Reclamă

Prevenirea arsurilor solare la copii. Sfaturi de care e indicat să ții cont

Atunci când copiii se joacă în aer liber sau merg în vacanță la mare, trebuie să ai grijă să le protejezi pielea de expunerea excesivă la razele ultraviolete. Acestea pot provoca leziuni ale pielii. Arsurile solare apar atunci când cantitatea de expunere la UV este mai mare decât protecția oferită de melanina pielii. Pentru prevenirea arsurilor solare la copii este importantă să ții cont de câteva sfaturi pe care le găsești mai jos.

Băiețel care stă pe nisip, cu fața către mare, iar pe spate are desenat cu cremă albă un soare, având un slip cu flori albe, verzi și albastre, care are în stânga o cremă de protecție solară portocalie, așezată pe niște pietre, iar în partea cealaltă o lopețică roșie, una verde și una bleu, înfipte în nisip, ilustrând prevenirea arsurilor solare la copii
Crema cu protecție solară și evitarea expunerii la razele puternice ajută la prevenirea arsurilor solare la copii / Shutterstock

Academia Americană de Pediatrie recomandă să ții bebelușul mai mic de 6 luni departe de lumina directă a soarelui. În plus, îmbracă bebelușul cu haine cu protecție UV și ține-l la umbră. Pe zonele mici care rămân descoperite folosește o cremă de protecție solară.

Cum să protejezi pielea pentru prevenirea arsurilor solare la copii

Pentru prevenirea arsurilor solare sunt câteva lucruri de care ar trebui să ții cont. Printre acestea sunt câteva la îndemână, pentru care nu trebuie să depui prea mult efort pentru a le respecta.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Crema de protecție solară

Experții recomandă ca toți copiii, indiferent de culoarea pielii, să folosească o cremă de protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare. Optează pentru o cremă care asigură protecție atât împotriva razelor UVA, cât și UVB. Când copiii se află în apă sau în apropierea acesteia e indicat ca crema trebuie să fie waterproof (rezistentă la apă). Aplică o cantitate generoasă și reaplică des, înainte și după ieșirea din apă.

Reclamă

Evită expunerea la razele puternice

Evită să expui copilul direct la soare între orele 10:00-17:00. În cazul în care copilul se joacă și stă și în zone cu soare, nu uita că majoritatea arsurilor solare au loc în timpul diferitelor activități. De aceea, este important să aplici și să reaplici crema cu protecție solară. Fă acest lucru chiar și în zilele înnorate sau răcoroase pentru că razele UV pot provoca și în aceste momente arsuri și leziuni ale pielii.

Acoperă-le pielea

Una dintre cele mai bune modalități pentru prevenirea arsurilor solare la copii și bebeluși este să le acoperi pielea cu haine. Pentru a ști că oferă suficientă protecție, pune mâna în interiorul hainelor pentru a te asigura că nu o poți vedea prin ele. Deșigur, poți opta pentru haine care au factor de protecție împotriva razelor ultraviolete (UPF), așa că verifică etichetele.

Pielea bebelușilor este foarte sensibilă și se poate arde cu ușurință, de aceea trebuie ținută departe de soare cât de mult posibil. Dacă bebelușul este nevoit să stea în soare, îmbracă-l cu haine ușoare, care să-i acopere corpul cât mai mult. Apelează inclusiv la pălării cu boruri largi pentru a-i umbri fața. Dacă bebelușul are mai puțin de 6 luni și are zone mici de piele (cum ar fi fața) expuse, aplică o cantitate mică de cremă de protecție solară cu SPF 50.

Chiar și copiii mai mari trebuie să fie protejați de soare când se joacă în aer liber. Poți apela la o umbrelă mare sau un cort în care să se joace. Dacă nu este exagerat de cald, îi poți îmbrăca cu cămăși ușoare cu mâneci lungi și/sau pantaloni lungi.

Reclamă

Ochelari de soare

Expunerea la soare dăunează nu doar pielii, ci și ochilor. În timp, expunerea la soare poate provoca cataractă de-a lungul vieții. De aceeea, cel mai bun mod de a proteja ochii este purtarea ochelarilor de soare care oferă protecție UV 100%. Există multe opțiuni cu rame multicolore sau personaje din desene animate, din care copiii pot alege. 

Verifică de două ori medicamentele

Unele medicamente pot face pielea mai sensibilă la razele UV. Întreabă-ți medicul sau farmacistul dacă medicamentele eliberate pe bază de rețetă (în special antibioticele și medicamentele pentru acnee) și cele fără prescripție medicală, pe care le iau copiii, pot crește sensibilitatea la soare. Dacă da, apelează la măsuri suplimentare de precauție. Cea mai bună protecție este pur și simplu să le acoperi corpul cât mai mult sau să îi ții în casă între anumite ore. Va trebui să faci asta, deoarece crema de protecție solară nu poate proteja întotdeauna pielea de sensibilitatea la soare.

Te-ar mai putea interesa și
Mama este cu bebelușul la plajă și îl dă cu cremă de protecție solară
Cum tratezi arsura solară la bebeluși
Cum tratezi arsura solară la bebeluși
O mămică care își ține copilul în brațe și îl alăptează
Cum poți pierde în greutate în timp ce alăptezi. Sfaturi de la nutriționiști
Cum poți pierde în greutate în timp ce alăptezi. Sfaturi de la nutriționiști
Mamă care îi dă o îmbrățișare băiețelului supărat, amândoi sunt îmbrăcați cu tricouri albe, mama stă cu spatele și băiețelul cu fața
Ce să-i spui copilului atunci când ai greșit
Ce să-i spui copilului atunci când ai greșit
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
3
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
4
articol cu video
Adriana Nicolae și Laura Cosoi, fotografie împreună la DePărinți.ro
Adriana Nicolae a discutat despre alergii și impactul lor asupra vieții la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi: „Aș recomanda ca mamele să fie atente dacă în familiile lor există alergii”
Adriana Nicolae este medic alergolog cu o vastă experiență în diagnosticarea și tratarea bolilor alergice, prevenirea și influențarea evoluției lor pe termen lung. Este și președintele Asociației Române de Educație în Alergii. O......
Adriana Nicolae a discutat despre alergii și impactul lor asupra vieții la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi: „Aș recomanda ca mamele să fie atente dacă în familiile lor există alergii”
5
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
Parteneri
Cele mai noi
Mama și fetița citesc dintr-o carte
09:05
Copil poliglot: cum ajuți copilul să învețe mai multe limbi străine
Copil poliglot: cum ajuți copilul să învețe mai multe limbi străine
Mama stă întinsă în pat lângă bebeluș
06:59
Crampe postpartum: tot ce trebuie să știi despre ele
Crampe postpartum: tot ce trebuie să știi despre ele
Bebeluș cu erupție pe față stă în pat
30 iunie, 08:56
Erupții pe fața bebelușului: ce le poate provoca
Erupții pe fața bebelușului: ce le poate provoca
Proaspăta mama este ajută de un consultant în lactație să atașeze bebelușul la sân
30 iunie, 08:29
Cum te poate ajuta un consultant în lactație să alăptezi
Cum te poate ajuta un consultant în lactație să alăptezi
Bebeluș stă pe pat în timp ce este curățat la buric
29 iunie, 10:21
Când cade cordonul ombilical și ce trebuie să faci
Când cade cordonul ombilical și ce trebuie să faci
Fetiță este în piscină cu un colac de salvare
29 iunie, 10:20
Reguli de siguranță la piscină
Reguli de siguranță la piscină
Închide