Reclamă

De ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil

Dacă ai tot încercat să rămâi însărcinată și încă nu s-a întâmplat asta, poate ar fi bine să iei în considerare să iei o pauză. Probabil vei avea impresia că nu te poți opri, dar dacă poți trece peste anxietatea inițială de a decide să te oprești, experiența poate fi vindecătoare. În acest articol vei descoperi de ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil.

Cuplu, care stă pe margine patulului, el încercând să-și consoleze partenera care ține în mână un test de sarcină negativ , iar cealaltă mână ține la cap, ilustrând de ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil
Infertilitatea este asociată cu depresia, anxietatea și stresul ridicat / Shutterstock

Încercarea de a concepe un copil poate părea distractivă, dar, de fapt, poate fi epuizantă din punct de vedere emoțional. O pauză, fie că este vorba de câteva luni sau de câțiva ani, poate scădea nivelul de stres și-ți poate oferi timp pentru a redescoperi restul vieții.

De ce este important să iei o pauză de la încercarea de a face un copil

Există o serie de motive pentru care ai putea decide să iei o pauză de la încercarea de a face un copil. Infertilitatea este asociată cu depresia, anxietatea și stresul ridicat. În cazul în care te confrunți cu această problemă, ar trebui să abordezi un terapeut pentru a te ajuta să faci față infertilității. Dar, uneori, terapia nu este suficientă. Uneori, chiar este necesară o pauză pentru a procesa ceea ce ai trăit.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Trebuie să iei o decizie importantă

Decizia poate fi legată de costurile testelor sau tratamentelor recomandate de o clinica de fertilitate sau dacă dorești să iei în considerare un donator sau chiar o mamă surogat. Atunci când nu te mai gândești la toate lucrurile acestea, chiar și pentru doar o lună sau două, te poate ajuta să iei o decizie care să nu fie încurcată de emoțiile de moment.

Tocmai ai trecut printr-o pierdere

Avortul spontan este dificil pentru corpul și starea ta emoțională. Chiar dacă medicul spune că organismul tău este pregătit, tu și partenerul sunteți singurii care pot ști dacă sunteți pregătiți din punct de vedere emoțional.

Simți că ai nevoie de o pauză

Limita de stres a fiecăruia este diferită. Nu este nevoie să treci prin trei cicluri de FIV pentru a te simți epuizată. Este posibil să te simți epuizată chiar înainte de a ajunge la etapa de tratament de fertilitate. De asemenea, nivelul de stres pe care îl resimțiți tu și partenerul tău depinde de foarte multe lucruri, inclusiv de vârsta ta, de situația ta familială, de diagnostic, de situația ta financiară și de personalitatea ta. Dacă simți că ai nevoie de o pauză, vorbește cu medicul și ia-ți una.

Nu ești sigură că ar trebui să continui tratamentul

A lua decizia de a nu mai continua tratamentele nu este ușoară. Dacă nu ești gata să renunți, dar nici nu ești sigură că dorești să continui, ia în considerare o pauză temporară și, apoi, poți lua o decizie.

Avantajele și dezavantajele unei pauze

Când iei o pauză de la a concepe, există atât avantaje, cât și dezavantaje. Avantajele luării unei pauze includ:

Reclamă
  • Timp pentru a te gândi la următorul pas fără atâta presiune.
  • Timp pentru a-ți aminti cum este viața atunci când nu faci injecții sau nu-ți rozi unghiile în timpul celor două săptămâni de așteptare.
  • Timp pentru a procesa ceea ce ai trecut, fără a acumula în mod activ și mai mult stres.
  • Timp pentru a face lucruri pe care nu le poți face în mod normal atunci când încerci să concepi.

Din păcate, luarea unei pauze are și dezavantaje. Acestea includ:

  • Timp pierdut, mai ales dacă ai peste 35 de ani sau când cauza infertilității se agravează cu timpul.
  • Mai multă anxietate (unii oameni ar prefera să termine odată cu lucrurile decât să prelungească experiența generală).
  • Pierderi financiare.

Cum să iei o pauză de la încercarea de a concepe un copil

Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să vorbești cu medicul. Întrebă-l dacă luarea unei pauze poate scădea șansele de reușită atunci când vrei să încerci din nou. Dacă timpul este un factor important, întreabă dacă este posibilă o pauză scurtă. De asemenea, indiferent de ce îți spune medicul, trebuie să cântărești ce este mai important în acest moment.

