Reclamă

Prevenirea arsurilor solare la copii. Sfaturi de care e indicat să ții cont

Atunci când copiii se joacă în aer liber sau merg în vacanță la mare, trebuie să ai grijă să le protejezi pielea de expunerea excesivă la razele ultraviolete. Acestea pot provoca leziuni ale pielii. Arsurile solare apar atunci când cantitatea de expunere la UV este mai mare decât protecția oferită de melanina pielii. Pentru prevenirea arsurilor solare la copii este importantă să ții cont de câteva sfaturi pe care le găsești mai jos.

Băiețel care stă pe nisip, cu fața către mare, iar pe spate are desenat cu cremă albă un soare, având un slip cu flori albe, verzi și albastre, care are în stânga o cremă de protecție solară portocalie, așezată pe niște pietre, iar în partea cealaltă o lopețică roșie, una verde și una bleu, înfipte în nisip, ilustrând prevenirea arsurilor solare la copii
Crema cu protecție solară și evitarea expunerii la razele puternice ajută la prevenirea arsurilor solare la copii / Shutterstock

Academia Americană de Pediatrie recomandă să ții bebelușul mai mic de 6 luni departe de lumina directă a soarelui. În plus, îmbracă bebelușul cu haine cu protecție UV și ține-l la umbră. Pe zonele mici care rămân descoperite folosește o cremă de protecție solară.

Cum să protejezi pielea pentru prevenirea arsurilor solare la copii

Pentru prevenirea arsurilor solare sunt câteva lucruri de care ar trebui să ții cont. Printre acestea sunt câteva la îndemână, pentru care nu trebuie să depui prea mult efort pentru a le respecta.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Crema de protecție solară

Experții recomandă ca toți copiii, indiferent de culoarea pielii, să folosească o cremă de protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare. Optează pentru o cremă care asigură protecție atât împotriva razelor UVA, cât și UVB. Când copiii se află în apă sau în apropierea acesteia e indicat ca crema trebuie să fie waterproof (rezistentă la apă). Aplică o cantitate generoasă și reaplică des, înainte și după ieșirea din apă.

Reclamă

Evită expunerea la razele puternice

Evită să expui copilul direct la soare între orele 10:00-17:00. În cazul în care copilul se joacă și stă și în zone cu soare, nu uita că majoritatea arsurilor solare au loc în timpul diferitelor activități. De aceea, este important să aplici și să reaplici crema cu protecție solară. Fă acest lucru chiar și în zilele înnorate sau răcoroase pentru că razele UV pot provoca și în aceste momente arsuri și leziuni ale pielii.

Acoperă-le pielea

Una dintre cele mai bune modalități pentru prevenirea arsurilor solare la copii și bebeluși este să le acoperi pielea cu haine. Pentru a ști că oferă suficientă protecție, pune mâna în interiorul hainelor pentru a te asigura că nu o poți vedea prin ele. Deșigur, poți opta pentru haine care au factor de protecție împotriva razelor ultraviolete (UPF), așa că verifică etichetele.

Pielea bebelușilor este foarte sensibilă și se poate arde cu ușurință, de aceea trebuie ținută departe de soare cât de mult posibil. Dacă bebelușul este nevoit să stea în soare, îmbracă-l cu haine ușoare, care să-i acopere corpul cât mai mult. Apelează inclusiv la pălării cu boruri largi pentru a-i umbri fața. Dacă bebelușul are mai puțin de 6 luni și are zone mici de piele (cum ar fi fața) expuse, aplică o cantitate mică de cremă de protecție solară cu SPF 50.

Chiar și copiii mai mari trebuie să fie protejați de soare când se joacă în aer liber. Poți apela la o umbrelă mare sau un cort în care să se joace. Dacă nu este exagerat de cald, îi poți îmbrăca cu cămăși ușoare cu mâneci lungi și/sau pantaloni lungi.

Reclamă

Ochelari de soare

Expunerea la soare dăunează nu doar pielii, ci și ochilor. În timp, expunerea la soare poate provoca cataractă de-a lungul vieții. De aceeea, cel mai bun mod de a proteja ochii este purtarea ochelarilor de soare care oferă protecție UV 100%. Există multe opțiuni cu rame multicolore sau personaje din desene animate, din care copiii pot alege. 

