Reclamă

Când poți să-i oferi copilului tău alune. Sfaturi simple și utile despre diversificare

Alunele sunt un pericol comun de sufocare și este important să le introduci cu mare atenție în alimentația copilului tău. Chiar dacă ai început procesul de diversificare, acestea nu ar trebui oferite copilului înainte de a te consulta cu medicul tău pediatru. Descoperă când poți să-i oferi copilului tău alune. Aceste sfaturi sunt utile pentru orice părinte afla la început de drum.

O fetiță frumoasă care mânâncă alune de pe o farfurie albastră
Descoperă când poți să-i oferi copilului tău alune. Aceste sfaturi sunt utile pentru orice părinte afla la început de drum / Shutterstock

Alunele ar putea fi introduse de îndată ce copilul începe diversificarea cu alimente solide. Acest lucru se întâmplă în general după vârsta de 6 luni. Cu toate acestea, alunele sunt un pericol real de sufocare pentru bebeluși și copii, motiv pentru care nu ar trebui servite întregi niciodată.

Când poți să-i oferi copilului tău alune

Alunele sunt clasificare ca un alergen major de autoritățile de reglementare a alimentelor. Chiar dacă au nutrienți benefici, ele pot fi periculoase pentru copii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alunele sunt bogate în grăsimi, proteine și fibre. De asemenea, acestea au un conținut ridicat de fier, magneziu și zinc, pe lângă acidul folic și vitaminele B6.

Alunele pot oferi energie pentru o perioadă lungă de timp și pot ajuta la susținerea celulelor roșii, dar și a echilibrului electrolitic.

În plus, acestea conțin antioxidanți care pot ajuta la susținerea reparației și refacerii celulelor din organism.

Descoperă și 10 idei de gustări pentru pachețelul de grădiniță. Sunt rețete simple și rapide.

Reclamă

Cât de sănătos este unul de arahide pentru bebeluși

Untul de arahide poate fi benefic dacă este consumat cu măsură. Acesta este bogat în proteine, grăsimi, fier și diferiți alți nutrienți care susțin creșterea și dezvoltarea bebelușului.

Reclamă

În timp ce unele versiuni de unt de arahide au sare și zahăr adăugat, acestea sunt de obicei în cantități mici.

Pentru familiile care doresc să reducă sarea și zahărul pot apela la unturile de arahide nesărate și neîndulcite. Este important să te asiguri că untul de arahide nu conține miere.

Bebelușii care au până în 12 luni nu ar trebui să consume miere din cauza riscului de botulism infantil, spun specialiștii pentru Solidstarts.com.

Alunele sunt un alergen comun pentru copii

Alergiile la alune și arahide sunt în creștere la copii, cu un risc din ce în ce mai mare în rândul bebelușilor. Aceste alergii se manifestă cu eczemă severă, scriu publicațiile de specialitate.

Dacă crezi că cel mic ar putea avea o alergie la alune, atunci cel mai bine este să consulți medicul pediatru și un alergolog.

Un studiu recent a demonstrat că introducerea timpurie a alunelor ar putea reduce riscul de dezvoltare a unei alergii.

Din păcate, persoanele care dezvoltă alergii la alune și arahide tind să le aibă pe tot parcursul vieții. Doar 20% dintre copii reușesc să scape de aceste alergii.

Copiii trebuie urmăriți atunci când consumă alune. Dacă nu există nicio reacție adversă după 5 până la 10 minute de la prima porție, atunci acesta s-ar putea să nu aibă o alergie, spun specialiștii pentru Parents.com.

Alunele sunt un pericol de sufocare pentru bebeluși

Alunele și toate tipurile de nuci reprezintă un pericol de sufoare pentru bebeluși și copii, spun specialiștii. Pentru a reduce riscul de încercare, untul de arahide ar trebui diluat cu apă, lapte matern sau formulă.

Este important să te asiguri că ai creat un mediu alimentar sigur pentru copilul tău. Alunele nu ar trebui niciodată sp fie servite întregi copilului mic și nici bebelușului.

Uleiul de arahide poate fi inclus în dietă, dar trebuie inclus cu moderație.

În ceea ce privește făina de arahide, aceasta trebuie măcinată foarte bine pentru a îndepărta resturile solide care ar putea reprezenta un pericol de sufocare. Înainte de a introduce alunele în alimentația copilului este important să te consulți cu medicul tău pediatru.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
O fetiță drăgălașă care mănâncă zmeură dintr-un bol alb
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Un băiețel care poartă echipament de protecție și merge pe prima lui bicicletă
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O fetiță cu bentiță pe cap care pozează pe un fundal violet alături de un coșuleț din răchită
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
Alegerea potrivită a numelui celui mic nu este întotdeauna ușoară. Primele luni ale anului acesta au venit cu o mulțime de răsturnări de situație când vine vorba de numele populare din întreaga lume. Descoperă care sunt cele mai populare......
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
2
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Bebeluș stă pe pat cu degetul în gură, iar pe față are dermatită
09:39
Dermatita de contact: cauze, simptome, tratament
Dermatita de contact: cauze, simptome, tratament
Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
09:37
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Copil stă și se uită pe geamul trenului
20 iulie, 07:37
Transformă călătoria cu trenul cu copilul într-o experiență plăcută
Transformă călătoria cu trenul cu copilul într-o experiență plăcută
O fetiță drăgălașă care mănâncă zmeură dintr-un bol alb
20 iulie, 07:36
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Un băiețel care poartă echipament de protecție și merge pe prima lui bicicletă
19 iulie, 07:21
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Copii care se joacă cu furtunul cu apă
18 iulie, 07:50
Cum îl ajuți pe copil să-și dezvolte abilitățile motorii. Jocurile pe care cei mici le vor adora
Cum îl ajuți pe copil să-și dezvolte abilitățile motorii. Jocurile pe care cei mici le vor adora
Închide