Reclamă

Dispozitivele de sunete pentru adormit copiii: Ce pericole ascund și cum să protejezi auzul micuțului

Dispozitivele de sunete pentru adormit copiii au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani. Ele reprezintă o metodă eficientă de a ajuta copiii să doarmă mai bine și să se relaxeze. Acestea emit sunete liniștitoare, precum sunetul aspiratorului, al ploii sau al valurilor mării. Și deși par inofensive, specialiștii atrag atenția asupra potențialelor pericole pe care le prezintă utilizarea excesivă a dispozitivelor de sunete pentru adormit copilul.

Bebelușul doarme cu un dispozitv de sunet lângă el
Nu lăsa lângă copil dispozitivele de sunete / Shutterstock

În primul rând, este important să înțelegem că nu toți copiii răspund la fel la sunetele produse de dispozitivele de adormit. Pentru unii sunt eficiente, în timp ce pentru alții acestea pot fi deranjante sau  pot dezvolta dependență de ele pentru a adormi. Ultimii studii arată că folosirea excesivă a acestor dispozitive de adormit copilul poate pune în pericol auzul micuțului.

Ce sunt dispozitivele de sunete pentru adormit copiii și cum funcționează

Dispozitivele de sunete utilizează frecvențe sonore pentru a estompa alte sunete mai bruște și mai deranjante care pot trezi sau pot face dificilă adormirea. Zgomotul alb este cel mai cunoscut și utilizat tip pentru dispozitivele de somn. Este un sunet constant al întregii game de frecvențe la aceleași intensități (la fel cum lumina albă reprezintă toate intensitățile luminii). Acesta poate masca zgomotele din jur și poate îmbunătăți calitatea somnului. Conform unor teorii, prin creșterea pragului acustic, stimularea creierului se diminuează, iar acest lucru favorizează un somn mai profund. Alte studii arată că zgomotul alb are un impact asupra activității electrice din creier, ceea ce duce la un timp mai rapid de adormire.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dispozitivele de sunete depășesc adesea nivelul maxim de 50 de decibeli recomandat de Asociația Americană de Pediatrie. Acesta este nivelul la care se poate purta o conversație la un volum obișnuit. Din această cauză, specialiștii atrag atenția asupra faptului că expunerea excesivă de la vârste foarte mici la asemenea dispozitive poate duce la probleme de auz.

Ce riscuri poate avea folosirea excesivă

Potrivit unui studiu publicat în 2022 în BMJ Global Health, specialiștii susțin că peste un miliard de copii sunt în pericol din cauza expunerii directe la sunetele prea puternice.

Aceștia susțin că sunetele puternice, fie că sunt experimentate o singură dată sau în mod repetat, pot dăuna auzului. Această deteriorare poate provoca țiuituri în urechi. Ele sunt cunoscute sub numele de tinitus, și pot duce la modificări ale capacității de a auzi.

Potrivit unui alt studiu publicat de study.me, pierderea auzului și expunerea la zgomot au fost asociate cu note mai mici, mai puțină motivație și probleme de concentrare la copii.

Cum poți proteja auzul copilului

Dacă sunt utilizate corespunzător, dispozitivele de sunete pentru adormit copiii pot avea și beneficii. Astfel, acestea trebuie ținute cât mai departe de patul în care doarme copilul. De asemenea, volumul dispozitivului trebuie dat la minimum. Iar după ce copilul a adormit, specialiștii recomandă închiderea unui astfel de dispozitiv. Nu în ultimul rând, se recomandă folosirea lor, doar în situații dificile, în care copilului îi este extrem de greu să adoarmă.

Reclamă

În cazul în care copilul are probleme cu somnul, asigură-te că locul în care doarme este aerisit. De asemenea, că temperatura nu depășește 22 de grade și nu se aud zgomote.

De asemenea, micuțul trebuie să fie hrănit și schimbat de scutec înainte de a fi pus la somn. Îmbrăcămintea trebuie să fie cât mai lejeră și ar fi de preferat să îl îmbraci doar cu o pijama. Dacă ți se pare că îi este frig, îl poți pune într-un sac special de dormit pentru copii.

NU uita că fiecare copil este unic, iar programul de somn este foarte diferit. Așadar, observă ce anume îi place și ce nu și ia măsuri în consecință.

Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
articol cu video
Lorina Buga, alături de Laura Cosoi, în platoul DePărinți.ro
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Deși sunt puțini cei care știu ce presupune această disciplină medicală, ea este una dintre soluțiile salvatoare care ajută în rezolvarea......
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Mama pune bebelușul la somn în pătuțul lui
21 mai, 08:58
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Două pahare pline cu terci de banane și căpșuni alături de câteva căpșuni întregi
21 mai, 08:44
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Un băiețel singur și trist care stă pe jos și privește îngândurat
21 mai, 07:56
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Patru adolescenți care se uită pe telefon, fotografiați în timpul unei ieșiri în aer liber
20 mai, 08:02
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Mama se joacă împreuna cu fiica ei de-a doctorul
20 mai, 07:46
5 beneficii ale jocului imaginar
5 beneficii ale jocului imaginar
O adolescentă care spală vasele pentru a-și ajuta părinții
19 mai, 07:43
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Închide