Reclamă

Cât durează răceala la copii. Statisticile arată că un copil poate avea până la 10 răceli pe an

Răceala este una dintre cele mai frecvente boli la copii, iar durata ei poate fi o provocare pentru tine. Statisticile arată că un copil poate avea până la 10 răceli pe an, iar fiecare episod poate părea nesfârșit. Află cât durează răceala la copii, ce factori influențează vindecarea și cum îi poți ajuta să se simtă mai bine.

Mama verifică temperatura fetiței care este răcită
Durata răcelii la copii este influențată și de imunitatea acestora / Shutterstock

Răcelile fac parte din copilărie, mai ales în primii ani de viață, când sistemul imunitar este în dezvoltare. Îți vei da seama că micuțul tău are simptome precum nas înfundat, tuse, febră sau strănuturi frecvente. Întrebarea firească este: cât durează răceala la copii? Deși fiecare copil este diferit, răceala obișnuită are un parcurs destul de previzibil.

Cât durează răceala la copii

O răceală obișnuită la copii durează, de obicei, între 7 și 10 zile. Primele 2-3 zile sunt cele mai intense, cu simptome precum nas înfundat, strănuturi și febră ușoară. În următoarele zile, simptomele pot începe să se reducă treptat, iar copilul tău va începe să se simtă mai bine. Potrivit unui studiu publicat în American Journal of Respiratory Medicine, majoritatea copiilor se recuperează complet în 10 zile, deși unele simptome minore pot persista până la două săptămâni.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Ce factori influențează durata răcelii

Durata răcelii poate varia în funcție de mai mulți factori. Dacă micuțul tău este foarte mic, sub 2 ani, sistemul său imunitar este mai puțin dezvoltat. În acest caz, recuperarea poate dura mai mult decât la un copil mai mare. Alimentația, odihna și gradul de hidratare joacă, de asemenea, un rol important. Conform Centers for Disease Control and Prevention (CDC), copiii care sunt hidratați corect și au o dietă echilibrată se recuperează mai repede. Expunerea la factori iritanți, precum fumul de țigară, poate prelungi simptomele.

Etapele răcelii la copii

Răceala trece prin mai multe etape, iar înțelegerea acestora te poate ajuta să fii mai pregătită.

Zilele 1-2: Simptomele debutează cu strănuturi, nas înfundat și, uneori, o ușoară febră. Copilul poate părea obosit și iritabil.

Zilele 3-5: Simptomele ating intensitatea maximă. Nasul poate curge constant, iar tusea devine mai frecventă.

Zilele 6-10: Simptomele încep să scadă treptat. Tusea sau secrețiile nazale pot persista, dar copilul se simte mai bine.

Reclamă

Conform Journal of Pediatrics, 80% dintre copii sunt complet recuperați după a 10-a zi.

Când ar trebui să te îngrijorezi

Deși răceala este, de obicei, inofensivă, există semne care necesită atenție medicală. Dacă micuțul tău are febră peste 38°C mai mult de trei zile sau dificultăți de respirație, este important să consulți un medic. Alte semne de îngrijorare includ refuzul de a mânca sau hidrata, somnolența excesivă sau prezența durerilor severe. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, infecțiile respiratorii, precum pneumonia, pot începe cu simptome similare răcelii, deci monitorizarea atentă este esențială.

Cum poți accelera recuperarea

Deși nu există un remediu care să scurteze răceala, există modalități prin care îi poți ajuta corpul să lupte mai eficient. Spre exemplu:

-hidratează-l bine. Oferă-i multe lichide, cum ar fi apă, supe sau ceaiuri potrivite pentru vârsta lui.

-pune-l să se odihnească. Asigură-te că micuțul doarme bine, deoarece somnul ajută corpul să se refacă.

-curăță-i nasul. Folosește ser fiziologic și un aspirator nazal pentru a-l ajuta să respire mai ușor.

-folosește un umidificator pentru a menține aerul umed și a preveni uscarea mucoaselor.

Studiile arată că o bună îngrijire poate reduce intensitatea simptomelor și poate grăbi recuperarea.

Este normal să apară răceli frecvente?

Da, este absolut normal ca micuțul tău să răcească frecvent, mai ales în primii ani de viață. Statisticile arată că un copil poate avea între 8 și 10 răceli pe an. Contactul cu alți copii, sistemul imunitar încă în formare și expunerea la diverse virusuri contribuie la această frecvență. Fiecare răceală ajută la întărirea imunității, pregătindu-l să facă față mai bine bolilor pe viitor.

Te-ar mai putea interesa și
O mamă care își sărută pe cap copilul care este bolnav
Moduri simple de a calma un copil bolnav. Cum poți face perioada de recuperare mai ușoară pentru el
Moduri simple de a calma un copil bolnav. Cum poți face perioada de recuperare mai ușoară pentru el
O mamă care are grijă de fetița ei bolnavă
De câte ori poate răci un copil într-un an. Numărul care îi poate speria pe părinți
De câte ori poate răci un copil într-un an. Numărul care îi poate speria pe părinți
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Cele mai noi
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Tânără gravidă îi explică medicului că respiră greoi
26 iunie, 10:52
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
o mamă care stă pe canapea și își mângâie fiica care își ține fața în palme și plânge
23 iunie, 11:51
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Mama își ține fetița strâns în brațe
19 iunie, 09:41
3 capcane frecvente ale parentingului
3 capcane frecvente ale parentingului
femeie care își ține mâna în zona abdominală și se află într-o baie
16 iunie, 10:44
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
femeie care are un calendar în mână și își ține mâna la burtă
12 iunie, 14:53
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Închide