Verifică de două ori medicamentele

Unele medicamente pot face pielea mai sensibilă la razele UV. Întreabă-ți medicul sau farmacistul dacă medicamentele eliberate pe bază de rețetă (în special antibioticele și medicamentele pentru acnee) și cele fără prescripție medicală, pe care le iau copiii, pot crește sensibilitatea la soare. Dacă da, apelează la măsuri suplimentare de precauție. Cea mai bună protecție este pur și simplu să le acoperi corpul cât mai mult sau să îi ții în casă între anumite ore. Va trebui să faci asta, deoarece crema de protecție solară nu poate proteja întotdeauna pielea de sensibilitatea la soare.

Te-ar mai putea interesa și
O fetită blondă, care se uită la televizor
Expunerea copiilor la ecrane. De ce este nocivă și ce consecințe are
Expunerea copiilor la ecrane. De ce este nocivă și ce consecințe are
Bebeluș vesel, îmbrăcat în body alb cu steluțe bleu, care stă ridicat pe marginea patului din lemn alb
Bebelușul nu vrea să doarmă. Care sunt recomandările specialiștilor
Bebelușul nu vrea să doarmă. Care sunt recomandările specialiștilor
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bustieră și colanți albi, în baie, care ține într-o mână un tub alb cu cremă și cu cealaltă o aplică, ilustrând tenul strălucitor în sarcină
Tenul strălucitor în sarcină. De ce anumite femei se bucură de el și alte nu
Tenul strălucitor în sarcină. De ce anumite femei se bucură de el și alte nu
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mama și fiica ei stau pe covor și fac yoga
7 modalități prin care încurajezi atitudinea pozitivă la copii
Cu toții ne dorim ca micuții noștri să crească cu o atitudine pozitivă asupra vieții și asupra situațiilor cu care se vor confrunta. Unora ne iese, altora mai puțin. E bine de știut însă, că există 7 modalități prin care încurajezi......
7 modalități prin care încurajezi atitudinea pozitivă la copii
2
Mâna unei mane, cu unghiile date cu lac maro, care are mânuța unui bebeluș strânsă în jurul degetului arătător, ilutrând de ce îți țin bebelușii pumnii strânși
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
Pentru părinți, bebelușii pot face anumite lucruri care pot părea ciudate, dar, în definitiv, sunt absolut normale. În primele săptămâni poți observa anumite reflexe la nou-născut, care apar la sunete, lumini și atingeri. Unul dintre......
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
3
Mămică, îmbrăcată un tricou gri cu text în jurul pieptului, ține în brațe un bebeluș care plânge, ilustrând de ce își arcuiesc bebelușii spatele
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
Pe lângă faptul că plâng atunci când îi supără ceva pe bebeluși, mai fac un gest, destul de înfricoșător pentru părinți, și anume își arcuiesc spatele. Acest lucru este absolut normal, mai ales că până învață să vorbească......
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Cele mai noi
Două asistente lângă un incubator cu gemeni
07:05
O femeie de 70 de ani din Uganda a născut gemeni pe care i-a conceput prin FIV
O femeie de 70 de ani din Uganda a născut gemeni pe care i-a conceput prin FIV
Mama îi citește bebelușului dintr-o carte
06:58
Idei de joacă pentru dezvoltarea vorbirii la bebeluși
Idei de joacă pentru dezvoltarea vorbirii la bebeluși
Bebeluș stă în fund și bea din biberon
06:12
Studiu: laptele formulă nu oferă beneficii nutriționale copiilor
Studiu: laptele formulă nu oferă beneficii nutriționale copiilor
Proaspeți părinți se uită la bebelușul dintre ei
1 decembrie, 08:21
Cum să eviți conflictele cu partenerul după naștere
Cum să eviți conflictele cu partenerul după naștere
Mama și fetița ei sunt în cabinetul medicului pentru un consult
1 decembrie, 07:13
Vaginita la copii: cauze, simptome, tratament
Vaginita la copii: cauze, simptome, tratament
Gravidă stă pe pat și se ține cu mâna de gât
1 decembrie, 06:45
Durerile de gât în timpul sarcinii: simptome și remedii
Durerile de gât în timpul sarcinii: simptome și remedii
Închide