Reclamă

Adevăruri inconfortabile despre parenting. Ce trebuie să știi atunci când ești la început de drum

Nu este ușor să fii părinte, mai ales dacă ești la început de drum. Venirea pe lumea a unui copil poate schimba complet dinamica unei familii, iar în lipsa informațiilor necesare pentru a gestiona aceste transformări, relație poate să treacă prin adevărate provocări. Specialiștii au întocmit listă cu adevăruri inconfortabile despre parenting. Descoperă care sunt acele lucruri despre care părinții evită să vorbească. 

O mămică care ăși ține copilul în brațe în timp ce citește de pe laptop câteva adevăruri inconfortabile despre parenting
Specialiștii au întocmit listă cu adevăruri inconfortabile despre parenting. Descoperă lucrurile despre care părinții evită să vorbească / Shutterstock

Bucuria de a fi părinte poate să vină uneori cu anumite costuri. Acest lucru se întâmplă în special atunci când părinții la început de drum nu știu cum să-și gestioneze noua dinamică de cuplu. În timp ce mămicile și tăticii fac eforturi considerabile pentru bună creștere a micuțului lor, aceștia uită să se îngrijească de nevoile relației lor.

Adevăruri inconfortabile despre parenting

Creșterea unui copil necesită multă energie și atenție din partea ambilor parteneri. Părinții trebuie să facă o echipă formidabilă pentru a reuși împreună să crească un micuț.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dacă părinții nu sunt atenți, atunci pot apărea mici certuri și discuții în familie, iar acest lucru poate îngreuna și mai mult dinamica relației, dar și stilul de parenting.

Toate aceste adevăruri inconfortabile despre parenting scot la iveală lucrurile care se schimbă în dinamica unei familii atunci când apare un copil, dar pe care părinții evită să le discute.

Printre adevărurile inconfortabile se numără și schimbarea atenției din relație. Discuțiile celor doi parteneri vor fi complet diferite atunci când va veni pe lume un copil, menționează Parents.com.

Atenția celor doi părinți va fi îndreptată în mod direct asupra nevoilor copilului. Astfel, discuțiile despre nevoile căsniciei se vor estompa treptat.

Lucrul acesta poate duce, în cele mai multe cazuri, la degradarea relației de cuplu. Totodată acest lucru poate duce la apariția nemulțumirilor celor doi parteneri.

Reclamă

Mulți parteneri se simt pregătiți să fie părinți. Totuși, atunci când apare copilul în viața lor, acesta s-ar putea să-și surprindă părinții.

Lipsa experienței și îngrijirea primului copil poate să fie o adevărată provocare. Experții în parenting susțin că venirea pe lume a unui copil poate transfomra dinamica de cuplu.

Reclamă

Va fi nevoie să înveți să te obișnuiești cu neprevăzutul 

Să fii părinte poate fi provocator. Acest rol vine cu multe momente neprevăzute și impredictibile. De la episoadele de tantrum, până la prima răceala a copilului, toate aceste momente vor fi greu de gestionat pentru doi părinți la început de drum.

Află mai multe și despre stilul de parenting toxic. Descoperă cum îl identifici și cum anume îl poți evita.

Învață să te adaptezi acestor situații și să accepți faptul că nu poți controla fiecare aspect din viața ta și a colului tău.

S-ar putea să simți vină la un un nivel mult mai înalt 

Un alt lucru care nu se spune des despre un părinte este felul în care acesta se simte în anumite contexte. Vina poate apărea din diferite motive.

Fie pentru că i-ai refuzat ceva celui mic sau poate pentru că ai simțit că lucrurile s-ar fi putut termina diferit, vina poate apărea oricînd.

Cel mai adesea, părinții se simt vinovați atunci când lasă copiii cu bunicii, iar ei decid sa petreacă câteva ore doar cu partenerul.

Specialiștii în parenting spun că acest tip de vina este normală, însă părinții ar trebui să învețe treptat cum să o gestioneze și să o estompeze.

Te confrunți cu stări de regret

Regretele în parenting sunt asemănătoare cu sentimentele de vinovăție, spun cei de la Times of India. Un părinte poate regreta o decizie din trecut sau modul în care s-a raportat la cel mic la un moment dat.

Experții sugerează ca părinții să accepte faptul că evenimentul a avut deja loc, iar apariția regretului nu va schimba cursul lucrărilor.

În schimbul acestor sentimente, părinții pot încerca să vadă unde au greșit și să-și adapteze strategia de parenting pentru a face mai bine data viitoare.

Eviți să-ți iei pauze și să ai grijă de tine

Pauzele pot fi mai mult decât necesare pentru părinții la început de drum. În lipsa unei pauze bine meritate, dinamica de cuplu se poate schimba.

Este important să-ți oferi puțin timp în care să te relaxezi. Chiar dacă este dificil să stai departe de cel mic, acest lucru este necesar. O mămică liniștită și odihnită se va descurca mult mai bine decât una obosită.

Ce spun experții în parenting despre dinamica relației de cuplu după venirea copilului

Matthew D. Johansson, cercetător care a studiat dinamica familiilor, a scos la iveală câteva adevăruri inconfortabile despre parenting.

Conform acestuia, cuplurile cu copii au șanse mai mari să ajungă în pragul despărțirii decât cuplurile care nu au copii.

Acest lucru se datorează mai multor factori cumulați. Lipsa de comunicare dintre parteneri, stilurile diferite de parenting, neglijarea relației intime, toate aceste elemente pot duce la degradarea relației atunci când apare un copil.

