Sânii tăi vor părea mai mari de la o zi la alta în timpul sarcinii. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că sunt din ce în ce mai sensibili. Sensibilitatea sânilor este unul dintre primele semne ale sarcinii. Sensibilitatea apare încă din săptămânile 4 -7 și durează până în primul trimestru.
Cum poți ameliora durerile de sâni în timpul sarcinii
Sânii mămicilor trec printr-o mulțime de schimbări în timpul sarcinii, ultima dintre acestea va fi probabil producția de colostru, precursorul laptelui matern și prima hrană a bebelușului după naștere.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Este posibil să observi chiar că colostrul începe să curgă în jurul săptămânii 38. Durerile de sâni se manifestă diferit de la o viitoare mămică la alta.
Sânii se pot simți grei, plini și uneori poți experimenta senzația de furnicături.
Unele femei nu vor fi deranjate de asta, în timp ce altele vor avea un disconfort mai mare. Pentru cele mai multe mămici, durerea de sân este ca o durere surdă, deși unele mămici au raportat o durere ascuțită, fulgerătoare.
Citește și
La cât timp după naștere poți rămâne însărcinată. Ce spun specialiștii
Citește și
Care sunt etapele hrănirii bebelușilor: tot ce trebuie să știi despre ele
Reclamă
Ce cauzează durerea de sâni
Doul hormonal, estrogen și progesteron, este responsabil în cea mai mare măsură pentru durerile de sân. Alți factori pot include acumularea de grăsime în această zonă, împreună cu creșterea fluxului de sânge în zona sânilor.
Toate aceste schimbări îți ajută corpul să se pregătească pentru alăptare în lunile ce urmează. Durerea mameloanelor este, de asemenea, destul de comună deoarece aceiași hormoni din spatele sensibilității sânilor pot face ca aceste zone să se simtă mai sensibile la atingere.
Reclamă
Pe măsură ce te apropii de sfârșitul celui de-al treilea trimestru, corpul tău se pregătește de venirea copilului pe lume.
Este posibil ca în această perioadă să simți din nou durere și sensibilitate în zona bustului, deoarece începe producția de colostru.
Ce alte modificări ale sânilor apar în timpul sarcinii
Pe lângă această senzație de sensibilitate și plinătate, probabil vei observa și alte modificări. Alături de durere și furnicături, mameloanele tale pot fi mult mai sensibile, spun cei de la Parents.com.
Dacă ești ca majoritatea femeilor, atunci areola ta a devenit mai întunecată, mai mare și, posibil, prezintă anumite pete.
Areola ta va avea, de asemenea, tuberculii lui Montgomery, glande care asigură lubrifierea zonei. De asemnea, vei putea observa că venele tale sunt mult mai vizibile.
Cum ameliorezi durerile de sâni
Cel mai bun medicament pentru această durere, de obicei, nu are o rețetă. Cel mai bine este să discuți cu medicul tău specialist.
Acesta te poate ajuta cu câteva sfaturi utile. Specialiștii recomandă să investești într-un sutien bun, care să aibă o susținere potrivită. Viitoarele mămici pot purta sutiene confortabile pentru alăptare. Un sutien sport din bumbac, fără sârmă, este o altă opțiune bună.
Medicii recomandă aplicarea compreselor reci pentru a ameliora disconfortul provocat. Hainele largi pot fi, de asemenea, de ajutor pentru a ameliora durerile.
Durerea de sâni poate apărea și după naștere. Aceasta apare, de obicei, în zilele imediate de după naștere deoarece sânii se umflă și se întăresc cu laptele produs.
Sânii umflați se pot simți tari, dureroși și calzi la atingere. Durerea și sensibilitatea sânilor sunt frecvente în timpul sarcinii și imediat după naștere. Totuși, dacă se agravează sau persistă mai mult decât crezi că ar trebui, cel mai bine este să te consulți cu medicul tău specialist.
Citește și
Recuperarea după naștere. Ce recomandă specialiștii să faci în această perioadă
Citește și
Ce este cluster feeding și cum să faci față acestui proces de hrănire al bebelușului
Reclamă
