Reclamă

Narcis Răducan a vorbit la DePărinți.ro | Sfatul Specialistului despre ce înseamnă sportul de performanță și care este vârsta potrivită pentru a-l începe 

Narcis Răducan, sportiv de performanță, triplu campion al României și tatăl a 3 băieți a fost invitatul Mirelei Vaida la DePărinți.ro | Sfatul Specialistului. Vasta experiență i-a permis să ne spună mai multe despre ce înseamnă sportul de performanță, care este vârsta potrivită pentru a-l începe și care sunt beneficiile acestuia. 

Pentru a dezvolta o nouă generație de sportivi, avem nevoie valori și repere, așa cum sunt Nadia Comăneci, Hagi, Simona Halep sau David Popovici. S-a observat că în urma unor astfel de succese, părinții merg la tot felul de activități sportive cu copiii, din dorința ca aceștia să devină campioni. Despre acest subiect, ne-a vorbit mai multe Narcis Răducan, care a amintit și cât este de importantă disciplinarea copilului după regulile unui joc de echipă. 

Narcis Răducan a vorbit despre diferența dintre sportul de performanță și cel de masă

Indiferent că alegi pentru copilul tău un sport de performanță sau de masă, Narcis Răducan spune că acestea sunt dependente între ele. „Cumva se pune o graniță între sportul de masă și cel de performanță. Sportul de performanță creează modele, generează foarte mulți copii, iar cel de masă este important pentru sănătate. Când vorbim de o strategie pentru sport, ar trebui incluse amândouă.“

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

De la ce vârstă ar trebui să se gândească un părinte să dea la un sport, de echipă sau individual, pe copilul?

-Sportul de masă este diferit de cel de performanță. Legat de vârsta propice pentru a da copilul la sport, depinde de alegere. În principiu, e bine ca un copil să practice sport din momentul în care poate merge și poate să-și controleze toate mișcările. De exemplu, la înot, poți să dai copilul cât de repede posibil. Când vorbim de fotbal, vârsta optimă este de 5 ani, din experiența proprie, dar și din recomandarea FIFA. E un sport de echipă și presupune să te integrezi într-un grup. De asemenea, trebuie să ai și disciplină. Dacă nu o ai, acolo o dobândești. De aceea, este important să duci copilul cât mai devreme la sport. Dar, astăzi este această luptă cu tehnologia, astfel încât trebuie să fim cu un pas înainte. Până la urmă, este vorba de o oră, în joacă.

Conform lui Narcis Răducan, principalele beneficii pe care copiii le au atunci când practică un sport de echipă sunt următoarele:

  • Se disciplinează.
  • Învață că nu e voie să facă anumite lucruri.
  • Dobândesc un spirit de echipă.
Reclamă

Problema presiunii care se pune pe copii

Avem pretenții foarte mari de la copii și vrem să fie cei mai buni. „Vrem să cânte și la pian, să cunoască toate meseriile, să facă și fotbal și școală, toate la un loc.“ În plus, sunt unii părinți care se sperie când văd că antrenorul este mai dur sau țipă la un jucător. De aceea, Narcis Răducan spune că în multe țări, părinții nu au acces la antrenamente. În alte situații, dacă vin, aceștia nu ar trebui să comenteze. 

„Nu sunt de acord cu excesele. Sigur, că noi am trăit în altă perioadă, acum suntem în altă zonă. Trebuie să ai un fel de psihologie, să simți foarte mult copilul, fiecare reacție a lui. Copilul nu trebuie să fie «cocoloșit». Trebuie să fii ferm, ca să se disciplineze, dar cu dragoste, ca și cum ar fi copilul tău. Echilibristica între a fi blând și foarte sever, dă valoare antrenorului“, spune campionul.

Reclamă

Narcis Răducan a concluzionat că pe vremea lui, un antrenor responsabil și corect era acela care atunci când te duceai la fotbal și vedea că ai o formă fizică foarte bună îți spunea: „Nu vrei să te duci și la baschet“. Sau, dacă erai bun la hochei, cum a fost cazul lui Dănuț Lupu, antrenorul i-a spus: „Ia du-te și puțin la fotbal“.

Te-ar mai putea interesa și
articol cu video
Bogdan Pascu și Laura Cosoi, împreună, la DePărinți.ro
Bogdan Pascu a vorbit despre tulburările de creștere la copii la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Bogdan Pascu a vorbit despre tulburările de creștere la copii la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
articol cu video
Ana Maria Apostol și Laura Cosoi, în haine elegante, la DePărinți.ro
Ana Maria Apostol a vorbit despre cele mai frecvente afecțiuni ORL la copii la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Ana Maria Apostol a vorbit despre cele mai frecvente afecțiuni ORL la copii la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
articol cu video
Alina Bordea și Laura Cosoi, împreună la interviul DePărinți.ro
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Colegiul Național Andrei Șaguna din Brașov
Singurul liceu din România în care elevii pot susține Bacalaureatul internațional. Examentul e recunoscut oriunde în lume
Singurul liceu din România în care elevii pot susține Bacalaureatul internațional este în Brașov. Numele lui este Colegiul Național Andrei Șaguna și se numără printre instituțiile de învățământ de top de la noi din țară. Elevii......
Singurul liceu din România în care elevii pot susține Bacalaureatul internațional. Examentul e recunoscut oriunde în lume
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
Geme identice se țin în brațe
Telepatia gemenilor: mit sau adevăr?
Dacă ai gemeni, cu siguranță te-ai întrebat dacă nu cumva există între ei o legătură specială, aproape magică, prin care își simt emoțiile sau chiar își citesc gândurile. Poate ai auzit povești despre gemeni care „știu” când......
Telepatia gemenilor: mit sau adevăr?
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
O femeie care stă în fața unui blat de bucătărie cu câteva alimente recomandate în timpul sarcinii
Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie
Alimentația se schimbă radical în perioada sarcinii. Corpul are alte nevoi nutriționale, iar responsabilitatea este să-i oferim nutrienții necesari pentru creșterea și dezvoltarea micuțului. Mai jos găsești o listă cu alimente......
Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie
Parteneri
Cele mai noi
Bebeluș care stă pe oliță cu o suzetă în gură într-o cameră luminoasă
07:37
Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii
Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii
O fetiță care stă la fereastra avionului în timp ce își ține în brațe jucăria de pluș
06:51
Lucruri pe care e recomandat să le verifici înainte să zbori cu un copil mic. Sfaturi utile pentru o călătorie reușită
Lucruri pe care e recomandat să le verifici înainte să zbori cu un copil mic. Sfaturi utile pentru o călătorie reușită
Tata se joacă jenga cu cele două fete
15 noiembrie, 06:59
Parentingul intensiv: ce este și ce beneficii are
Parentingul intensiv: ce este și ce beneficii are
Fetiță completează vision board-ul
15 noiembrie, 06:17
Cum să creezi un vision board pentru copii
Cum să creezi un vision board pentru copii
Copil face slime alături de mamă
13 noiembrie, 06:01
Cum să faci slime cu copiii. De ce ai nevoie ca să faci jucăria preferată a celor mici
Cum să faci slime cu copiii. De ce ai nevoie ca să faci jucăria preferată a celor mici
Pungi și sticle cu lapte matern puse pe o masă la temperatura camerei
12 noiembrie, 07:26
Cât rezistă laptele matern la temperatura camerei, fără să se strice
Cât rezistă laptele matern la temperatura camerei, fără să se strice
Închide