Reclamă

Sfaturi de la experți despre co-parenting și cum să funcționeze eficient

Co-parenting-ul, sau creșterea și educarea împreună a copiilor de către părinți separați, poate fi o provocare. Totuși, cu o abordare adecvată și un angajament ferm pentru binele copiilor, acest model de co-parenting poate funcționa eficient. Sfaturi de la experți despre co-parenting și cum să fie în beneficiul celor mici.

Mama și copilul pleacă de la casa tatălui, iar acesta îi conduce
Pentru binele copilului, ar fi important să puteți avea un co-parenting eficient / Shutterstock

Co-parenting-ul este un aranjament între doi părinți participă la creșterea și îngrijirea copilului lor - fără a fi într-o relație romantică. „Co-parentingul este un termen folosit, de obicei, pentru a descrie educația parentală după divorț sau separare”, spune Anjali Ferguson, psiholog clinician și fondator al Parenting Culture.

Datele reale privind numărul de cupluri care practică co-parentingul sunt puține. Cu toate acestea, conform Institutului Național de Statistică (INS), în 2020 au fost înregistrate aproximativ 22.800 de divorțuri în România. Așa că este de înțeles că există destul de multe foste cupluri care navighează prin co-parenting.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Anual, peste 20.000 de copii sunt afectați de divorțul părinților. Acești copii se confruntă adesea cu schimbări majore în viața lor, inclusiv în ceea ce privește locuința, școala și relațiile familiale. În majoritatea cazurilor, custodia copiilor minori este acordată mamei. Conform datelor disponibile, în peste 80% din cazuri, mamele obțin custodia copiilor după divorț. Custodia comună este tot mai încurajată, dar încă nu este predominantă.

Sfaturi de la experți despre co-parenting: avantaje

O relație pozitivă de coparenting creează un mediu sănătos pentru copii. Cercetările arată că micuții care împart timpul cu ambii părinți după un divorț sunt mai puțin stresați și au mai puține probleme de sănătate mintală decât copiii care locuiesc doar cu un singur părinte.

Co-parenting-ul poate oferi, de asemenea, pauze integrate pentru ca părinții să-și reîncarce bateriile. Tocmai de aceea, experții recomandă să se încerce cât mai mult posibil să se păstreze o relație de amiabilitate între doi foști parteneri romantici care au un copil.

Reclamă

Sfaturi de la experți despre co-parenting: provocări

Co-parenting-ul  poate necesita colaborarea cu fostul soț sau partener, ceea ce poate fi incredibil de emoționant. „Practic se trece de la a fi partener romantic la a fi parteneri de afaceri” spune Tracy Ross,  specialistă în terapia familială pentru adulți și în sprijin în cazul divorțului colaborativ. „Cu excepția faptului că nu este o afacere. Este copilul tău”. Ea spune că acest lucru poate, din păcate, să scoată la iveală „ce e mai rău”  din oameni dacă nu sunt atenți la modul în care își gestionează emoțiile.

Unii părinți pot experimenta, de asemenea, durere atunci când se angajează în co-parenting, adaugă Ross. „Nu mai poți fi cu copilul tău tot timpul, iar aceasta este o pierdere pentru părinți”, spune ea.

Reclamă

Iar în unele cazuri, lucrurile sunt atât de grave și de toxice, încât nu se poate ajunge la o astfel de relație.

Sfaturi pentru co-parenting reușit

Cei de la babycenter.com au întocmit o listă cu recomandările experților privind co-parenting-ul

O comunicare deschisă și onestă este esențială pentru un co-parenting eficient. Este important ca ambii părinți să fie pe aceeași lungime de undă în ceea ce privește nevoile și bunăstarea copiilor. Utilizarea unui ton respectuos și evitarea discuțiilor conflictuale ajută la menținerea unei relații de colaborare. Tehnologia poate fi un aliat, cu aplicații și platforme care facilitează comunicarea și organizarea activităților copiilor.

Stabilește reguli și rutine comune

Copiii prosperă în medii previzibile și structurate. Este important ca ambii părinți să fie consecvenți în aplicarea regulilor și rutinei zilnice. Acest lucru include orele de culcare, activitățile școlare și extracurriculare și regulile de comportament. Consistența între cele două case ajută copiii să se simtă în siguranță și să știe la ce să se aștepte.

