Reclamă

Co-parenting eficient post-divorț. Strategii care vă ajută

Divorțul poate fi o experiență dificilă nu doar pentru cupluri, dar și pentru copii. Cu toate acestea, separarea nu trebuie să afecteze negativ bunăstarea micuților. Prin adoptarea unui co-parenting eficient, părinții divorțați pot asigura copiilor o creștere sănătoasă și echilibrată. Iată, așadar,  câteva strategii eficiente care pot duce la un co-parenting reușit.

Doi părinți are se joacă împreună cu copiii lor
Pentru un plan reușit de co-parenting, consultă psihologul / Shutterstock

Divorțul nu e tocmai situația ideală la care visează copiii. De fapt, nici adulții care trec printr-un astfel de proces, probabil nu și-au imaginat de la început că vor ajunge aici. Însă dacă inevitabilul s-a întâmplat și ați ajuns în acest punct, trebuie să fiți doi adulți maturi care prioritizează confortul mental și binele fizic al copiilor. Și să lăsați la o parte orgoliile și resentimentele, mai ales când e vorba de creșterea și educarea micuților.

7 modalități prin care puteți ajunge la un co-parenting eficient post divorț

Chiar dacă la început vi s-ar putea părea greu, nu trebuie să uitați că toată viața veți fi părinții copiilor. Chiar dacă nu mai sunteți soți și soție, veți fi parteneri în creșterea și educarea copiilor voștri. Iar pentru a crește și educa niște copii echilibrați, voi ca părinți trebuie să comunicați și să conlucrați eficient.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Comunicați deschis și eficient

Cheia unui co-parenting de succes este comunicarea. Este vital ca amândoi să mențineți un dialog deschis și respectuos. Acest lucru include discuții despre nevoile copiilor, programul acestora și orice alte probleme care pot apărea. Poate reușiți să utilizați și instrumente digitale, cum ar fi aplicațiile de co-parenting, ce pot facilita acest proces.

Stabiliți împreună regulile care li se aplică micuților

Copiii beneficiază de pe urma consistenței în ceea ce privește regulile și așteptările. Chiar dacă trăiți separat, este important să vă puneți de acord asupra unor reguli de bază. Iar aceste reguli trebuie respectate în ambele case. Astfel le oferiți copiilor un sentiment de stabilitate și siguranță.

Fiți flexibili

Flexibilitatea este crucială în co-parenting. Situațiile de viață se schimbă, iar capacitatea de a vă adapta la aceste schimbări este esențială. Fie că este vorba despre schimbări în programul copiilor sau necesități noi, compromisul și adaptabilitatea sunt esențiale.

Concentrați-vă pe nevoile copiilor

Este important ca deciziile să fie luate în funcție de ce este mai bine pentru copii. Și nu în funcție de neînțelegerile sau sentimentele voastre. Acest lucru implică plasarea nevoilor și bunăstării copiilor mai presus de orice altceva.

Nu vă certați de față cu copiii

Copiii nu ar trebui să fie expuși conflictelor dintre părinți. Discuțiile dificile sau disputele ar trebui să aibă loc departe de copil, pentru a-i proteja  de stresul și anxietatea care pot apărea din astfel de interacțiuni.

Reclamă

Nu faceți greșeala să vă vorbiți de rău fostul partener în fața copilului

Părinții ar trebui să se suporte reciproc în rolul lor și să încurajeze o relație pozitivă între copii și celălalt părinte. Criticile sau comentariile negative despre celălalt părinte în fața copiilor pot avea efecte dăunătoare asupra acestora.

Cereți sfatul specialiștilor

Uneori, pot fi necesare sfaturi sau intervenții profesionale. Acest lucru poate include terapie familială sau consultanță pentru co-parenting pentru a ajuta la gestionarea situațiilor neplăcute.

Prin adoptarea acestor strategii de co-parenting eficient, le puteți asigura copiilor o creștere armonioasă și sănătoasă. Este important să vă amintiți că, deși relația de cuplu s-a încheiat, rolul de părinte continuă și necesită colaborare, respect și devotament constant.

Te-ar mai putea interesa și
Mama îi refuză fetiței sărbătorite ceva
7 stiluri de parenting și diferențele dintre ele
7 stiluri de parenting și diferențele dintre ele
Femeie narcisistă, fotografiată pe un fundal roz, cu o coroană pe cap
2 stiluri parentale care transformă copiii in adulți narcisiști
2 stiluri parentale care transformă copiii in adulți narcisiști
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
2
Mămică, îmbrăcată un tricou gri cu text în jurul pieptului, ține în brațe un bebeluș care plânge, ilustrând de ce își arcuiesc bebelușii spatele
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
Pe lângă faptul că plâng atunci când îi supără ceva pe bebeluși, mai fac un gest, destul de înfricoșător pentru părinți, și anume își arcuiesc spatele. Acest lucru este absolut normal, mai ales că până învață să vorbească......
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
4
Mama stă pe canapea și alăptează bebelușul cu ajutorul unei perne de alăptare
Pernele de alăptare trebuie să îndeplinească noi standarde de siguranță. La ce să fii atentă
În urma unor studii recente, s-au introdus noi standarde de siguranță privind pernele de alăptare. Acestea vin ca răspuns la preocupări legate de siguranța bebelușilor și au ca scop protejarea mamei și copilului. În rândurile de mai jos,......
Pernele de alăptare trebuie să îndeplinească noi standarde de siguranță. La ce să fii atentă
5
Copil, îmbrăcat cu un tricou roșu și pantaloni gri, care stă așezat pe o canapea bej și se ține cu ambele mâini de gură, ilustrând copilul vomită după ce i-ai dat medicamentul
Copilul vomită după ce i-ai dat medicamentul. Ce este de făcut în acest caz
Atunci când copii se îmbolnăvesc, pediatrul le poate prescrie anumite medicamente. Deși acestea sunt eficiente, pe unii copii îi pot face să vomite, iar acest lucru este destul de frecvent. De aceea, atunci când copilul vomită după ce i-ai......
Copilul vomită după ce i-ai dat medicamentul. Ce este de făcut în acest caz
Parteneri
Cele mai noi
Copii la școală
07:41
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Părinți care se joacă cu cei doi copii
07:15
Copiii părinților permisivi vs. copiii părinților autoritari. Care sunt trăsăturile pe care le dezvoltă fiecare copil și prin ce se diferențiază
Copiii părinților permisivi vs. copiii părinților autoritari. Care sunt trăsăturile pe care le dezvoltă fiecare copil și prin ce se diferențiază
Mama lucrează în timp ce își ține copilul în brațe
22 octombrie, 07:52
Cum să menții echilibrul între muncă și îngrijirea copilului: trucuri ce te pot ajuta
Cum să menții echilibrul între muncă și îngrijirea copilului: trucuri ce te pot ajuta
Mama ține în brațe bebelușul care plânge
22 octombrie, 06:53
4 semne că bebelușul poate fi stresat
4 semne că bebelușul poate fi stresat
Bebeluș cu sindromul bebelușului albastru plânge
21 octombrie, 13:25
Sindromul bebelușului albastru: cauze, simptome, tratament
Sindromul bebelușului albastru: cauze, simptome, tratament
Medic îi face gravidei o ecografie la rinichi pentru a depista cauza sângelui în urină
21 octombrie, 06:14
Ce înseamnă dacă ai sânge în urină în timpul sarcinii
Ce înseamnă dacă ai sânge în urină în timpul sarcinii
Închide