Începe prin a defini ce înseamnă pentru tine să iei o pauză. Unele cupluri decid să nu mai încerce. Acest lucru înseamnă că nu vor urmări ovulația sau nu vor trece prin tratamente de fertilitate. Însă, nici nu folosesc metode contraceptive. Pentru alții, a lua o pauză înseamnă a preveni și a folosi o anumită formă de control al nașterii. Poate părea ciudat să previi în mod activ sarcina după ce te-ai confruntat cu infertilitatea. Dar atunci când previi, nu te vei mai întreba în fiecare lună dacă ai rămas însărcinată.

În cele din urmă, stabilește o dată de încheiere sau cel puțin o dată de reevaluare, pentru pauza decisă. Atunci este momentul în care tu și partenerul tău veți discuta dacă să începeți sau nu să încercați din nou.

Până la urmă, luarea unei pauze nu este o decizie finală de a te opri definitiv tratamentele. Având o dată de sfârșit convenită, poate diminua tensiunea dintre tine și partener, mai ales dacă nu sunteți amândoi nerăbdători să încetați să încercați pentru o vreme.

Te-ar mai putea interesa și
O femeie însărcinată care stă pe canapea si are în spatele ei o doula care îi face masaj
Ce este o doula și care e rolul ei. Cum te poate ajuta înainte și după naștere
Ce este o doula și care e rolul ei. Cum te poate ajuta înainte și după naștere
Femeie însărcinată, care are minile ridicate și își ține capul între palme, are o bluză albă și burta de gravidă descoperită și cu multe postit-uri colorate pe ea
Ce este creierul de gravidă: mit sau realitate
Ce este creierul de gravidă: mit sau realitate
Un bărbat care se află în cabinetul medicului pentru a afla are sunt cauzele infertilității masculine
Cauze ale infertilității la bărbați
Cauze ale infertilității la bărbați
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O farfurie pe care se află o omletă pentru copii decorată sub forma unui cocoș
Omletă pentru copii. Cum poți prepara un mic dejun rapid și sănătos
Nu ai nevoie de foarte multe ingrediente pentru a prepara o omletă pentru copii. În doar câteva minute poți pune pe masă un mic dejun sănătos și sățios. Ouăle au o mulțime de beneficii pentru sănătatea copilului și sprijină buna......
Omletă pentru copii. Cum poți prepara un mic dejun rapid și sănătos
2
Copil care se uită la un ecran verde de la TV
Cum poți remedia dependența de ecrane a copiilor. Specialiștii susțin că rezultatele se văd după numai 2 săptămâni
O echipă de psihologi și specialiști în sănătate mintală de la mai multe instituții din Danemarca a descoperit că reducerea timpului pe ecran pentru copii la doar trei ore pe săptămână poate duce la îmbunătățiri semnificative ale......
Cum poți remedia dependența de ecrane a copiilor. Specialiștii susțin că rezultatele se văd după numai 2 săptămâni
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Gravidă stă întinsă pe pat și se simte rău
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
Corpul trece prin numeroase schimbări după implantarea embrionului, iar sistemul imunitar este mai vulnerabil decât de obicei. Una dintre problemele cu care te poți confrunta sunt aceste viroze stomacale în sarcină. Acestea pot fi neplăcute,......
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Parteneri
Cele mai noi
Clătite cu afine pentru copii și servite pe o farfurie albă
07:46
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Femeie pe scaun la ginecolog pe un fundal deschis la culoare
07:02
Tot ce trebuie să știi despre avort, potrivit specialiștilor. Vezi cele mai comune întrebări
Tot ce trebuie să știi despre avort, potrivit specialiștilor. Vezi cele mai comune întrebări
Un copil care stă în scaun și mănâncă dintr-o feliuță de brânză
8 septembrie, 06:31
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
O fetiță care mănâncă felii de ouă pe pâine
7 septembrie, 07:41
Ouăle în alimentația copilului. Cât sunt de sigure pentru sănătatea micuțului tău
Ouăle în alimentația copilului. Cât sunt de sigure pentru sănătatea micuțului tău
Mai mulți copii cu rucsacul în spate mergând spre școală
7 septembrie, 06:31
Ce să faci când copilul nu vrea la școală. Sfaturile specialiștilor
Ce să faci când copilul nu vrea la școală. Sfaturile specialiștilor
Crackers cu cartofi dulci serviți alături de un piure de avocado
6 septembrie, 07:50
Crackers cu cartofi dulci. Rețeta unei gustări rapide și gustoase
Crackers cu cartofi dulci. Rețeta unei gustări rapide și gustoase
Închide