Reclamă

De ce copilul se simte trist la sfârșitul anului școlar. Care sunt explicațiile specialiștilor

Dacă și tu te-ai întrebat ce ce copilul se simte trist la sfârșitul anului școlar, răspunsul se află chiar aici și a fost oferit de specialiștii în parenting. Încheierea unui ciclu școlar poate fi o schimbare majoră pentru unii copii. Iată ce poți face și cum îl poți ajuta.

Un clopoțel cu o fundă verde pe el, pe o bancă dintr-o sală de curs
Se pare că sentimentul de pierdere la sfârșitul unui an școlar este destul de comun printre copii / Shutterstock

Pentru mulți copii, ultima zi de școală este un eveniment care le aduce bucurie. Pe de altă parte, pentru alții poate însemna exact contrariul. Faptul că nu se mai văd cu profesorii, colegii, nu mai au rutina zilei foarte bine stabilită, îi poate debusola.

Cu toate acestea, nu trebuie să te îngrijorezi, spun specialiștii. Aceste stări nu vor dura mult, iar mai apoi se va bucura de toată distracția verii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De ce copilul se simte trist la sfârșitul anului școlar

Se pare că sentimentul de pierdere la sfârșitul unui an școlar este destul de comun printre copii. El se întâmplă din mai multe motive.

„Înclinarea firească a copiilor de a se atașa de profesori și de colegi sau de a se simți îngrijorați de schimbări poate fi influențată de mai mulți factori”, spune Amanda Gummer, expert în dezvoltarea copilului pentru parents.com.

Reclamă

Printre acești factori se numără:

  • Personalitate. Unii copii formează în mod natural legături emoționale puternice și sunt mai sensibili la schimbările din mediul lor social.
  • Experiențe anterioare. Copiii care au experimentat instabilitate sau pierderi în viața lor pot dezvolta o nevoie sporită de securitate. Ei sunt mai atașați de oameni și rutine.
  • Abilități sociale. Copiii cărora le este dificil să-și facă prieteni noi se pot baza în mare măsură pe relațiile stabilite cu profesorii și colegii. Se poate ajunge la o anxietate mai mare cu privire la schimbare.
  • Mediul familial. Un mediu de acasă cooperant și comunicativ poate ajuta la atenuarea anxietății. Pe de altă parte, o viață acasă stresantă sau imprevizibilă ar putea exacerba sentimentele de nesiguranță și atașamentul față de performanțele școlare.

„În special pentru copiii care au nevoie, școala este un mediu sigur și stabil. Pierderea acestuia poate provoca anxietate, stres și tristețe”, adaugă Pamela Mastrota, director executiv al The Toy Foundation, o organizație caritabilă pentru copii.

Cum să-ți ajuți copilul să treacă peste aceste stări

Dacă îți dai seama că copilul nu este foarte fericit după finalul de an școlar, dr. Gummer te sfătuiește să încerci să înțelegi de ce se simte asta astfel și ce îi lipsește de fapt.

Reclamă

„Validează emoțiile copilului. E important să-i spui că este normal să se simtă trist sau anxios în legătură cu sfârșitul anului școlar”, spune ea. De asemenea este foarte important să-l încurajezi să-și exprime sentimentele prin conversație, desen, scris sau joc de rol.

Specialiștii mai spun că, fiind vorba despre emoții puternice, implicarea copilului în joacă sau în activitățile de care se bucură îl poate ajuta să-și înțeleagă sentimentele.

„Timpul de joacă zilnic într-un mediu în care copilul se simte în siguranță este un instrument dovedit clinic pentru a ajuta copiii să proceseze. Să facă față și să-și comunice emoțiile”, mai spune spune Mastrota.

Dr. Gummer recomandă și alte strategii pentru a ajuta un copil dezamăgit să facă față marilor schimbări din viața lor:

  • Menține rutine
  • Rămâi în contact cu profesorii și colegii de clasă în măsura în care se mai poate
  • Vorbește pozitiv despre anul școlar care vine
  • Încurajează-l să se bucure de vară.

