. Menținerea unei greutăți sănătoase poate îmbunătăți șansele de concepție, spune cei de la parents.com. Stresul cronic poate afecta hormonii implicați în ciclul menstrual și poate influența fertilitatea. Găsiți modalități de a vă gestiona stresul, cum ar fi meditația, exercițiile de respirație sau activități relaxante.
Evitați expunerea la substanțe toxice sau la substanțe chimice nocive. Acestea ar putea afecta fertilitatea. Printre ele se numără anumite medicamente, pesticide sau substanțe chimice din mediul înconjurător.
Cum recunoști primele semne ale unei sarcini
Pe lângă întârzierea ciclului menstrual, cele mai comune semne care indică prezența unei sarcini sunt:
Senzația de oboseală, sâni sensibili sau umflați, greață, urinare frecventă, schimbări ale preferințelor alimentare, creșterea temperaturii corpului. Este important de reținut că aceste semne pot fi, de asemenea, asociate cu alte condiții sau factori.
Citește și
Semnele traumei la copii pe care orice părinte ar trebui să le știe. Ce trebuie să urmărești atât fizic, cât și comportamental
Ce să faci când prietenul copilului are o influență negativă asupra lui
Cum să atribui sarcini casnice copiilor pentru a le dezvolta simțul responsabilității
Astfel încât, absența menstruației sau alte simptome nu sunt întotdeauna un indicator sigur de sarcină. Dacă aveți motive să credeți că ați putea fi însărcinată, cel mai bine este să faceți un test de sarcină acasă. Consultarea unui medic este o altă opțiune.
Când se efectuează testul de sarcină
Testul de sarcină poate fi făcut de obicei după întârzierea menstruației sau la aproximativ 10-14 zile după presupusa ovulație. Acest lucru poate varia în funcție de sensibilitatea testului și de nivelul hormonului hCG (gonadotropină corionică umană) în urină.
hCG este un hormon care este produs de placenta începând cu momentul implantării ovulului fecundat în peretele uterului. Este cel care este detectat de teste de sarcină. Majoritatea testelor de sarcină sugerează să se aștepte până când menstruația întârzie pentru a obține cel mai precis rezultat, indică cei de la clevelandclinic.org. Dacă un test este făcut prea devreme, este posibil să nu fie suficient de mult hCG în urină. Acest lucru duce la un rezultat fals negativ.
Totuși, există și teste de sarcină care pretind că pot fi utilizate înainte de întârzierea menstruației, chiar din prima zi a întârzierii. Acestea sunt denumite teste de sarcină precoce și au o sensibilitate mai mare în detectarea hCG în urină.
Dacă ai întârzierea menstruației sau ai alte semne de sarcină, poți face un test de sarcină acasă. Dacă rezultatul este pozitiv sau există încă întârziere în menstruație, este recomandat să consulți un medic pentru confirmare. De asemenea, se vor discuta și următorii pași.
Citește și
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Citește și
Durata unei sesiuni de alăptare: de cât timp are nevoie bebelușul pentru a se sătura
