Reclamă

Răul de mașină la copii. Ce este și cum îl poți preveni

Uneori, călătoriile cu mașina, barca sau avionul pot aduce mult stres copiilor. Asta din cauza faptului că unii dintre ei se confruntă cu răul de mișcare. Deși cauzele sale sunt doar parțial cunoscute și experții nu stiu de ce unii copii îl au și alții nu. Se pare că răul de mașină la copii este una dintre cele mai frecvente forme de rău de mișcare. 

Publicat: 11 ianuarie 2024, 06:24
Băiețel, îmbrăcat cu un tricou alb, care stă în scunul de mașină și se ține cu mâna de gură și nas pentru că are rău de mașină
Răul de mașină la copii începe să dea semnale când un copil stă pe bancheta din spate a unei mașini, fără să poată vedea pe fereastră / Shutterstock

Totuși, experții spun că răul de mașină nu are de fapt legătură cu mașina. Este vorba despre capacitatea creierului de a înțelege un mesaj pe baza a ceea ce simte. Atunci când copilul are activități care trimite creierului mesaje confuze, apar simptomele răului de mișcare.

Ce este răul de mașină

Răul de mașină este un tip de rău de mișcare, care apare atunci când creierul primește informații contradictorii de la urechile interne, de la ochi și de la nervii din articulații și mușchi, spune mayoclinic.org.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Acesta începe să dea semnale când un copil mic stă pe bancheta din spate a unei mașini, fără să poată vedea pe fereastră sau când un copil mai mare citește pe-o carte, în mașină. Urechea internă a copilului simte mișcarea, dar ochii și corpul său nu. Rezultatul se traduce printr-un stomac deranjat, transpirație rece, oboseală, pierderea poftei de mâncare sau vărsături.

Se pare că răul de mișcare apare la copiii cu vârste cuprinse între 2 și 12 ani.

Cum să previi răul de mașină la copii

Pentru a preveni răul de mașină la copii, ai putea încerca următoarele strategii:

Reduceți aportul senzorial. Încurajează-ți copilul să se uite la lucruri din afara mașinii, mai degrabă decât să se concentreze pe cărți, jocuri sau ecrane. Ideal ar fi să doarmă pe timpul călătoriei, ca să fie distras de la diferite activități.

Planifică mesele cu atenție. Înaintea călătoriei sau pe parcursul acesteia, nu-i oferi copilului o masă foarte bogată. În cazul în care este necesar să petreceți mult timp în mașină și copilul simte nevoia să mănânce, dă-i o gustare uscată, înainte de plecare. Poate fi vorba despre niște biscuiți uscați. Apoi, lasă-l să bea apă.

Reclamă

Asigură o bună ventilația a aerului. O ventilație adecvată a aerului ar putea ajuta la prevenirea răului în mașină. Ideal este să menții o temperatură mai răcoroasă.

Oferă distracții. Dacă ai văzut că există o predispoziție către răul de mașină, încercă să-i distragi atenția copilului. Puteți vorbi, asculta muzică sau cânta cântecele preferate.

Folosește medicamente. Dacă plănuiți o călătorie cu mașina, întreabă medicul pediatru despre utilizarea unui antihistaminic sau a unui medicament pentru răul de mișcare, pe care să le administrezi înainte de a pleca în călătorie. Antihistaminicele provoacă somnolența, așa că citește cu atenția eticheta și oferă-le în cantitate corectă. 

În cazul în care copilul începe să aibă rău de mașină, oprește mașina cât mai repede posibil și lăsați-l să coboare.  Câțiva pași sau să stea întins pe spate, câteva minute cu ochii închiși, ar putea să ajute. De asemenea, O altă modalitate de a alunga răul de mașină ar fi să așezi o compresă rece pe fruntea copilului.

Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
2
Elevă de liceu cu caiete în brațe
Topul liceelor din Bucureşti. Cele mai căutate la admiterea din 2025
Capitala are cele mai multe licee atât ca număr, dar și ca apreciere pentru sistemul de învățământ și formarea elevilor. Multe dintre acestea sunt recunoscute pentru performanțele academice remarcabile ale elevilor lor. Ai mai jos topul......
Topul liceelor din Bucureşti. Cele mai căutate la admiterea din 2025
3
O femeie care se teme pentru copilul ei care merge pe bicicletă
Stilul de parenting care poate provoca daune ireparabile copiilor, conform cercetărilor
Scopul unui părinte este să-și învețe copiii să fie independenți, nu să-i supravegheze la nesfârșit. Un copil are nevoie și de greșeli pentru a se forma într-una adult cu un comportament bun din toate punctele de vedere. Ai mai jos mai......
Stilul de parenting care poate provoca daune ireparabile copiilor, conform cercetărilor
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Copil alergic la polen stă pe iarbă și strănută
06:26
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
O mamă epuiazată în parc
30 martie, 07:10
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
Mama, tata și cei doi copii iau masa împreună
27 martie, 07:00
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Copil ține în mână un pahar cu suc natural pentru imunitate
26 martie, 07:07
Rețete de sucuri naturale pentru întărirea imunității
Rețete de sucuri naturale pentru întărirea imunității
Mama și fiica se bucură de venirea primăverii
25 martie, 06:35
Tranziția de la iarnă la primăvară: Cum gestionăm schimbările bruște de temperatură
Tranziția de la iarnă la primăvară: Cum gestionăm schimbările bruște de temperatură
O fetiță care stă pe un telefon care are inteligență artificială în timp ce mama sa îi explică ceva
24 martie, 07:27
Impactul inteligenței artificiale asupra copiilor. Specialiștii trag un semnal de alarmă pentru părinți
Impactul inteligenței artificiale asupra copiilor. Specialiștii trag un semnal de alarmă pentru părinți
Închide