Cu toate acestea, există situații în care emoțiile sunt mai mari. Acestea pot afecta viața de zi cu zi a celui mic. Pierderea interesului pentru activități sau prieteni, plânsul frecvent sau manifestarea unor modificări în rutina de somn ori apetit pot fi semne de avertizare suplimentare.

Durerile de cap sau durerile de stomac fără o cauză medicală clară sunt, de asemenea, semne că copilul ar putea avea nevoie de ajutor de la specialist sau terapeut.

Te-ar mai putea interesa și
Băiețel în pijama care tușește
De ce tușește copilul tău și ce poți face
De ce tușește copilul tău și ce poți face
O mamă care își sprijină fiica
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
Adolescentă tristă stă pe pat și se uită la telefon
Cum să recunoști semnele de anxietate la adolescenți iarna aceasta
Cum să recunoști semnele de anxietate la adolescenți iarna aceasta
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Rețete Fel De Fel
Frigărui cu brânză în felii de dovlecei și roșii cherry
Pentru gustări simple și delicioase din zilele călduroase de vară îți propun o rețetă de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry. Este rețeta unui aperitiv sau o gustare caldă, proaspătă și savuroasă, cu arome mediteraneene, texturi contrastante și o prezentare elegantă. Aceste frigărui combină simplitatea legumelor proaspete cu savoarea brânzei topite. Toate sunt învelite într-un format ușor de servit și spectaculos vizual. Feliile subțiri de dovlecel sunt rulate în jurul cuburilor de brânză. Poți folosi halloumi, feta sau mozzarella. Toate acestea oferă o textură moale, dar elastică, cu margini ușor rumenite. Roșiile cherry aduc explozia de prospețime, dulceață și aciditate care echilibrează totul. Preparatul poate fi servit cald sau rece și este ideal ca aperitiv, pe un platou de vară. Merge bine și ca garnitură lângă carne sau chiar ca element central într-o masă vegetariană. Tot din dovlecel mai poți prepara și rețeta de rulouri cu prosciutto crudo. Este la fel de simplă și delicioasă, dar cu altă consistență și textură. Descrierea rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry Aceste frigărui sunt o adevărată declarație de vară. Pe fiecare bețișor, se întâlnesc aromele grădinii și gusturile unei vacanțe în sudul Italiei sau în Grecia. Acolo legumele coapte și brânzeturile locale se transformă în mici festinuri simple, dar spectaculoase. Feliile de dovlecel, fine și translucide, îmbracă brânza ca o panglică verde crud. Prin coacere, capătă o textură moale, ușor elastică, cu marginile ușor rumenite, iar aroma lor vegetală devine mai intensă, ușor dulceagă, cu accente de nuci crude. În interior, brânza începe să se topească lent, devine cremoasă, caldă și sărată, oferind un contrast seducător cu finețea legumelor. Dacă alegi o brânză cu personalitate (cum e halloumi sau cașcaval afumat), adaugi o notă ușor picantă sau afumată, ce ridică întregul ansamblu. Iar roșiile cherry – coapte ușor sau doar încălzite – pocnesc între dinți cu sucul lor dulce și acrișor, aducând acea explozie de prospețime care trezește toate celelalte gusturi. Ele sunt punctele de echilibru care leagă brânza și dovlecelul într-o armonie perfectă. Descoperă mai jos lista de ingrediente și modul de preparare pas cu pas al rețetei de frigărui cu brânză învelită în felii de dovlecei și roșii cherry.
Cele mai noi
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Tânără gravidă îi explică medicului că respiră greoi
26 iunie, 10:52
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
o mamă care stă pe canapea și își mângâie fiica care își ține fața în palme și plânge
23 iunie, 11:51
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Mama își ține fetița strâns în brațe
19 iunie, 09:41
3 capcane frecvente ale parentingului
3 capcane frecvente ale parentingului
femeie care își ține mâna în zona abdominală și se află într-o baie
16 iunie, 10:44
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
femeie care are un calendar în mână și își ține mâna la burtă
12 iunie, 14:53
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Închide