Reclamă

De ce copilul se simte trist la sfârșitul anului școlar. Care sunt explicațiile specialiștilor

Dacă și tu te-ai întrebat ce ce copilul se simte trist la sfârșitul anului școlar, răspunsul se află chiar aici și a fost oferit de specialiștii în parenting. Încheierea unui ciclu școlar poate fi o schimbare majoră pentru unii copii. Iată ce poți face și cum îl poți ajuta.

Un clopoțel cu o fundă verde pe el, pe o bancă dintr-o sală de curs
Se pare că sentimentul de pierdere la sfârșitul unui an școlar este destul de comun printre copii / Shutterstock

Pentru mulți copii, ultima zi de școală este un eveniment care le aduce bucurie. Pe de altă parte, pentru alții poate însemna exact contrariul. Faptul că nu se mai văd cu profesorii, colegii, nu mai au rutina zilei foarte bine stabilită, îi poate debusola.

Cu toate acestea, nu trebuie să te îngrijorezi, spun specialiștii. Aceste stări nu vor dura mult, iar mai apoi se va bucura de toată distracția verii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce copilul se simte trist la sfârșitul anului școlar

Se pare că sentimentul de pierdere la sfârșitul unui an școlar este destul de comun printre copii. El se întâmplă din mai multe motive.

„Înclinarea firească a copiilor de a se atașa de profesori și de colegi sau de a se simți îngrijorați de schimbări poate fi influențată de mai mulți factori”, spune Amanda Gummer, expert în dezvoltarea copilului pentru parents.com.

Reclamă

Printre acești factori se numără:

  • Personalitate. Unii copii formează în mod natural legături emoționale puternice și sunt mai sensibili la schimbările din mediul lor social.
  • Experiențe anterioare. Copiii care au experimentat instabilitate sau pierderi în viața lor pot dezvolta o nevoie sporită de securitate. Ei sunt mai atașați de oameni și rutine.
  • Abilități sociale. Copiii cărora le este dificil să-și facă prieteni noi se pot baza în mare măsură pe relațiile stabilite cu profesorii și colegii. Se poate ajunge la o anxietate mai mare cu privire la schimbare.
  • Mediul familial. Un mediu de acasă cooperant și comunicativ poate ajuta la atenuarea anxietății. Pe de altă parte, o viață acasă stresantă sau imprevizibilă ar putea exacerba sentimentele de nesiguranță și atașamentul față de performanțele școlare.

„În special pentru copiii care au nevoie, școala este un mediu sigur și stabil. Pierderea acestuia poate provoca anxietate, stres și tristețe”, adaugă Pamela Mastrota, director executiv al The Toy Foundation, o organizație caritabilă pentru copii.

Cum să-ți ajuți copilul să treacă peste aceste stări

Dacă îți dai seama că copilul nu este foarte fericit după finalul de an școlar, dr. Gummer te sfătuiește să încerci să înțelegi de ce se simte asta astfel și ce îi lipsește de fapt.

Reclamă

„Validează emoțiile copilului. E important să-i spui că este normal să se simtă trist sau anxios în legătură cu sfârșitul anului școlar”, spune ea. De asemenea este foarte important să-l încurajezi să-și exprime sentimentele prin conversație, desen, scris sau joc de rol.

Specialiștii mai spun că, fiind vorba despre emoții puternice, implicarea copilului în joacă sau în activitățile de care se bucură îl poate ajuta să-și înțeleagă sentimentele.

„Timpul de joacă zilnic într-un mediu în care copilul se simte în siguranță este un instrument dovedit clinic pentru a ajuta copiii să proceseze. Să facă față și să-și comunice emoțiile”, mai spune spune Mastrota.

Dr. Gummer recomandă și alte strategii pentru a ajuta un copil dezamăgit să facă față marilor schimbări din viața lor:

  • Menține rutine
  • Rămâi în contact cu profesorii și colegii de clasă în măsura în care se mai poate
  • Vorbește pozitiv despre anul școlar care vine
  • Încurajează-l să se bucure de vară.

Cu toate acestea, există situații în care emoțiile sunt mai mari. Acestea pot afecta viața de zi cu zi a celui mic. Pierderea interesului pentru activități sau prieteni, plânsul frecvent sau manifestarea unor modificări în rutina de somn ori apetit pot fi semne de avertizare suplimentare.

Durerile de cap sau durerile de stomac fără o cauză medicală clară sunt, de asemenea, semne că copilul ar putea avea nevoie de ajutor de la specialist sau terapeut.

Te-ar mai putea interesa și
O mamă care își sprijină fiica
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
Adolescentă tristă stă pe pat și se uită la telefon
Cum să recunoști semnele de anxietate la adolescenți iarna aceasta
Cum să recunoști semnele de anxietate la adolescenți iarna aceasta
O fetiță care doarme
Care e ora ideală de culcare pentru copii. De ce părinții ar trebui să țină cont de ea
Care e ora ideală de culcare pentru copii. De ce părinții ar trebui să țină cont de ea
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Copil ține în mână un pahar cu suc natural pentru imunitate
Rețete de sucuri naturale pentru întărirea imunității
Căutăm mereu cele mai bune metode pentru a-i ajuta pe cei mici să rămână sănătoși și energici, iar aceste rețete de sucuri naturale pentru întărirea imunității pot fi răspunsul! Fiecare pahar este plin de vitamine esențiale și......
Rețete de sucuri naturale pentru întărirea imunității
2
Mama, tata și cei doi copii iau masa împreună
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Adoptarea unui stil de viață sănătos nu trebuie să fie o sursă de stres sau o serie de reguli impuse cu rigiditate. Atunci când unele obiceiuri sănătoase în familie sunt introduse treptat și într-un mod plăcut, toată lumea va fi mai......
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
3
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
5
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
Cele mai noi
O femeie care se teme pentru copilul ei care merge pe bicicletă
28 martie, 08:02
Stilul de parenting care poate provoca daune ireparabile copiilor, conform cercetărilor
Stilul de parenting care poate provoca daune ireparabile copiilor, conform cercetărilor
Mama și fiica se bucură de venirea primăverii
25 martie, 06:35
Tranziția de la iarnă la primăvară: Cum gestionăm schimbările bruște de temperatură
Tranziția de la iarnă la primăvară: Cum gestionăm schimbările bruște de temperatură
O fetiță care stă pe un telefon care are inteligență artificială în timp ce mama sa îi explică ceva
24 martie, 07:27
Impactul inteligenței artificiale asupra copiilor. Specialiștii trag un semnal de alarmă pentru părinți
Impactul inteligenței artificiale asupra copiilor. Specialiștii trag un semnal de alarmă pentru părinți
Băiat cu alergii sezoniere își suflă nasul
23 martie, 07:38
Cum să previi și să tratezi alergiile sezoniere la copii
Cum să previi și să tratezi alergiile sezoniere la copii
Doi copii care se bucură de natură pe creanga unui copac
22 martie, 07:22
Cum îl ajuți pe copil să aibă o sănătate mintală bună. Trebuie să aibă acces la un lucru extrem de simplu și la îndemână
Cum îl ajuți pe copil să aibă o sănătate mintală bună. Trebuie să aibă acces la un lucru extrem de simplu și la îndemână
Un bărbat care discută cu tatăl său
21 martie, 07:01
Conversații dificile pe care adulții ar fi vrut ca tații lor să aibă curajul să le poarte cu ei când erau copii
Conversații dificile pe care adulții ar fi vrut ca tații lor să aibă curajul să le poarte cu ei când erau copii
Închide