Vestea bună este că, în ciuda acestei degradări a relației, partenerii cu copii sunt mai puțin susceptibili să divorțeze sau să se separe în primii ani de viață ai copilului.

Pentru a preveni această ruptură în relație, partenerii trebuie să înțeleagă că este nevoie de mult mai mult efort depus pentru menținerea relației de cuplu.

Studiile cercetătorului au mai arătat că dificultățile părinților în relație au apărut în ciuda mediului de proveniență sau a stării materiale a acestora.

Totodată, cercetătorul a mai sesizat că mamele vor petrece mult mai mult timp în apropierea căminului. Pe de altă parte, tăticii vor avea tendința să petreacă mai mult timp în exteriorul acestuia.

Specialistul în parenting susține că lucrurile se pot schimba. Chiar daca dinamica de cuplu poate suferi transformări, acest lucru nu înseamnă că partenerii nu pot lucra la relația lor. Eforturile în relație sunt necesare când partenerii sunt părinți. Atenția se va muta preponderent asupra copilului, dar părinții nu trebuie să-și neglijeze căsnicia.

Relațiile pot fi asemenea unei grădini. Ele au nevoie de întreținere pentru a fi mereu trainice și frumoase.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Mai mulți copii care se joacă și cooperează împreună
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
o mamă care stă pe canapea și își mângâie fiica care își ține fața în palme și plânge
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Rețete Fel De Fel
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Aceste chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi sunt o gustare simplă, hrănitoare și extrem de versatilă. Pot fi servite ca gustare, fel principal, garnitură sau aperitiv. Sunt perfecte atât calde cât și reci, și pot fi gătite la tigaie, în cuptor sau chiar la air fryer. Aceste chiftele sunt ca o îmbrățișare caldă de vară. Pe cât de umile sunt ingredientele, pe atât de surprinzătoare este savoarea lor când sunt combinate cu grijă. La prima vedere par modeste, dar odată ce le muști, dezvăluie o textură fină și parfumată. Este o armonie între dulceața discretă a morcovului, suculența dovlecelului și finețea cartofului. Tot din categoria chiftelelor de legume mai poți încerca de pe blog și rețeta de chiftele de spanac cu pâine și parmezan, în sos de unt. Sunt delicate și pline de arome fine, fiind ideale ca aperitiv sau fel principal. Sosul de unt adaugă o textură cremoasă și un gust bogat care completează perfect savoarea chiftelelor. Sau poate te inspiră și rețeta de chiftele de dovlecei cu couscous. Sunt o opțiune delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru un prânz sau cină ușoară. Chiftelele sunt crocante la exterior și moi în interior, având o textură plăcută și un gust bogat datorită combinației de dovlecei și couscous. Despre ingredientele din chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi Cartoful este baza solidă, care leagă totul și oferă o structură cremoasă în interior. Fie că este folosit fiert sau crud, el aduce o densitate moale, care contrastează cu crustă rumenă de la exterior. Este acel ingredient de bază care permite celorlalte arome să strălucească. Dovlecelul, blând și delicat, are rolul de a lumina compoziția. Dă suculență, prospețime și o notă vegetală subtilă. Atunci când este bine scurs și amestecat în chiftele, adaugă un ton umed și catifelat, care face ca fiecare mușcătură să se topească în gură. Morcovul, pe de altă parte, aduce o notă dulceagă naturală și o culoare caldă, portocalie. Acesta face ca interiorul chiftelelor să fie nu doar gustos, ci și plăcut privirii. E firul dulce care echilibrează gustul neutru al cartofului și pe cel vegetal al dovlecelului. Când sunt prăjite sau coapte, chiftelele capătă o crustă aurie, crocantă, care foșnește ușor sub dinți. Interiorul rămâne moale, dar nu cleios, ci aerat și bine legat, fără a fi greu. Din loc în loc, întâlnești câte un fir de morcov sau pătrunjel, care le dă un aer de casă, exact ca în bucătăriile bunicilor. Aroma care iese din cuptor sau din tigaie este inconfundabilă. Simți un miros de legume ușor caramelizate, de verdețuri proaspete, de casă primitoare. Dacă adaugi și un praf de boia sau chimen, devin și mai parfumate, cu o ușoară adiere orientală sau rustică, în funcție de condimente. Urmărește mai jos rețeta detaliată, pentru a prepara și tu așa delicioase chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi.
Cele mai noi
Mocasini sau balerini? Cum alegi încălțămintea perfectă pentru un stil feminin, practic și modern
10 iulie, 18:12
Mocasini sau balerini? Cum alegi încălțămintea perfectă pentru un stil feminin, practic și modern
Mocasini sau balerini? Cum alegi încălțămintea perfectă pentru un stil feminin, practic și modern
O femeie cu părul lung și o pălărie de soare, vara la mare.
10 iulie, 15:42
Clorul și sarea îți distrug părul vara în vacanță? Iată cum îl poți salva cu ușurință
Clorul și sarea îți distrug părul vara în vacanță? Iată cum îl poți salva cu ușurință
Bol din lemn, așezat pe o masă din lemn, cu fructe uscate, nuci și alune, alimente care îți redau energia, care zboară și cad și pe masă și o lingură din lemn care stă în aer, într-o parte a bolului
10 iulie, 06:45
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
O mămică care îți îmbrățișează copilul, pe stradă, iar copilul are o cămașă cu dungi și un ghiozdan albastru, înainte de a intra în grădiniță
7 iulie, 10:38
Anxietatea de separare. Ce este și cum îi putem face față
Anxietatea de separare. Ce este și cum îi putem face față
Mai mulți copii care se joacă și cooperează împreună
3 iulie, 10:19
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Închide