Studiile arată că 1 din 8 cupluri se confruntă cu probleme de infertilitate. Infertilitatea este un subiect intens studiat în domeniul medical, iar cercetările în această zonă au dezvăluit o varietate de cauze, tratamente și implicații psihologice.
De asemenea, ea este adesea asociată cu niveluri ridicate de stres și anxietate. Studiile subliniază importanța suportului psihologic pentru cuplurile care se confruntă cu aceste provocări. Așadar, cuplurile și, în special, femeile, au nevoie de sprijin emoțional, nicidecum de replici și cuvinte care să le adâncească rana.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Ce să nu spui unei femei care nu poate rămâne însărcinată
Joshua Hurwitz, specialist în endocrinologie reproductivă, dezvăluie pentru parents.com ce lucruri nu ar trebui să spunem niciodată unei femei care nu poate rămâne însărcinată.
Citește și
Cele mai bune sfaturi pentru perioada sarcinii. Care sunt recomandările specialiștilor
Citește și
12 semne că primul trimestru de sarcină merge bine
Reclamă
„Doar relaxează-te, și va veni când nu te aștepți.”
Deși acest sfat este adesea dat cu cele mai bune intenții, poate suna insensibil. Problemele de fertilitate sunt complexe și nu pot fi rezolvate simplu prin relaxare sau așteptare. Asemenea afirmații pot face ca o femeie să simtă că dificultățile ei sunt nerecunoscute sau neînțelese.
„De ce nu încerci adopția?”
Sugestia adopției, deși poate fi bine intenționată, nu ține cont de complexitatea emoțională și practică a acestui proces. Adopția este o decizie profund personală și nu este o soluție universală pentru toate cuplurile care se confruntă cu infertilitatea.
„Totul se întâmplă cu un motiv.”
Acest clișeu poate fi extrem de dureros pentru cineva care se luptă cu infertilitatea. În timp ce unele femei pot găsi consolare în ideea că există un plan mai mare, pentru altele poate însemna invalidarea durerii și a luptei lor.
„Ai încercat…?”
Sfaturile despre diverse remedii neconvenționale sau tratamente alternative pot fi copleșitoare și chiar dăunătoare. Fiecare caz de infertilitate este unic și ar trebui tratat sub îndrumarea unui specialist medical.
Reclamă
„Măcar ai…”
Compararea luptei cu infertilitatea cu alte aspecte pozitive ale vieții unei femei poate minimiza experiența sa. Fiecare dorință și vis este valid și nu trebuie subestimat în contextul general al vieții cuiva.
„Poate nu e menit să fii mamă.”
Această afirmație este probabil una dintre cele mai dureroase lucruri pe care le poți spune cuiva care se luptă să conceapă. Asumarea destinului maternității unei alte persoane este profund personală și intruzivă.
„Aveți deja un copil, nu ar trebui să fii mulțumită?”
Pentru cuplurile care încearcă să conceapă după ce au avut deja un copil (cunoscut ca infertilitate secundară), această afirmație ignoră dorința lor legitimă de a-și extinde familia. Fiecare dorință de a avea un copil este validă, indiferent de numărul de copii pe care îi au deja.
Ce poți să-i spui unei femei care nu poate rămâne însărcinată
În fața dificultăților de concepție, este important să oferi sprijin adecvat și sensibil. Cuvintele pot avea un impact semnificativ, oferind confort și încurajare. Iată câteva sugestii despre ce poți spune unei femei care nu poate rămâne însărcinată:
„Sunt aici pentru tine, indiferent de nevoile tale.”
Exprimarea sprijinului necondiționat este crucială. Asigură-te că ea știe că ești disponibilă să asculți și să oferi sprijin, fără a judeca sau a oferi soluții nesolicitate.
„Îmi pare foarte rău că treci prin asta.”
Recunoașterea durerii și a frustrării ei este importantă. Validarea sentimentelor ei fără a minimiza experiența îi poate oferi un mare confort.
„Este în regulă să te simți așa cum te simți.”
Permite-i să-și exprime emoțiile, fie că sunt de tristețe, furie, sau frustrare. Fii un aliat care acceptă toate sentimentele ei ca fiind valide.
„Vrei să vorbim despre asta sau preferi altceva?”
Oferă-i opțiunea de a discuta despre experiența ei sau de a-și distrage atenția cu alte subiecte. Respectă dorințele ei, fie că vrea să vorbească sau să aibă un moment de respiro.
„Cum te pot ajuta?”
Întrebând-o direct cum poți să o ajuți, îi dai puterea să-și exprime nevoile. Fie că are nevoie de informații, de o îmbrățișare sau doar de cineva care să asculte, această întrebare arată că ești gata să oferi ajutorul potrivit.
„Ești incredibil de puternică.”
Reamintirea calităților ei pozitive, cum ar fi reziliența și forța, poate fi un mare impuls moral. Este important să-i reamintești că lupta ei nu-i definește întreaga ei persoană.
„Ești mai mult decât acest drum spre concepție.”
Ajut-o să-și amintească că identitatea și valoarea ei nu sunt limitate la capacitatea de a concepe. Recunoaște-i realizările și calitățile în afara acestei lupte.
Abordarea subiectului infertilității necesită sensibilitate și empatie. Este important să recunoaștem luptele și sentimentele celor din jurul nostru și să ne abținem de la comentarii care ar putea adânci durerea sau neînțelegerile.
Citește și
Cât timp trebuie să aștepți după un contact sexual neprotejat pentru a face un test de sarcină
Citește și
Menstruația în sarcină, răspunsurile specialiștilor. Află dacă este posibil
