Reclamă

Cum să-ți faci noi prietene care sunt mame

Primele luni după naștere sunt cele mai dificile, din cauza oboselii, lipsei somnului și a grijii de sine, pentru că toată atenția se îndreaptă asupra bebelușului. În acest sens, nu ar strica să-ți faci câteva noi prietene. Pentru a avea o tranziție mult mai ușoară, acestea te pot susține și pot înțeleage mai bine prin ceea ce treci, împărtășind din experiențele lor. În plus, dacă înveți cum să-ți faci noi prietene care sunt mame, este un motiv bun să ieși din casă. 

Două mămici care au ieșit în parc, într-o zi călduroasă, și merg în paralel cu cărucioarele gri, cu copertină, ținând în mână câte un pahar de hârtie de cafea, acoperit cu capac, ilustrând cum să-ți faci noi prietene care sunt mame
Pentru a ști cum să-ți faci noi prietene care sunt mame, ia în considerare să ieși mai des din casă și să îndrăznești să faci prima mișcare / Shutterstock

Atunci când nu ai prietene care au copii, te poți simți singură și descurajată. Deși nu pare ușor, este important să ai câteva persoane cu care să poți comunica. Pentru asta, poți să iei în considerare câteva sfaturi care să te ajute să-ți creezi noi relații, conform parents.com.

Cum să-ți faci noi prietene care sunt mame

Inevitabil, viața de părinte îți schimbă statutul social, iar atunci când ai prietene mame, acestea înțeleg acest lucru. Iată cinci modalități de a cunoaște alte mame și de a-ți face noi prietene.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ieși din casă

Jumătate din bătălie este câștigată dacă ieși din casă. Chiar dacă bebelușul doarme destul de mult în primele luni, nu înseamnă că trebuie să rămâi acasă tot timpul. Pune-l pe cel mic în cărucior și plimbați-vă pentru a explora cartierul. „Un bebeluș în cărucior este un prilej perfect pentru a începe o conversație“, spune Lyss Stern, fondatoarea Divalysscious Moms, o companie de evenimente de networking pentru mamele din New York City. „Vei fi uimită de câți oameni se vor opri să se uite și să comenteze despre adorabilul tău bebeluș. Deși poate părea enervant la început, nu-ți fie teamă să folosești acest lucru în avantajul tău. Oamenilor le place să conecteze. Nu știi niciodată cine va avea o fiică sau un prieten cu un copil de aceeași vârstă.“

Găsește un loc de joacă în apropierea casei zonă (unele sunt adaptate pentru sugari și copii mici), înscrie-te la un curs de muzică, caută online grupuri locale de mame, care se întâlnesc sau pur și simplu, sau mergi la o cafenea.

Reclamă

Fă prima mișcare

Nu aștepta ca o mamă să vină la tine. „Dacă vezi pe cineva cu care ai putea să te conectezi, mergi la ea. Amintește-ți că suntem cu toate în aceeași barcă și că alte mame sunt la fel de dornice de prietenie ca și tine“. Ca să spargi gheața, începe prin a face complimente. „Găsește ceva ce-ți place la copilul ei și spune-i. Asigură-te că este un compliment sincer, altfel va părea o replică insipidă“, sugerează Tara Mandy, editor al StrollerTraffic.com.

Poți găsi modalități de a implica copiii. Poți aduce mai multe jucării în parc. „Copiii gravitează spre mingi, bile și jucării de împins. Cu cât ai mai multe, cu atât mai mulți copii și mame atragi. Mai întâi, fă-i pe copii să se joace împreună și ai reușit să spargi gheața.“ Odată ce copiii se joacă, vei putea începe o conversație legată de numele, vârsta copilului și despre cartierul în care locuiți. Punctele comune ajută la construirea unei potențiale relații. Dacă ai o fetiță și cealaltă mamă are un băiețel, poți menționa că ai o prietenă cu un băiat de aceeași vârstă și că ați putea să vă întâlniți cu toții. Este important să nu lași să scape nicio oportunitate de a avea o întâlnire la locul de joacă.

Ia contacte

După ce ai spart gheața, asigură-te că închei orice întâlnire improvizată la locul de joacă prin schimbul de informații de contact cu potențiala nouă prietenă mamă. La început, află cum îi place noii tale prietene să fie contactată (apeluri telefonice, mesaje text, e-mailuri) și rezumă-te la asta. „Schimbul de informații de contact este o necesitate“, spune Stern. Dacă îți spune să o găsești pe rețelele sociale, asigură-te că îi afli numele de familie. De asemenea, îi poți oferi contactele tale și dă-i opțiunea să te caute. În cazul în care răspunsul nu este reciproc, nu trebuie să te descurajezi. Te vei putea concentra pe conectarea cu alte mame. 

