Reclamă

Prevenirea arsurilor solare la copii. Sfaturi de care e indicat să ții cont

Atunci când copiii se joacă în aer liber sau merg în vacanță la mare, trebuie să ai grijă să le protejezi pielea de expunerea excesivă la razele ultraviolete. Acestea pot provoca leziuni ale pielii. Arsurile solare apar atunci când cantitatea de expunere la UV este mai mare decât protecția oferită de melanina pielii. Pentru prevenirea arsurilor solare la copii este importantă să ții cont de câteva sfaturi pe care le găsești mai jos.

Băiețel care stă pe nisip, cu fața către mare, iar pe spate are desenat cu cremă albă un soare, având un slip cu flori albe, verzi și albastre, care are în stânga o cremă de protecție solară portocalie, așezată pe niște pietre, iar în partea cealaltă o lopețică roșie, una verde și una bleu, înfipte în nisip, ilustrând prevenirea arsurilor solare la copii
Crema cu protecție solară și evitarea expunerii la razele puternice ajută la prevenirea arsurilor solare la copii / Shutterstock

Academia Americană de Pediatrie recomandă să ții bebelușul mai mic de 6 luni departe de lumina directă a soarelui. În plus, îmbracă bebelușul cu haine cu protecție UV și ține-l la umbră. Pe zonele mici care rămân descoperite folosește o cremă de protecție solară.

Cum să protejezi pielea pentru prevenirea arsurilor solare la copii

Pentru prevenirea arsurilor solare sunt câteva lucruri de care ar trebui să ții cont. Printre acestea sunt câteva la îndemână, pentru care nu trebuie să depui prea mult efort pentru a le respecta.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Crema de protecție solară

Experții recomandă ca toți copiii, indiferent de culoarea pielii, să folosească o cremă de protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare. Optează pentru o cremă care asigură protecție atât împotriva razelor UVA, cât și UVB. Când copiii se află în apă sau în apropierea acesteia e indicat ca crema trebuie să fie waterproof (rezistentă la apă). Aplică o cantitate generoasă și reaplică des, înainte și după ieșirea din apă.

Reclamă

Evită expunerea la razele puternice

Evită să expui copilul direct la soare între orele 10:00-17:00. În cazul în care copilul se joacă și stă și în zone cu soare, nu uita că majoritatea arsurilor solare au loc în timpul diferitelor activități. De aceea, este important să aplici și să reaplici crema cu protecție solară. Fă acest lucru chiar și în zilele înnorate sau răcoroase pentru că razele UV pot provoca și în aceste momente arsuri și leziuni ale pielii.

Acoperă-le pielea

Una dintre cele mai bune modalități pentru prevenirea arsurilor solare la copii și bebeluși este să le acoperi pielea cu haine. Pentru a ști că oferă suficientă protecție, pune mâna în interiorul hainelor pentru a te asigura că nu o poți vedea prin ele. Deșigur, poți opta pentru haine care au factor de protecție împotriva razelor ultraviolete (UPF), așa că verifică etichetele.

Pielea bebelușilor este foarte sensibilă și se poate arde cu ușurință, de aceea trebuie ținută departe de soare cât de mult posibil. Dacă bebelușul este nevoit să stea în soare, îmbracă-l cu haine ușoare, care să-i acopere corpul cât mai mult. Apelează inclusiv la pălării cu boruri largi pentru a-i umbri fața. Dacă bebelușul are mai puțin de 6 luni și are zone mici de piele (cum ar fi fața) expuse, aplică o cantitate mică de cremă de protecție solară cu SPF 50.

Chiar și copiii mai mari trebuie să fie protejați de soare când se joacă în aer liber. Poți apela la o umbrelă mare sau un cort în care să se joace. Dacă nu este exagerat de cald, îi poți îmbrăca cu cămăși ușoare cu mâneci lungi și/sau pantaloni lungi.

