Unii doctori recomandă purtarea unui sutien de maternitate în timpul somnului, asta pentru a preveni anumite dureri. Atunci când sânii devin foarte grei, vor face pielea să-și slăbească din elasticitate. De aceea, este indicat să porți un sutien specializat peste noapte. Chiar și sutienele pentru sport sunt ideale în acest sens.
Ce se întâmplă dacă dormi cu sutienul de maternitate
Pe toată perioada alăptării, fiecare mămică își dorește să rămână cât mai calmă pentru a reuși să-i transmită și micuțului său aceeași stare. De aceea, fiecare pas contează în acest sens. Atunci când dorm și alăptează în același timp, femeile au nevoie de un sutien cât mai practic, dar și confortabil în același timp. Sutienele de maternitate sunt flexibile și urmează evoluția pieptului, arată momcozy.com.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Citește și
Care sunt modificările permanente ale corpului în urma unei sarcini. La ce să fii atentă
Citește și
Efectele pe termen lung ale diabetului gestațional asupra copilului
Reclamă
În timpul sarcinii, corpul unei femei trece prin foarte multe schimbări. Cele mai comune dintre acestea sunt creșterea sânilor și modificarea lor pe măsură ce alăptarea se încheie. Nu toate mămicile au însă aceleași simptome. Dacă îți dorești să alăptezi pentru o perioadă mai lungă de timp, sutienele subțiri și flexibile cu sârmă vor susține sânii și se vor mula în funcție de schimbările acestora. Deși poți dormi cu sutienu de maternitate, este recomandat ca acesta să nu aibă sârme. Optează pentru modele cu bretele groase și foarte elastic.
În ceea ce privește materialul, alege din cele moi, cum ar fi elastanul sau bumbacul organic nevopsit. Astfel, se va adapta mai ușor pe toată durata alăptării. În general, specialiștii produsele realizate din bumbac. Acest lucru ajută la reglarea temperaturii și prevenirea iritațiilor sau urmelor lăsate de microfibre. Se vor usca mai repede după spălare.
Sfaturi pentru un somn confortabil în timp ce porți sutienul de maternitate
Întotdeauna este important să alegi un model sau mai multe care ți se potrivesc perfect. Sânii se vor schimba pe tot parcursul zilei, așa că ai nevoie de un sutien care să fie confortabil. Dacă pe timpul nopții simți că nu poți dormi fără un astfel de suport, alege modele special create pentru acest aspect. Acestea sunt prevăzute cu tampoane pentru sân pentru a preveni scurgerile.
Dacă totuși sutienul ți se pare prea incomod pentru timpul nopții, atunci poți opta pentru un maiou special creat pentru alăptare. Atunci când ești în căutarea unui sutien pentru alăptare, ar trebui să ții cont de următoarele aspecte: nu ar trebui să aibă sârme, cupele nu ar trebui să fie rigide, modul de închidere nu ar trebui să fie fix, bretelele nu ar trebui să fie înguste. În schimb, poți opta pentru un sutien care are cupele moi, care este ajustabil și care este special conceput pentru alăptare.
Cum decizi dacă să porți sau nu sutienul de maternitate pe timpul nopții
Dacă vrei să optezi pentru a purta sutienul de maternitate pe timpul nopții, este cazul să iei în considerare anumite aspecte. Printre acestea se numără confortul personal și cantitatea de lichid care se scurge. De asemenea, mărimea sânilor contează foarte mult în acest caz. Pentru sânii mici, purtarea unui sutien de maternitate pe timpul nopții poate fi doar o preferință. În schimb, pentru sânii mari, plini, un sutien poate oferi suport și confort.
Reclamă
Chiar și femeile cu sânii mici pot aprecia suportul pe care un astfel de obiect îl oferă pe timpul alăptării în primele săptămâni după naștere. Acest lucru se întâmplă pentru că sânii pot deveni foarte plini și astfel se creează un disconfort.
Unele femei suferă de surgeri incontrolabile în timpul alăptării, astfel că tampoanele pentru sâni le pot fi de ajutor. Pentru a le putea folosi corespunzător, sutienele pentru alăptare sunt soluția ideală. Acest lucru te va salva de la schimbarea acestora într-un timp foarte scurt. De asemenea, vei fi scutită de petele care rămân pe cearșaf. Dacă nu ai astfel de probleme legate de scurgeri, atunci nu este cazul să folosești aceste tampoane.
Confortul personal este extrem de important. Ultimul lucru pe care ți-l dorești este să nu te simți relaxată în propria casă atunci când te bucuri de copilul tău nou-născut. Dacă ai sânii mici, poate este mai bine să nu folosești sutien, dar dacă ai sânii mari poți opta pentru acest obiect. Alegerea este a ta!
Cum poți preveni lăsarea sânilor cu ajutorul sutienului de maternitate
Purtatea unui sutien de maternitate în generel, nu doar în timpul alăptării, poate preveni lăsarea sânilor. Atunci când porți un sutien, atât pe timpul zilei sau pe timpul nopții, acesta oferă suport structurii sânilor, în special ligamentelor Cooper, spun cei de la parents.com. Acestea oferă forma sânilor, însă din cauza greutății care este adăugată odată cu formarea laptelui, se pot întinde mai mult decât este necesar.
Chiar dacă purtarea unui sutien de maternitatea ajută în acest caz, nu previne complet lăsarea sânilor. Sânii ajung să se lase din cauza unor combinații de factorii precum: nașteri multiple, greutatea, schimbările hormonale și ereditatea. De asemenea, trebuie să ții cont că este normal să treci prin schimbări după sarcină.
Citește și
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Citește și
Totul despre durerea de spate în timpul sarcinii. Sfaturi și soluții de la specialiști
Citește și
Acneea în sarcină. Ce este și cum o poți trata
