Reclamă

Dispozitivele de sunete pentru adormit copiii: Ce pericole ascund și cum să protejezi auzul micuțului

Dispozitivele de sunete pentru adormit copiii au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani. Ele reprezintă o metodă eficientă de a ajuta copiii să doarmă mai bine și să se relaxeze. Acestea emit sunete liniștitoare, precum sunetul aspiratorului, al ploii sau al valurilor mării. Și deși par inofensive, specialiștii atrag atenția asupra potențialelor pericole pe care le prezintă utilizarea excesivă a dispozitivelor de sunete pentru adormit copilul.

Bebelușul doarme cu un dispozitv de sunet lângă el
Nu lăsa lângă copil dispozitivele de sunete / Shutterstock

În primul rând, este important să înțelegem că nu toți copiii răspund la fel la sunetele produse de dispozitivele de adormit. Pentru unii sunt eficiente, în timp ce pentru alții acestea pot fi deranjante sau  pot dezvolta dependență de ele pentru a adormi. Ultimii studii arată că folosirea excesivă a acestor dispozitive de adormit copilul poate pune în pericol auzul micuțului.

Ce sunt dispozitivele de sunete pentru adormit copiii și cum funcționează

Dispozitivele de sunete utilizează frecvențe sonore pentru a estompa alte sunete mai bruște și mai deranjante care pot trezi sau pot face dificilă adormirea. Zgomotul alb este cel mai cunoscut și utilizat tip pentru dispozitivele de somn. Este un sunet constant al întregii game de frecvențe la aceleași intensități (la fel cum lumina albă reprezintă toate intensitățile luminii). Acesta poate masca zgomotele din jur și poate îmbunătăți calitatea somnului. Conform unor teorii, prin creșterea pragului acustic, stimularea creierului se diminuează, iar acest lucru favorizează un somn mai profund. Alte studii arată că zgomotul alb are un impact asupra activității electrice din creier, ceea ce duce la un timp mai rapid de adormire.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dispozitivele de sunete depășesc adesea nivelul maxim de 50 de decibeli recomandat de Asociația Americană de Pediatrie. Acesta este nivelul la care se poate purta o conversație la un volum obișnuit. Din această cauză, specialiștii atrag atenția asupra faptului că expunerea excesivă de la vârste foarte mici la asemenea dispozitive poate duce la probleme de auz.

Ce riscuri poate avea folosirea excesivă

Potrivit unui studiu publicat în 2022 în BMJ Global Health, specialiștii susțin că peste un miliard de copii sunt în pericol din cauza expunerii directe la sunetele prea puternice.

Aceștia susțin că sunetele puternice, fie că sunt experimentate o singură dată sau în mod repetat, pot dăuna auzului. Această deteriorare poate provoca țiuituri în urechi. Ele sunt cunoscute sub numele de tinitus, și pot duce la modificări ale capacității de a auzi.

Potrivit unui alt studiu publicat de study.me, pierderea auzului și expunerea la zgomot au fost asociate cu note mai mici, mai puțină motivație și probleme de concentrare la copii.

Cum poți proteja auzul copilului

Dacă sunt utilizate corespunzător, dispozitivele de sunete pentru adormit copiii pot avea și beneficii. Astfel, acestea trebuie ținute cât mai departe de patul în care doarme copilul. De asemenea, volumul dispozitivului trebuie dat la minimum. Iar după ce copilul a adormit, specialiștii recomandă închiderea unui astfel de dispozitiv. Nu în ultimul rând, se recomandă folosirea lor, doar în situații dificile, în care copilului îi este extrem de greu să adoarmă.

Reclamă

În cazul în care copilul are probleme cu somnul, asigură-te că locul în care doarme este aerisit. De asemenea, că temperatura nu depășește 22 de grade și nu se aud zgomote.

De asemenea, micuțul trebuie să fie hrănit și schimbat de scutec înainte de a fi pus la somn. Îmbrăcămintea trebuie să fie cât mai lejeră și ar fi de preferat să îl îmbraci doar cu o pijama. Dacă ți se pare că îi este frig, îl poți pune într-un sac special de dormit pentru copii.

NU uita că fiecare copil este unic, iar programul de somn este foarte diferit. Așadar, observă ce anume îi place și ce nu și ia măsuri în consecință.

