Reclamă

Înghețată cu iaurt și căpșuni. Un desert perfect pentru copilul tău

Se apropie vara și vrei să-ți răsfeți copilul? Poți prepara o rețetă simplă și rapidă de înghețată cu iaurt și căpșuni. Este un desert perfect pentru zilele toride. În plus, te vei asigura că micuțul tău se bucură de o înghețată sănătoasă, preparată în casă.

Înghețată cu iaurt și căpșuni pusă pe un blat de lemn alături de un bol plin cu căpșuni
Se apropie vara și vrei să-ți răsfeți copilul? Poți prepara o rețetă simplă și rapidă de înghețată cu iaurt și căpșuni / Shutterstock

Înghețata cu iaurt și căpșuni este perfectă pentru a învinge zilele călduroase de vară. Popsicles cu iaurt și căpșuni se prepară ușor și rapid. Vei avea nevoie de câteva ingrediente simple, puțină răbdare și iubire. Această rețetă va deveni preferata copiilor tău.

Înghețată cu iaurt și căpșuni

Această rețetă are nevoie de 4 ingrediente simple. Pentru a pregăti înghețată cu iaurt și căpșuni vei avea nevoie de căpșuni, iaurt, sirop de arțar și vanilie.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Este un deliciu care poate fi savurat de întreaga familie. Cei pofticioși se vor bucura de curajul tău în bucătărie. Pentru a pregăti șase înghețate vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 2 căni de căpșuni
  • 2-4 linguri de sirop de arțar
  • 1 linguriță de extract de vanilie
  • 1 ½ cană de iaurt
Reclamă

Într-o cratiță medie, pune căpșunile, siropul de arțar și vanilie și încălzește totul la foc mediu timp de 10 minute. Folosind o furculiță presează căpșunile în bucăți cât mai mici.

Dacă ai o paletă specială atunci poți să o folosești pe aceasta. La final trebuie să ai un piure de căpșuni. Lasă acest amestec să se răcească timp de 10 – 15 minute.

După ce compoziția s-a răcit, adaugă în aceasta iaurtul. Amestecă treptat pentru a se încorpora cât mai bine.

Reclamă

Umple tăvile pentru înghețată cu amestecul de iaurt și căpșuni. Pune în fiecare formă un bețișor și lasă formele la congelator timp de 5 ore, de preferat peste noapte.

La final trebuie să scoți ușor înghețata din formă și poate fi savurată de către micuții tăi. Descoperă și o listă cu alimente bogate în calciu, pentru toddleri. Sunt ideale pentru buna creștere a copilului tău.

Cum alegi cele mai bune ingrediente pentru rețeta de înghețată cu căpșuni

O listă completă de ingrediente trebuie să conțină și câteva instrucțiuni în ceea ce privește alegerea celor mai bune produse.

Căpșunile proaspete sau congelate sunt perfecte pentru aceste rețete. De obicei se folosesc căpșuni congelate în această rețetă pentru că sunt la îndemână. Însă vara este perfectă pentru a te bucura de prospețimea căpșunilor de pe piață. Iaurtul poate fi folosit simplu sau aromat cu vanilie sau miere.

Dacă folosești iaurt simplu poți oricând să adaugi câteva linguri de sirop de arțar în iaurt înainte de a-l amesteca în baza de căpșuni.

Siropul de arțar este folosit pentru a îndulci înghețata, iar extractul de vanilie este folosit pentru a întregi aromele de căpșuni și sirop de arțar.

Adăugarea extractului de vanilie este opțională, spun cei de la BabyFoode.com. Această rețetă este ideală pentru cei mici deoarece căpșunile sunt pline de vitamine și minerale. Căpșunile sunt bogate în vitamina C și antioxidanți.

În plus, acest desert este răcoritor și poate fi hidratant pentru copilul tău. Copii se pot implica în procesul de pregătire al rețetei sub supravegherea părinților.

Dacă această rețetă a fost pe placul tău, poți încerca oricând să te joci și cu alte ingrediente. Înghețata de casă poate fi o experiență delicioasă pentru adulți și cei mici. 

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Două pahare pline cu terci de banane și căpșuni alături de câteva căpșuni întregi
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
O farfurie pe care se află mai multe clătite cu căpșuni pregătite pentru copii
Clătite cu căpșuni. O rețetă îndrăgită de orice copil
Clătite cu căpșuni. O rețetă îndrăgită de orice copil
Mai multe bioșe cu căpșuni puse pe un grătar alături de câteva flori albe
Brioșe cu căpșuni. Rețeta sănătoasă pentru copii
Brioșe cu căpșuni. Rețeta sănătoasă pentru copii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
articol cu video
Lorina Buga, alături de Laura Cosoi, în platoul DePărinți.ro
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Deși sunt puțini cei care știu ce presupune această disciplină medicală, ea este una dintre soluțiile salvatoare care ajută în rezolvarea......
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Două pahare pline cu terci de banane și căpșuni alături de câteva căpșuni întregi
08:44
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Un băiețel singur și trist care stă pe jos și privește îngândurat
07:56
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Mama o ține pe fiica ei de mâini și îi explică ceva
19 mai, 07:16
Cum îl determini pe copil să coopereze
Cum îl determini pe copil să coopereze
Mama ține bebelușul în brațe și toarnă ceai în pahare în timp ce cască de oboseală
18 mai, 06:54
Semne că suferi de epuizare maternă
Semne că suferi de epuizare maternă
O mamă care stă pe o canapea și își ceartă fetița
18 mai, 06:12
Greșeli de disciplină pe care le poți face la început de drum. Cum îți poți educa micuțul în mod corect
Greșeli de disciplină pe care le poți face la început de drum. Cum îți poți educa micuțul în mod corect
Un copil care are alergie la căpșuni
17 mai, 07:44
Cum se manifestă alergia la căpșuni în cazul copiilor: la ce să fii atentă
Cum se manifestă alergia la căpșuni în cazul copiilor: la ce să fii atentă
Închide