Reclamă

De ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil

Dacă ai tot încercat să rămâi însărcinată și încă nu s-a întâmplat asta, poate ar fi bine să iei în considerare să iei o pauză. Probabil vei avea impresia că nu te poți opri, dar dacă poți trece peste anxietatea inițială de a decide să te oprești, experiența poate fi vindecătoare. În acest articol vei descoperi de ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil.

Cuplu, care stă pe margine patulului, el încercând să-și consoleze partenera care ține în mână un test de sarcină negativ , iar cealaltă mână ține la cap, ilustrând de ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil
Infertilitatea este asociată cu depresia, anxietatea și stresul ridicat / Shutterstock

Încercarea de a concepe un copil poate părea distractivă, dar, de fapt, poate fi epuizantă din punct de vedere emoțional. O pauză, fie că este vorba de câteva luni sau de câțiva ani, poate scădea nivelul de stres și-ți poate oferi timp pentru a redescoperi restul vieții.

De ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil

Există o serie de motive pentru care ai putea decide să iei o pauză de la încercarea de a face un copil. Infertilitatea este asociată cu depresia, anxietatea și stresul ridicat. În cazul în care te confrunți cu această problemă, ar trebui să abordezi un terapeut pentru a te ajuta să faci față infertilității. Dar, uneori, terapia nu este suficientă. Uneori, chiar este necesară o pauză pentru a procesa ceea ce ai trăit.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Trebuie să iei o decizie importantă

Decizia poate fi legată de costurile testelor sau tratamentelor recomandate de o clinica de fertilitate sau dacă dorești să iei în considerare un donator sau chiar o mamă surogat. Atunci când nu te mai gândești la toate lucrurile acestea, chiar și pentru doar o lună sau două, te poate ajuta să iei o decizie care să nu fie încurcată de emoțiile de moment.

Tocmai ai trecut printr-o pierdere

Avortul spontan este dificil pentru corpul și starea ta emoțională. Chiar dacă medicul spune că organismul tău este pregătit, tu și partenerul sunteți singurii care pot ști dacă sunteți pregătiți din punct de vedere emoțional.

Simți că ai nevoie de o pauză

Limita de stres a fiecăruia este diferită. Nu este nevoie să treci prin trei cicluri de FIV pentru a te simți epuizată. Este posibil să te simți epuizată chiar înainte de a ajunge la etapa de tratament de fertilitate. De asemenea, nivelul de stres pe care îl resimțiți tu și partenerul tău depinde de foarte multe lucruri, inclusiv de vârsta ta, de situația ta familială, de diagnostic, de situația ta financiară și de personalitatea ta. Dacă simți că ai nevoie de o pauză, vorbește cu medicul și ia-ți una.

Nu ești sigură că ar trebui să continui tratamentul

A lua decizia de a nu mai continua tratamentele nu este ușoară. Dacă nu ești gata să renunți, dar nici nu ești sigură că dorești să continui, ia în considerare o pauză temporară și, apoi, poți lua o decizie.

Avantajele și dezavantajele unei pauze

Când iei o pauză de la a concepe, există atât avantaje, cât și dezavantaje. Avantajele luării unei pauze includ:

Reclamă
  • Timp pentru a te gândi la următorul pas fără atâta presiune.
  • Timp pentru a-ți aminti cum este viața atunci când nu faci injecții sau nu-ți rozi unghiile în timpul celor două săptămâni de așteptare.
  • Timp pentru a procesa ceea ce ai trecut, fără a acumula în mod activ și mai mult stres.
  • Timp pentru a face lucruri pe care nu le poți face în mod normal atunci când încerci să concepi.

Din păcate, luarea unei pauze are și dezavantaje. Acestea includ:

  • Timp pierdut, mai ales dacă ai peste 35 de ani sau când cauza infertilității se agravează cu timpul.
  • Mai multă anxietate (unii oameni ar prefera să termine odată cu lucrurile decât să prelungească experiența generală).
  • Pierderi financiare.

Cum să iei o pauză de la încercarea de a concepe un copil

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să vorbești cu medicul. Întrebă-l dacă luarea unei pauze poate scădea șansele de reușită atunci când vrei să încerci din nou. Dacă timpul este un factor important, întreabă dacă este posibilă o pauză scurtă. De asemenea, indiferent de ce îți spune medicul, trebuie să cântărești ce este mai important în acest moment.

Începe prin a defini ce înseamnă pentru tine să iei o pauză. Unele cupluri decid să nu mai încerce. Acest lucru înseamnă că nu vor urmări ovulația sau nu vor trece prin tratamente de fertilitate. Însă, nici nu folosesc metode contraceptive. Pentru alții, a lua o pauză înseamnă a preveni și a folosi o anumită formă de control al nașterii. Poate părea ciudat să previi în mod activ sarcina după ce te-ai confruntat cu infertilitatea. Dar atunci când previi, nu te vei mai întreba în fiecare lună dacă ai rămas însărcinată.

În cele din urmă, stabilește o dată de încheiere sau cel puțin o dată de reevaluare, pentru pauza decisă. Atunci este momentul în care tu și partenerul tău veți discuta dacă să începeți sau nu să încercați din nou.

Până la urmă, luarea unei pauze nu este o decizie finală de a te opri definitiv tratamentele. Având o dată de sfârșit convenită, poate diminua tensiunea dintre tine și partener, mai ales dacă nu sunteți amândoi nerăbdători să încetați să încercați pentru o vreme.

Te-ar mai putea interesa și
Femeie stă pe canapea cu un test de sarcină în mână, fiind tristă
10 semne că este foarte posibil să suferi de infertilitate
10 semne că este foarte posibil să suferi de infertilitate
Femeie tristă stă pe canapea și se uită în gol
Încercarea de a rămâne însărcinată te copleșește: iată cum poți gestiona situația
Încercarea de a rămâne însărcinată te copleșește: iată cum poți gestiona situația
Gravidă se plimbă afară și își ține mâinile pe burtă
Beneficiile mersului pe jos în aer rece pentru sănătatea gravidei și a bebelușului
Beneficiile mersului pe jos în aer rece pentru sănătatea gravidei și a bebelușului
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Cele mai noi
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Tânără gravidă îi explică medicului că respiră greoi
26 iunie, 10:52
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
Respirație dificilă la începutul sarcinii? De ce apare?
o mamă care stă pe canapea și își mângâie fiica care își ține fața în palme și plânge
23 iunie, 11:51
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Cum să recunoști și să gestionezi semnele de depresie la copii
Mama își ține fetița strâns în brațe
19 iunie, 09:41
3 capcane frecvente ale parentingului
3 capcane frecvente ale parentingului
femeie care își ține mâna în zona abdominală și se află într-o baie
16 iunie, 10:44
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
Scurgerea fluidelor în timpul sarcinii. Ce înseamnă
femeie care are un calendar în mână și își ține mâna la burtă
12 iunie, 14:53
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Află dacă poți rămâne însărcinată în timpul menstruației. Ce spun specialiștii
Închide