Cum tratezi durerea de gât în sarcină

Durerea de gât în sarcină: ce o cauzează

Medicii susțin că există mai multe cauze care pot da dureri de gât în timpul sarcinii. Însă, printre cele mai frecvente se numără, după cum susține Meleen Chuang, medic ginecolog pentru parents.com, următoarele:

-răceala

-arsurile la stomac sau refluxul

-vărsăturile matinale

-infecțiile bacteriene precum streptococul A

-congestia nazală

-alergiile sezoniere cauzate de polen, praf și păr

Durerea de gât în sarcină: simptome

În mod normal, durerea de gât din timpul sarcinii are aceleași simptome și se resimte la fel ca și cea de dinainte de sarcină sau de după sarcină. Astfel, vei resimți fie durere, fie usturimi, fie vei avea dificultăți la înghițire. De asemenea, îți poți simți gâtul inflamat și roșu.

În cazul în care durerea de gât este cauzată de un streptococ, simptomele pot fi ceva mai accentuate. În acest caz, e important să te adresezi medicului de familie, pentru a-ți prescrie tratamentul adecvat. De obicei, este vorba de antibiotice.

Cum tratezi durerea de gât în sarcină

Înainte de a lua orice decizie legată de tratamentul durerii de gât, e important să ceri sfatul medicului de familie sau al medicului ginecolog. Ei îți pot face câteva recomandări în ceea ce privește ameliorarea durerii de gât. Astfel, poți lua următoarele măsuri:

Bea cât mai multe lichide

Hidratarea adecvată ajută la menținerea umidității în gât și poate reduce disconfortul. Apa este cel mai bun lichid. Asigură-te că este la temperatura camerei și bea cu înghițituri mici.

Fă gargară cu apă sărată

Amestecă o jumătate de linguriță de sare într-o cană de apă caldă și fă gargară. Acest lucru poate ajuta la reducerea inflamației și la curățarea iritațiilor din gât.

Folosește un umidificator

Aerul umed poate ajuta la ameliorarea durerii de gât, mai ales în timpul lunilor de iarnă, când aerul din interior este uscat.

Mănâncă sănătos

Consumă alimente bogate în vitamine și minerale pentru a sprijini sistemul imunitar. Supele, în special cea de pui, este o recomandare excelentă.

Odihnește-te suficient

Odihna este foarte importantă  pentru recuperare. Mai ales în timpul sarcinii, odihna te poate ajuta să-ți revii cât mai repede.

Bea ceaiuri calde

Ceaiurile calde îți oferă un confort temporar. Atenție însă la plantele medicinale pe care le folosești. Nu toate sunt indicate în sarcină. Și nici într-un caz în cantități mari. Așadar, optează pentru un ceai de fructe sau de mentă. Dacă ești în al doilea sau al treilea trimestru de sarcină, poți adăuga și o linguriță două de miere de albine.

Când trebuie să mergi la medic pentru a trata durerea de gât în sarcină

Medicii susțin că dacă durerea de gât în sarcină devine extrem de dureroasă, ține mai mult de cinci zile și începi să ai dificultăți mari la înghițire, ar fi indicat să mergi la un consult. De asemenea, dacă este însoțită de febră mare și vărsături, nu trebuie să stai acasă.

În majoritatea cazurilor, durerea de gât în sarcină nu este periculoasă și nu afectează fătul. Există, însă, și situații în care, dacă este cauzată de infecții, iar acestea sunt frecvente și nu sunt tratate adecvat, pot pune în pericol dezvoltarea fătului.

În concluzie, tratamentul durerii de gât în timpul sarcinii implică metode blânde și sigure, care nu prezintă riscuri pentru dezvoltarea copilului.