Te-ar mai putea interesa și
O fetiță cu codițe care doarme în patul său
Sfaturi pentru un somn sigur la copii. Experții trag câteva semnale de alarmă pentru părinți
Sfaturi pentru un somn sigur la copii. Experții trag câteva semnale de alarmă pentru părinți
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Drob de pui mozaic, pentru masa de Paște
Rețete Fel De Fel
Drob de pui mozaic, pentru masa de Paște
Drob de pui mozaic este una dintre acele rețete care adună în ea gustul meselor de sărbătoare, dar și simplitatea bucătăriei de acasă. Spre deosebire de drobul clasic de miel, această variantă este mai ușoară, mai fină și mai potrivită pentru toate gusturile, inclusiv pentru cei care preferă preparatele mai delicate. Aspectul mozaic nu este doar un detaliu vizual, ci și o expresie a echilibrului dintre ingrediente: bucăți de ficat de pui, ouă fierte, verdeață proaspătă și compoziția legată cu ou crud, toate îmbinate într-o textură care rămâne fragedă și suculentă. În bucătăria tradițională românească, drobul are un loc bine definit, mai ales în perioada sărbătorilor pascale. În multe gospodării, fiecare familie are propria variantă, transmisă din generație în generație, cu mici ajustări în funcție de preferințe. Varianta de pui a apărut tocmai din dorința de a păstra tradiția, dar într-o formă mai accesibilă și mai ușor de pregătit. Ceea ce face acest drob deosebit este felul în care ingredientele nu sunt complet mărunțite, ci lăsate în bucăți vizibile. Astfel, fiecare felie spune o poveste: gălbenușul galben intens, albușul alb, ficatul fraged și verdeața care aduce prospețime. Este un preparat care arată bine fără eforturi de decor complicate și care impresionează prin naturalețe. Prepararea nu este dificilă, dar cere atenție la detalii, mai ales la proporția dintre ingrediente și la coacere. Dacă este făcut corect, drobul rămâne suculent, nu se sfărâmă și se taie frumos în felii. Se servește de obicei rece, ceea ce îl face ideal pentru mesele întinse, unde fiecare preparat trebuie să reziste bine în timp. Descoperă și o rețetă de drob de pui în aluat foietaj. Iar mai jos îți oferim lista de ingrediente și modul de preparare pentru drob de pui mozaic. Ingrediente 750 g ficat de pui 6 ouă fierte tari 3 ouă crude 2 legături ceapă verde 1 legătură mărar 1 legătură pătrunjel 1 ceapă mică uscată 2 linguri ulei 1 felie de pâine înmuiată în lapte și bine stoarsă 1 linguriță sare ½ linguriță piper 1 praf de boia dulce Drob de pui mozaic – Mod de preparare Spală bine ficatul de pui și curăță-l de eventualele pielițe sau urme de sânge. Fierbe-l câteva minute în apă cu puțină sare, apoi scurge-l și lasă-l să se răcească. Taie ficatul în bucăți mici, nu le toca foarte fin. Pentru aspectul mozaicat este important să rămână bucăți vizibile. Toacă mărunt ceapa uscată și călește-o ușor în ulei până devine sticloasă. Las-o să se răcească. Taie ceapa verde, mărarul și pătrunjelul fin. Adaugă-le peste carne și ficat. Încorporează pâinea stoarsă, ouăle crude, sarea, piperul și boiaua. Amestecă bine până obții o compoziție legată, dar nu foarte densă. Taie ouăle fierte în bucăți mai mari sau rondele, astfel încât să se vadă clar în secțiune. Tapetează o tavă de chec cu hârtie de copt sau unge-o cu ulei. Pune jumătate din compoziție, așază ouăle fierte uniform, apoi acoperă cu restul compoziției și nivelează ușor. Coace drobul în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 40–45 de minute, până când este bine închegat și ușor rumenit deasupra. Scoate tava din cuptor și lasă drobul să se răcească complet înainte de a-l tăia. Acest pas este esențial pentru a obține felii frumoase, bine legate. Descoperă și rețeta de drob de ciuperci cu leurdă și spanac. Servire și observații pentru drob de pui mozaic Servește drobul rece sau la temperatura camerei, tăiat felii, alături de ceapă verde, ridichi sau muștar. Gustul este echilibrat, ușor și foarte plăcut, iar textura rămâne fragedă chiar și după câteva ore. Dacă vrei un drob mai suculent, poți adăuga puțin unt topit în compoziție. Pentru o aromă mai intensă, poți folosi și puțin usturoi verde. Important este să nu mărunțești excesiv ingredientele — tocmai acest aspect neuniform dă farmecul și identitatea drobului mozaic. Urmărește și rețeta în imagini.
Cele mai noi
Bebeluș se târăște pe podea
6 aprilie, 08:30
Când începe bebelușul să se târască?
Când începe bebelușul să se târască?
Mama supraveghează bebelușul care merge în patru labe să exploreze locul
2 aprilie, 08:26
Cum să fii părinte-far? Părinții-far au copii mai încrezători și rezilienți
Cum să fii părinte-far? Părinții-far au copii mai încrezători și rezilienți
Gravidă stă pe marginea patului și are grețuri matinale
30 martie, 08:52
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
Mama și fiica stau pe covor și discută despre întâlnirile la adolescenți
26 martie, 08:42
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Gravidă se dă cu cremă pe burtă
23 martie, 08:29
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Secretul discret al unei coafuri impecabile
20 martie, 12:56
(P) Secretul discret al unei coafuri impecabile
(P) Secretul discret al unei coafuri impecabile
Închide