5 probleme cu care se confruntă mamele singure

5 probleme cu care se confruntă mamele singure

Există mai multe motive pentru care părinții pot ajunge în situația de a crește singuri copiii. Printre acestea ar putea fi divorțul, decesul unui părinte sau absența tatălui încă din timpul sarcinii. Indiferent din ce cauză unii părinți ajung să crească singuri copiii, este important ca societate să-i poată sprijini, contribuind la diminuarea diferitelor probleme cu care se confruntă. Mai jos, găsesști o listă cu 5 probleme cu care se confruntă mamele singure și cum să le faci față:

1. Probleme financiare

Indiferent de motivele pentru care ești părinte singur, acest lucru poate aduce dezechilibru nu doar statutului tău marital ci și a celui finaciar. Asta mai ales că părintele singur trebuie să suplinească bugetul susținut de două persoane. Chiar dacă nu poți să deții controlul asupra altor persoane, de exemplu, asupra fostului soț, poți controla propriile decizii. De asemenea, te poți organiza în privința modului în care îți gestionezi banii, pentru a diminua stresul, spune imom.com. 

Însă, nu uita că un copil are cea mai mare nevoie de dragostea ta. Petrece cât mai mult timp cu el și lasă deoparte vina de a nu-i putea oferi fiecare lucru material pe care și-l dorește.

2. Izolarea socială

Mamele singure se simt uneori prinse sub un morman de responsabilități, care nu le permite niciodată să investească în prietenii, cu atât mai puțin să își găsească un alt partener de viață. Mamele singure se simt vinovate să-și lase copii cu altcineva pentru a face ceva doar pentru ele. La acesta se adaugă și costul angajării unei bone sau găsirea unei persoane de încredere care să stea cu copilul.

Căută medii care-ți permit să petreceți ceva timp pentru a socializa în timp ce îi ții pe copii ocupați. Poate fi o clasă de exerciții, la o sală de sport cu spațiu de joacă pentru copii, sau o întâlnire de joacă cu alți părinți. Poate că, o dată pe lună, poți face un efort pentru a găsi o persoană (poate chiar tatăl copilului sau un alt membru al familiei) care să stea cu copilul, pentru a putea merge la cină cu prietenii și a putea vorbi despre lucrurile care de macină.

3. Presiunea decizională

Este destul de greu să iei decizii ca părinte singur. Asta mai ales că nu ai cu cine să împărți această povară. Părinții singuri suportă singuri greutatea deciziilor de a alege școala copilului, care sunt prietenii potriviți sau când este suficient de matur pentru un nou privilegiu sau responsabilitate. Povara emoțională poate epuiza o mamă. De aceea, este bine să găsești o persoană care împărtășește valorile tale fundamentale. Astfel, poți fi să fii sigură că vei primi sfaturi care se potrivesc cu acestea. 

Chiar dacă decizia finală privind creșterea copilului va fi în continuare a ta, obținerea unui feedback cu privire la ideile tare legate de parenting îți poate diminua anxietatea. În plus, te poate încuraja să faci lucrurile dificile pe care le presupune uneori creșterea copilului.

4. Vinovăția

Vinovăția este una dintre cele 5 probleme cu care se confruntă mamele singure. Este destul de greu de combătut și va fi prezentă mult timp după despărțire. Aceasta poate fi legată de lucrurile financiare pe care nu le poți asigura, pentru timpul pe care îl petreci departe de copii sau pentru lucrurile pe care pur și simplu nu le poți face din cauza situației actuale. 

În cazul în care consideri că ai luat o decizie proastă, asumă-ți greșeala, învață din ea și mergi mai departe. Vinovăția pe care o simți este utilă doar în măsura în care te ajută să corectezi problemele și să devii o mamă mai bună. Dacă situația ta actuală este rezultatul greșelilor altcuiva, acceptă și iartă. Este important să lucrezi la relația cu celălalt părinte, astfel încât copilul să simtă mai puțină fricțiune. 

5. Oboseala

Este normal să te simți obosită, mai ales că trebuie să suplinești munca a doi părinți.  Asta cu atât mai mult cu cât copiii depind de tine. Însă, trebuie să ai grijă de tine și de sănătatea ta pentru a putea fi acolo pentru ei.

Găsește modalități de a lua o pauză. Chiar dacă trebuie să ceri ajutorul celuilalt părinte, unui alt membru al familiei sau unei prietene. Petrece timp pentru tine, care să te ajute să-ți reîncărci bateriile. Poți citi, poți face sport sau dormi.