Reclamă

Cum ajuți copilul să treacă peste pierderea unui apropiat

Pierderea unui apropiat este unul dintre cele mai dificile și dureroase momente cu care ne confruntăm în viață. Pentru copilul, care încă nu înțelege pe deplin conceptul de moarte sau nu are experiența necesară pentru a procesa astfel de sentimente, o astfel de situație poate fi și mai tulburătoare. Ca părinte, e important să știi cum ajuți copilul să treacă peste pierderea unui apropiat.

Mama care își consolează fetița ce plânge
Vorbește-i copilului despre pierderea unui apropiat cu calm / Shutterstock

Atunci când moare o persoană dragă, copilul simte și își manifestă durerea în moduri diferite. Modul în care  face față pierderii depinde de lucruri precum vârsta lui, cât de apropiat s-a simțit de persoana care a murit și de sprijinul pe care îl primește.

Cum ajuți copilul să treacă peste pierderea unui apropiat

Ca părinte, poate fi și mai dureros să fii pus în fața unei astfel de situații. Mai ales dacă persoana dispărută ți-a fost și ție foarte apropiată. Iar mai apoi, vei suferi și la gândul că micuțul va fi afectat de pierderea unui apropiat. Însă, înainte de a-i da vestea și de a-i explica situație, e nevoie să te echilibrezi, astfel încât, în timpul conversației sau a evenimentelor să-i fii copilului sprijin și ajutor.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Folosește cuvinte simple pentru a vorbi despre moarte

Fii calmă și atentă atunci când îi spui copilului că cineva a murit. Folosește cuvinte  clare și directe. „Am să-ți dau o veste tristă. Bunica a murit astăzi”. Fă o pauză pentru a-i da copilului un moment să asimileze informația. Mai apoi, explică-i ce s-a întâmplat, adaptând nivelul de detaliu în funcție de vârsta și nivelul de înțelegere al acestuia. Evită să folosești metafore care ar putea induce confuzie, cum ar fi „a adormit pentru totdeauna”.

Asigură-l de tot sprijinul tău

Fiecare copil reacționează în felul său atunci când află că o persoană dragă a murit. Unii copii plâng. Unii pun întrebări. Alții par să nu reacționeze deloc. Și asta este în regulă. Rămâi alături de copil pentru a-i oferi îmbrățișări sau alinare. Răspunde-i la întrebări. Sau pur și simplu stai cu el câteva minute. Este în regulă dacă copilul îți vede tristețea sau lacrimile.

Permite-i să-și exprime sentimentele

Lasă-l să vorbească despre persoana pierdută. Întreabă-l ce simte și ce gândește. Acest lucru îi va permite să își exprime sentimentele și să înceapă procesul de vindecare. Spune-i și tu, la rândul tău, ce sentimente te cuprind. Acest lucru îl ajută pe copil să le împărtășească mai ușor pe ale lui. Îl poți asigura că este în regulă să fie trist și supărat: „Știu că ești foarte trist. Și eu sunt tristă. Amândoi am iubit-o atât de mult pe bunica, iar ea ne-a iubit și pe noi”. Asigură-te că îl informezi pe copil că sentimentele sale sunt normale și valide. Fiecare om trece prin doliu în propriul său ritm și mod, iar sentimentele de tristețe, furie sau confuzie sunt naturale.

Explică-i ce se va întâmpla în continuare

Dacă decesul unei persoane dragi înseamnă schimbări în viața sau în rutina copilului, explică-i-le. Spune-i exact ce schimbări vor avea loc și cum anume vei rezolva situațiile.  Acest lucru îl ajută pe copil să se pregătească. De exemplu, „De săptămâna viitoare, voi veni eu să te iau de la școală, așa cum obișnuia să facă bunica”. Sau, „Trebuie să stau cu bunicul pentru câteva zile. Asta înseamnă că tu și tata veți fi acasă având grijă unul de celălalt. Dar voi vorbi cu tine în fiecare zi și mă voi întoarce duminică”.

Spune-i cum se va desfășura ceremonia de înmormântare

Explică-i ce se va întâmpla în următoarea perioadă, în care va avea loc slujba de înmormântare. În funcție de cum primește vestea, îl poți lăsa să participe și el la eveniment. Deși, există și părinți care nu vor să-i expună pe copii.  Însă, dacă tu consideri că va face față, și nu ai vrea să regrete mai târziu că nu și-a luat un ultim rămas bun, atunci e bine să-i explici ce anume vei și veți face.  De exemplu, „O mulțime de oameni care au iubit-o pe bunica vor fi acolo. Preotul va spune câteva rugăciuni și cu toții ne vom ruga pentru ea. S-ar putea ca oamenii să plângă și să se îmbrățișeze. S-ar putea să ne spună: „Îmi pare rău pentru pierderea suferită”. Noi putem spune: ‘Mulțumim’ sau ‘Vă mulțumim că ați venit’. Poți să stai lângă mine și să mă ții de mână dacă vrei”.

Reclamă

În încheiere, este esențial să îți amintești că fiecare copil este unic și poate reacționa diferit la pierdere. Importanța empatiei, răbdării și deschiderii nu poate fi subestimată în aceste momente dificile. Cu dragoste și sprijin, copilul tău va găsi calea spre vindecare și acceptare.

Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
2
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
3
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
4
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Parteneri
Cele mai noi
Mama îl dă pe copil cu cremă cu protecție solară
07:54
Cum îngrijești pielea copilului vara
Cum îngrijești pielea copilului vara
Fata stă pe canapea și vorbește la telefon
06:49
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
Fetiță stă jos și citește dintr-o carte
14 iunie, 08:20
Ce este hiperlexia? Iată de ce unii copii încep să citească extrem de devreme
Ce este hiperlexia? Iată de ce unii copii încep să citească extrem de devreme
O femeie care își alăptează copilul
14 iunie, 07:39
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Mama se uită împreună cu copii pe o carte
14 iunie, 06:11
Cum ajuți copilul să învețe mai repede o limbă străină
Cum ajuți copilul să învețe mai repede o limbă străină
Mama stă jos lângă pătuțul bebelușului și se ține cu mâna de cap
13 iunie, 08:35
Durerile de cap post-partum: cum scapi de ele
Durerile de cap post-partum: cum scapi de ele
Închide