Reclamă

Planifică prima întâlnire de joacă

Chiar dacă te-ai înțeles bine cu o noua prietenă care este mamă, o primă întâlnire de joacă poate fi provocatoare. Ca lucrurile să funcționeze, încearcă să alegi un moment și un loc care funcționează cel mai bine pentru tine și copilul tău. Dacă bebelușul este mai fericit și mai energic dimineața, sugerează să vă întâlniți atunci. În cazul în care copilul este suprastimulat de mediile noi, organizează o întâlnire de joacă acasă. Planifică din timp și fii strategică. Este bine să spui dacă ceva nu funcționează pentru tine, dar oferă întotdeauna sugestii alternative. Astfel, cealaltă mamă va vedea că ești hotărâtă să stabilești o prietenie. Pentru început, o întâlnire de joacă nu ar trebui să dureze mai mult de două ore. Este timpul potrivit pentru a reduce la minimum supărarea bebelușului.

Folosește timpul de somn al bebelușului  

Nu trebuie neapărat să pui imediat la spălat biberoanele sau să faci curățenie în timp ce bebelușul doarme. În schimb, îl poți pune în cărucior, pentru a ieși la plimbare cu noua prietenă. Puteți lua o cafea sau să vă întâlniți pe o bancă în parc. Este o modalitate bună să vezi dacă există o conexiune adevărată între voi. „Am fost peste tot, iar faptul că am putut să mă întâlnesc cu mame pentru plimbări cu căruciorul, în timp ce copiii dormeau a fost întotdeauna un mod plăcut și mai puțin haotic de a mă conecta“, spune Soleil Moon Frye, autoarea cărții Happy Chaos. În plus, întâlnirile din timpul somnului le oferă mamelor șansa de a se relaxa, fără să simtă că atenția lor este distrasă.

Confirmă legătura de prietenie

Doar pentru că aveți unele lucruri în comun, cum ar fi copii de aceeași vârstă sau casele pe aceeași stradă, nu înseamnă neapărat că îți place compania cuiva. Ca să știi cum să-ți faci noi prietene care sunt mame, înseamnă să încerci, chiar dacă nu ajungi la rezultatul dorit. „Este important să mergi la o întâlnire de joacă cu o atitudine pozitivă“, spune Robyn Brecker, creatorul SMRT, un nou site pentru părinți.

Dar, de asemenea, este bine să fii realistă. „Nu toată lumea trebuie să fie noua ta cea mai bună prietenă. Dar, poți spera că poți să placi și să respecți o altă mamă suficient de mult pentru a petrece cu ea o oră sau mai mult, pe săptămână. Asta mai ales dacă micuțul tău se înțelege bine cu al ei. În plus, nu știi niciodată pe cine vei întâlni printr-o nouă prietenie.“ Există și alte mame pe care le poți găsi și cu care poți intra în contact, pentru a forma o prietenie de durată.

Te-ar mai putea interesa și
Mamă, care poartă ochelari de vedere cu rame negre și brațe bleu, îmbrăcată cu bluză și pantalori roz cu gri, care stă la masă, cu o fetiță îmbrăcată cu bluză fucsia și cu o mână tastează și cu cealaltă vorbește la telefon, iar lângă este este cealaltă fetiță care desenează cu creionul pe o foaie de hârtie, iar pe masă mai sunt agende, plante și o veioză, iar în spate este o canapea albă și o etajeră albă cu plante și lumânări, ilustrând cum să te împărți între job și casă
Cum să te împărți între job și casă, ca părinte singur 
Cum să te împărți între job și casă, ca părinte singur 
Grup de mame cu bebeluși pe care îi țin în brațe sau stau sprijiniți pe mingi colorate, din cauciuc, mici și mari, și un bebeluș care stă pe spate, pe o saltea albastră, care s-au reunit într-o sală luminoasă, care ilustrează cum găsești un grup de mame
Cum găsești un grup de mame care să ți se potrivească
Cum găsești un grup de mame care să ți se potrivească
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
articol cu video
Lorina Buga, alături de Laura Cosoi, în platoul DePărinți.ro
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Deși sunt puțini cei care știu ce presupune această disciplină medicală, ea este una dintre soluțiile salvatoare care ajută în rezolvarea......
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Mama pune bebelușul la somn în pătuțul lui
21 mai, 08:58
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Două pahare pline cu terci de banane și căpșuni alături de câteva căpșuni întregi
21 mai, 08:44
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Un băiețel singur și trist care stă pe jos și privește îngândurat
21 mai, 07:56
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Patru adolescenți care se uită pe telefon, fotografiați în timpul unei ieșiri în aer liber
20 mai, 08:02
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Mama se joacă împreuna cu fiica ei de-a doctorul
20 mai, 07:46
5 beneficii ale jocului imaginar
5 beneficii ale jocului imaginar
O adolescentă care spală vasele pentru a-și ajuta părinții
19 mai, 07:43
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Închide