Reclamă

Ochelari de soare

Expunerea la soare dăunează nu doar pielii, ci și ochilor. În timp, expunerea la soare poate provoca cataractă de-a lungul vieții. De aceeea, cel mai bun mod de a proteja ochii este purtarea ochelarilor de soare care oferă protecție UV 100%. Există multe opțiuni cu rame multicolore sau personaje din desene animate, din care copiii pot alege. 

Verifică de două ori medicamentele

Unele medicamente pot face pielea mai sensibilă la razele UV. Întreabă-ți medicul sau farmacistul dacă medicamentele eliberate pe bază de rețetă (în special antibioticele și medicamentele pentru acnee) și cele fără prescripție medicală, pe care le iau copiii, pot crește sensibilitatea la soare. Dacă da, apelează la măsuri suplimentare de precauție. Cea mai bună protecție este pur și simplu să le acoperi corpul cât mai mult sau să îi ții în casă între anumite ore. Va trebui să faci asta, deoarece crema de protecție solară nu poate proteja întotdeauna pielea de sensibilitatea la soare.

Te-ar mai putea interesa și
Un băiețel care ține în mână două jumătăți de scmohine
Când poți introduce smochinele în alimentația copilului. Sfaturi simple și utile pentru diversificare
Când poți introduce smochinele în alimentația copilului. Sfaturi simple și utile pentru diversificare
Un bebeluș care stă la măsuță și consumă bucăți mici de caise
Când poți introduce caisele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificarea alimentației
Când poți introduce caisele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificarea alimentației
Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Adolescenta stă supărată pe podea, cu telefonul în mână
Sadfishing: ce trebuie să știi despre noul trend în rândul adolescenților
Sadfishing-ul este un termen recent apărut care descrie practica de a exagera sau de a inventa probleme emoționale pe rețelele sociale pentru a atrage atenția și simpatia din partea celorlalți. Deși poate părea inofensiv, acest comportament......
Sadfishing: ce trebuie să știi despre noul trend în rândul adolescenților
3
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
4
Bebeluș care stă pe spate, pe un pat cu cearșaf alb, în dormitor, doar cu scutec alb pe el, iar mama lui îi ține picioarele ridicate și îl ajută să pedaleze, ilustrând gazele intestinale la bebeluși
Gazele intestinale la bebeluși. Din ce cauză apar și ce remedii poți folosi
Noii părinți sunt absolut surprinși de zgomotele pe care le scot bebelușii în primele săptămâni de viață. Multe dintre ele apar din cauza gazelor intestinale, care îi deranjează, făcându-i neliniștiți și influențându-le somnul și......
Gazele intestinale la bebeluși. Din ce cauză apar și ce remedii poți folosi
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Parteneri
Cele mai noi
Bebeluș care mănâncă singur paste în scaunul de masă
07:53
Autodiversificarea la bebeluși: sfaturi pentru a lua cea mai bună decizie
Autodiversificarea la bebeluși: sfaturi pentru a lua cea mai bună decizie
Femeie tânără stă singură pe canapea
06:47
De ce se simt părinții singuri în 2024: iată ce spun studiile despre singurătatea parentală
De ce se simt părinții singuri în 2024: iată ce spun studiile despre singurătatea parentală
Un copil care stă pe un colac portocaliu în piscină
24 iulie, 08:04
Bolile transmise prin apă la sugari și copiii mici. Ce să faci ca să le previi
Bolile transmise prin apă la sugari și copiii mici. Ce să faci ca să le previi
Gravidă ține în mână biletul de avion și pașaportul
23 iulie, 07:39
Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat
Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat
Un băiețel care ține în mână două jumătăți de scmohine
23 iulie, 07:13
Când poți introduce smochinele în alimentația copilului. Sfaturi simple și utile pentru diversificare
Când poți introduce smochinele în alimentația copilului. Sfaturi simple și utile pentru diversificare
Două mame cu doi copii se joacă pe terasă cu copiii
22 iulie, 09:58
Cum să protejezi copilul de caniculă
Cum să protejezi copilul de caniculă
Închide