Fiți flexibili

Deși stabilirea unor reguli clare este importantă, părinții trebuie să fie, de asemenea, flexibili și dispuși să facă compromisuri. Viața este imprevizibilă, iar schimbările de program pot apărea. Părinții trebuie să fie deschiși la ajustări și să prioritizeze întotdeauna nevoile copiilor.

Evită conflictele  în fața copiilor

Conflictele între părinți pot avea un impact negativ semnificativ asupra copiilor. Este esențial să eviți certurile sau discuțiile aprinse în fața acestora. Disputele trebuie rezolvate în mod privat și matur, departe de urechile copiilor, pentru a nu le cauza stres sau anxietate.

Arată-i respect fostului partener

Respectul reciproc între părinți este fundamentul unui co-parenting eficient. Chiar dacă există diferențe de opinie sau resentimente din trecut, este important ca părinții să se respecte unul pe celălalt și să sprijine rolul celuilalt în viața copilului. Un front unit oferă copiilor un sentiment de stabilitate și sprijin.

Prioritizează nevoile copiilor

Întotdeauna, nevoile și binele copiilor trebuie să fie pe primul loc. Deciziile privind educația, sănătatea și activitățile extracurriculare trebuie luate în interesul lor. Implicarea copiilor în unele decizii poate fi benefică, oferindu-le sentimentul că sunt ascultați și că părerile lor contează.

Te-ar mai putea interesa și
Femeie bucuroasă cu mâna pe burtică într-o cameră luminată cu o cană în mână
Ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților. Fii pregătită în orice situație
Ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților. Fii pregătită în orice situație
Femeie însărcinată cu mâinile pe burtă într-o cameră luminoasă
Diareea în cazul travaliului. De ce este un semn că nașterea se apropie
Diareea în cazul travaliului. De ce este un semn că nașterea se apropie
Femeie însărcinată care face un test într-o cameră însorită
Sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Ce spun specialiștii
Sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Ce spun specialiștii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
4
Femeie însărcinată care face un test într-o cameră însorită
Sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Ce spun specialiștii
Dacă îți dorești să devii mămică în curând, citește aceste sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Specialiștii te ajută în acest sens și îți oferă cele mai bune recomandări. În ciuda statisticilor legate de vârsta......
Sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Ce spun specialiștii
5
Bebeluș se joacă pe podea într-o zi luminoasă și un câine este în spatele lui
Ce trebuie să știi despre tremurul la bebeluși. Cum se manifestă și care sunt cauzele
Atunci când ești părinte pentru prima oară este normal să te îngrijorezi la fiecare mișcare anormală pe care o face micuțul tău. Vezi ce trebuie să știi despre tremurul la bebeluși și când reprezintă acesta o problemă mult mai mare.......
Ce trebuie să știi despre tremurul la bebeluși. Cum se manifestă și care sunt cauzele
Parteneri
Cele mai noi
Mama stă jos lângă pătuțul bebelușului și se ține cu mâna de cap
13 iunie, 08:35
Durerile de cap post-partum: cum scapi de ele
Durerile de cap post-partum: cum scapi de ele
O fetiță care mănâncă ciocolată
13 iunie, 06:59
Când poți să-i oferi bebelușul ciocolată. Sfaturi de la specialiștii în nutriție
Când poți să-i oferi bebelușul ciocolată. Sfaturi de la specialiștii în nutriție
Băiețel se joacă singur cu dinozaurii
13 iunie, 06:40
Joaca independentă este importantă pentru copil: iată de ce
Joaca independentă este importantă pentru copil: iată de ce
articol cu video
Alina Bordea și Laura Cosoi, împreună la interviul DePărinți.ro
12 iunie, 10:40
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Gravidă stă pe canapea și mănâncă o ciocolată
12 iunie, 08:32
Poftele în sarcină: ce sunt ele și cum influențează starea mamei
Poftele în sarcină: ce sunt ele și cum influențează starea mamei
Femeie bucuroasă cu mâna pe burtică într-o cameră luminată cu o cană în mână
12 iunie, 07:17
Ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților. Fii pregătită în orice situație
Ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților. Fii pregătită în orice situație
Închide