Reclamă

Cum să petreci timp cu partenerul după naștere

Nașterea unui copil este un moment plin de bucurie, dar aduce și schimbări semnificative în dinamica relației de cuplu. Găsirea timpului pentru a petrece momente de calitate împreună cu partenerul după naștere poate fi o provocare. Dar este esențială pentru menținerea unei relații sănătoase și fericite. Iată, așadar, câteva sugestii despre cum să petreci timp cu partenerul după naștere.

Cuplu tânăr se bate cu perne
Relația de cuplu poate avea de suferit dacă nu-i acorzi atenție și timp / Shutterstock

Este o experiență comună pentru mulți parteneri să se simtă marginalizați sau neglijați când atenția iubitei lor, devenită recent mamă, se concentrează în mare măsură asupra nevoilor și îngrijirii noului născut. Această schimbare bruscă în dinamica relației poate genera sentimente de izolare sau neînțelegere.

Totuși, pe măsură ce timpul trece și familia începe să se adapteze la noua rutină, se deschid oportunități pentru a reconstrui și aprofunda conexiunea de cuplu. Aceasta poate fi o perioadă de descoperire reciprocă și de creare a unui nou tip de intimitate, bazată pe experiențele comune și pe noile roluri împărtășite ca părinți.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Puteți începe să explorați diferite modalități de a petrece timp împreună, fie că este vorba de activități simple, cum ar fi plimbări cu căruciorul sau pregătirea unor cine romantice acasă, fie prin comunicare deschisă și împărtășirea gândurilor și emoțiilor voastre. Acest nou capitol în relația voastră poate consolida legătura dintre voi, oferindu-vă șansa de a vă redescoperi unul pe altul în acest nou context de viață.

Reclamă

7 modalități prin care să petreci timp cu partenerul după naștere

Cei de la babycenter.com împărtășesc proaspetelor mămici câteva modalități prin care să învețe cum să petreacă timp cu partenerul după naștere. Dacă și tu ești interesată de acest subiect, atunci citește cu atenție rândurile de mai jos.

Planifică o seară în doi

Sau cel puțin încearcă. Găsește pe cineva care să te ajute cu supravegherea copilului. Dacă bugetul este limitat – sau dacă te simțiți mai liniștită să lași copilul cu o persoană apropiată, poți cere ajutorul unui membru al familiei sau al unui prieten. Nu e musai să fie o întâlnire extrem de elegantă sau sofisticată. Important e să aveți timp doar pentru voi. Să discutați, să vă priviți sau pur și simplu să mâncați ceva bun.

Fii creativă

Nu e musai să planifici o seară în doi. Poți testa și varianta unui prânz în doi. Surprinde-ți partenerul și invită-l la un prânz în apropierea locului lui de muncă. Poți lua și copilul cu tine, mai ales dacă este ora lui de  somn. Veți avea liniște și vă veți putea bucura de câteva clipe împreună. În plus, o ieșire în afara casei îi prinde bine oricărei proaspete mame.

Cumpără bilete sau abonamente la evenimentele din oraș

Concertele, piesele de teatru sau filmele pot fi momente potrivite pentru a petrece timp împreună cu partenerul. Iar ca să te asiguri că nu vei căuta motive să nu mergi, cel mai indicat ar fi să-ți faci abonamente. Așa îți va fi mai ușor să cauți și din timp o persoană care să stea cu micuțul.

Reclamă

Tratează weekend-urile ca pe weekend-uri

Pregătește geanta cu scutece, scoate căruciorul sau un rucsac și bucurați-vă de o activitate de weekend în familie. Centrele comerciale, parcurile și evenimentele în aer liber sunt toate potrivite pentru copii. În plus, poți profita de ocazie să mai ieși din casă.

Creează ritualuri după programul de lucru

Seara, după ce partenerul iese de la muncă, îl poți aștepta cu copilul să vă plimbați. Sau să mergeți la cumpărături. Ieșirile te ajută și pe tine foarte mult, dar sunt și o ocazie bună pentru a te conecta cu partenerul.

Fă o seară de jocuri

Jocurile sunt o modalitate excelentă de a râde și de a vă distra împreună. Așa că scoate din dulapul cu jocuri tabla de șah sau remi, pachetul de cărți sau tabla de Scrabble. Sau, dacă nu va face plăcere să vă jucați astfel de jocuri, puteți face împreună cuvinte încrucișate sau un  Sudoku în timp ce vă ghemuiți pe canapea.

Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mama și fiica ei pun împreună bani în pușculiță
Educația financiară la copii: ce trebuie să știe despre bani, în funcție de vârstă
Educația financiară la copii este una din cele mai bune investiții pe care un părinte o poate face în dezvoltarea copilului. Aceasta îl  pregătește pe copil să facă față responsabilităților financiare pe care le va întâlni în......
Educația financiară la copii: ce trebuie să știe despre bani, în funcție de vârstă
2
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
3
articol cu video
Dorina Codreanu și Laura Cosoi, împreună, elegante, la interviul DePărinți.ro
Dorina Codreanu a discutat despre infertilitate la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Care sunt soluțiile pentru a obține o sarcină
Dorina Codreanu a discutat despre infertilitate la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Invitata vedetei este medic primar obstetrică și ginecologie, doctor în științe medicale specializat în infertilitate și reproducere asistată.......
Dorina Codreanu a discutat despre infertilitate la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Care sunt soluțiile pentru a obține o sarcină
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
Cele mai noi
O adolescentă care spală vasele pentru a-și ajuta părinții
07:43
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Mama o ține pe fiica ei de mâini și îi explică ceva
07:16
Cum îl determini pe copil să coopereze
Cum îl determini pe copil să coopereze
Mama ține bebelușul în brațe și toarnă ceai în pahare în timp ce cască de oboseală
18 mai, 06:54
Semne că suferi de epuizare maternă
Semne că suferi de epuizare maternă
O mamă care stă pe o canapea și își ceartă fetița
18 mai, 06:12
Greșeli de disciplină pe care le poți face la început de drum. Cum îți poți educa micuțul în mod corect
Greșeli de disciplină pe care le poți face la început de drum. Cum îți poți educa micuțul în mod corect
Un copil care are alergie la căpșuni
17 mai, 07:44
Cum se manifestă alergia la căpșuni în cazul copiilor: la ce să fii atentă
Cum se manifestă alergia la căpșuni în cazul copiilor: la ce să fii atentă
Mama stă pe canapea lângă fiica ei supărată
17 mai, 07:26
Cum să practici disciplina pozitivă acasă
Cum să practici disciplina pozitivă acasă
Închide