Schimbările hormonale intervin în viața de zi cu zi, fiind responsabile pentru anumite inflamații, dureri sau modificări. Greața de dimineață, picioarele umflate, insomnia, toate sunt legate de sarcină și felul în care o viitoare mămică traversează o perioadă naturală în viața sa.
Gingivita în sarcină
Poate că te-ai întrebat vreodată cum afectează sănătatea orală dezvoltarea unei sarcini. Dacă plănuiești să aduci pe lume un copil, iată tot ceea ce trebuie să știi despre sănătatea gingiilor și dezvoltarea fătului pe tot parcursul timpului. Dacă rămân netratate, bolile gingivale se pot transforma în probleme mult mai serioase pe parcurs. Pierderea dinților și infecțiile sunt printre cele mai frecvente.
Potrivit specialiștilor, aproximativ 60 – 70 % dintre femeile însărcinate experimentează gingivita. Există mai multe motive pentru instalarea acestei probleme. Printre acestea se numără: factorii hormonali, schimbările în dietă, greața de dimineață, producția de salivă.
Hormonii joacă un rol important, în special estrogenul. În combinație cu alimentele și placa bacteriană care se formează, putem vorbi despre dezvoltarea bacteriilor și inflamarea zonei. Unele femeie au pofte în ceea ce privește alimentele pe care în mod normal nu le-ar consuma. Acest lucru crește riscul creării plăcii bacteriene. Greața de dimineață te poate împinge să eviți spălatul pe dinți. În sarcină, producerea de salivă este mai scăzută, astfel că riscul de a dezvolta bacterii este mult mai crescut.
Importanța sănătății gingiilor în sarcină
Chiar dacă sănătatea orală nu se află pe primul loc în topul priorităților în sarcină, află că ar trebui să fie. Gingiile sănătoase contribuie la o dispoziție bună și o evoluție propice, atât pentru bebeluș cât și pentru viitoarea mămică.
Cu toate că sunt necesare mai multe studii de specialitate, s-a demonstrat faptul că nașterea prematură și greutatea prea mică a bebelușului la naștere are legătură că sănătatea gingiilor, spun cei de la parents.com. Bolile severe care se instalează pot duce la pierderea dinților, extracția acestora și pierderea oaselor.
La fel ca în orice altă situație, este important să ai grijă de problemele orale în sarcină pentru că acestea pot afecta dezvoltarea bebelușului pe parcurs. S-a demonstrat faptul că femeile care au astfel de bacterii în gură, le pot transmite mai departe fătului.
Cum să ai grijă de dinți și gingii pe parcursul sarcinii
Începe cu o igienă oral corespunzătoare. Periajul trebuie să fie blând, cel puțin de două ori pe zi ( după fiecare masă dacă este posibil). Periuța folosită trebuie să fie soft, iar pasta de dinți trebuie să conțină fluor. Ața dentară este recomandată zilnic. În ceea ce privește apa de gură, este recomandată cea fără alcool, dar care conține fluor.
Consumul de zahăr ar trebui limitat, asta pentru că este principalul factor care contribuie la dezvoltarea plăcii bacteriene. De asemenea, vizitele în cabinetul medicului sunt recomandate pentru prevenție. Consumul de alimente între mese este recomandat cu precauție. Sunt potrivite varietăți de legume și fructe proaspete sau iaurt. Fumatul înrăutățește gingivita, așa că este recomandat să fie evitat.
În cazul grețurilor matinale se recomandă clătirea cu apă de fiecare dată când se instalează starea de rău. Acest lucru previne ca acidul din vomă să distrugă dinții. Periajul nu este recomandat imediat după aceste episoade pentru că există riscul ca dinții să fie slăbiți de la acidul din stomac. Este indicat să aștepți aproximativ o oră pentru această procedură, arată nhs.uk.
Când ar trebui să anunți doctorul în legătură cu gingivita în sarcină
Pe lângă controalele de rutină, ar trebui să ceri ajutorul unui specialist atunci când ai dureri de dinți, gingiile sunt foarte dureroase și sângerează frecvent, dacă există alte probleme ale gingiilor ( umflături, respirație urât mirositoare persistentă), gura este amorțită.
Dentistul îți va prescrie un tratament bazat pe antibiotice sau folosirea unei ape de gură cu efecte mai puternice care să trateze gingivita. Operațiile sunt o altă opțiune, însă ar trebui efectuate în cazuri foarte grave. Înainte de administrarea oricărui tratament, doctorul ar trebui să fie consultat în prealabil.
În cazul în care dorești să efectuezi remedii naturale în această problemă, ține minte că apa sărată te poate ajuta în acest sens. Poți efectua periajul cu o pastă de dinți indicată pentru aceste probleme, dar și cu bicarbonat de sodiu. Astfel se reduce mai multă placă bacteriană. Mai puțină placă bacteriană înseamnă mai puțin inflamație. Bicarbonatul de sodiu neutralizează și alți acizi dăunători de pe dinți, mai ales dacă experimentezi greața de dimineață.