Reclamă

Ce ascund durerile de burtă la copii

Cercetările sugerează că durerile de burtă la copii sunt unul dintre cele mai frecvente simptome ale anxietății. Din cauza predispoziției pe care o au micuții pentru a dezvolta infecții și probleme gastrice, sunt șanse mari ca diagnosticul să nu fie recunoscut ușor și rapid. Ce ascund durerile de burtă la copii de fapt.

Fetiță se plânge de durerile de burtă și stă în pt
Durerile de burtă care ascund anxietate apar mai degrabă la copiii mari / Shutterstock

La copii și adolescenți, anxietatea se manifestă de obicei prin dureri de burtă recurente. Este un simptom pe care psihologul clinician Cindy T. Graham, fondator al Brighter Hope Wellness Center, a declarat pentru huffpost.com că îl întâlnește adesea. Dar și că este ușor de trecut cu vederea. Când durerile de burtă ascund o anxietate, ele sunt însoțite și de alte simptome precum modificări ale apetitului sau ale somnului, dureri de cap sau stări de iritație.

Ce ascund durerile de burtă la copii

Există câteva posibile motive pentru care anxietatea se manifestă adesea sub formă de dureri de burtă la copii. În primul rând, trebuie luată în considerare legătura dintre intestin și creier prin ceea ce se numește axa intestin-creier. Cercetările au demonstrat o legătură între centrele emoționale ale creierului și sistemul gastrointestinal.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

„Atunci când un copil experimentează anxietate, corpul său poate răspunde prin declanșarea unor modificări în intestin legate de stres. Dieta, hormonii și starea de spirit pot avea un impact asupra modului în care funcționează sistemul digestiv și viceversa”, a declarat psihoterapeutul Dorn pentru huffpost.com. „Această conexiune poate duce la disconfort, crampe și dureri de burtă”.

Specialiștii susțin și că activarea răspunsului de luptă sau de fugă al organismului poate duce la creșterea fluxului de sânge către mușchi și la o scădere a fluxului de sânge către sistemul digestiv. Procesul poate provoca disconfort la nivelul stomacului.

În plus, psihologii susțin și că durerile de stomac pot fi un simptom psihosomatic pentru copii. Mai ales la cei mai mici, care nu au maturitatea verbală sau emoțională să-și exprima anxietatea prin cuvinte. În schimb, suferința lor emoțională poate apărea prin simptome fizice precum durerile de burtă.

Cum faci deosebirea între durerile de burtă normale și cele cauzate de anxietate

Ca părinte, nu este deloc ușor să faci o astfel de diferență, mai ales dacă nu reușești să comunici sincer și eficient cu copilul. Însă specialiștii susțin că există câteva semne care ajută la deosibirea unei dureri de burtă normală și cea cauzată de anxietate.

Observă dacă durerile de burtă sunt însoțite și de alte simptome.

De obicei, durerea de burtă la copii este însoțită și de stări de vomă, diaree, febră sau dureri de cap. În cazul durerii de burtă cauzată de anxietate, aceste simptome nu apar. Însă, sunt evidente starea de moleșeală, iritabilitatea copilului și, deseori, izolarea.

Reclamă

Fii atentă la durata durerii de burtă

Durerile de burtă cauzate de anxietate pot apărea și dispărea ca răspuns la situațiile care provoacă anxietatea. Adesea, acestea sunt de scurtă durată, în funcție de starea copilului, dar și de evenimentele din viața lui. Dacă situația este una calmă și relaxată, durerile vor dispărea. Când copilul va fi pus într-o situație dificilă, cu siguranță vor apărea durerile de burtă. În schimb, durerile de burtă obișnuite pot persistă de câteva la zile, la o săptămână-două.

Vorbește deschis cu copilul

O conversație deschisă și sinceră cu copilul te poate ajuta să înțelegi mai bine lucrurile. Întreabă-l cum se simte și dacă există ceva în mintea lui care ar putea cauza stres sau îngrijorare”. E important să fii sinceră, astfel încât micuțul să vadă că ești cu adevărat interesată de problemele lui. Abia după aceea se va putea deschide și îți va putea mărturisi problemele lui.

Fii atentă la momentul în care se declanșează durerile de burtă la copii

Dacă observi că există anumiți factori declanșatori sau situații stresante care coincid cu apariția durerilor de burtă, atunci cel mai probabil, cauza lor este anxietatea. Spre exemplu, dacă durerile apar înainte de a merge la școală sau de a se întâlni cu un grup de prieteni. Sau dacă apar înainte de a avea un test la școală. Atunci în mod sigur au legătură cu anxietatea.

Cum poți ajuta copilul să gestioneze anxietatea

După ce ai ajuns la concluzia că durerile de burtă au legătură cu anxietatea, e timpul să încerci să-ți ajuți copilul să gestioneze aceste stări.

Cu calm și cu multă răbdare, îi poți vorbi despre cum organismul poate interpreta anumite reacții. Și cum, de fapt, acesta vrea să-i transmită că are nevoie de ajutor. NU te feri să-i vorbești despre anxietate și despre cum se manifestă ea. Fii sinceră, deschisă și poartă un dialog de la egal la egal. Copilul va căpăta, astfel, încredere în tine și se va simți liber să-ți împărtășească sentimentele lui.

Activitățile creative îl pot ajuta și ele să gestioneze anxietatea. Încurajează-l să deseneze, să picteze sau să cânte la un instrument. Se va relaxa mult în timpul lor.

Sportul poate face și el minuni. De aceea, e important ca micuțul să facă zilnic mișcare. Iar în aer liber, ar fi indicat să stea cel puțin două ore pe zi.

Te-ar mai putea interesa și
Fetiță care stă în bancă la școală și zâmbește cu creionul în mână
Cum ajuți copilul să se integreze într-o nouă școală. Sfaturi și recomandări
Cum ajuți copilul să se integreze într-o nouă școală. Sfaturi și recomandări
Mama și fiica stau pe capanea și discută despre limite
Cum îți înveți copilul să respecte limite. Ce spun specialiștii
Cum îți înveți copilul să respecte limite. Ce spun specialiștii
Litere care formează cuvântul disgrafie în limba engleză pe un fundal gri
Ce este disgrafia și cum poate fi tratată. Detalii și sfaturi ale specialiștilor
Ce este disgrafia și cum poate fi tratată. Detalii și sfaturi ale specialiștilor
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
articol cu video
Alina Bordea și Laura Cosoi, împreună la interviul DePărinți.ro
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Invitata din acest episod este medic specialist obstetrică și ginecologie, doctor în științe......
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
2
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
3
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
4
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Parteneri
Cele mai noi
Mama și fetița gătesc împreună
08:22
Lasă copilul să preia inițiativa: iată ce spune un studiu despre acest fapt
Lasă copilul să preia inițiativa: iată ce spune un studiu despre acest fapt
Bebeluș mănâncă brioșe
07:24
Cele mai bune rețete de brioșe pentru bebeluși
Cele mai bune rețete de brioșe pentru bebeluși
Un cuplu la medicul ginecolog
16 iunie, 08:52
Inseminarea intrauterină: ce este și când este indicată
Inseminarea intrauterină: ce este și când este indicată
Părinții și copiii iau masa împreună
16 iunie, 08:28
10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici
10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici
Mama îl dă pe copil cu cremă cu protecție solară
15 iunie, 07:54
Cum îngrijești pielea copilului vara
Cum îngrijești pielea copilului vara
Fata stă pe canapea și vorbește la telefon
15 iunie, 06:49
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
Închide