Retinolul este o formă de vitamina A și face parte din familia retinoizilor. Acești compuși sunt binecunoscuți pentru efectele lor pozitive asupra pielii, cum ar fi stimularea regenerării celulare, reducerea ridurilor, uniformizarea tonului pielii și combaterea acneei. Retinolul acționează prin accelerarea procesului de regenerare a pielii și prin stimularea producției de colagen. Ceea ce ajută la îmbunătățirea texturii și aspectului acesteia.
Cu toate acestea, retinolul este doar una dintre formele vitaminei A. Retinoizii, în formele lor mai concentrate, precum tretinoinul, sunt folosiți în dermatologie pentru tratarea acneei severe și a altor afecțiuni dermatologice. În cazul femeilor însărcinate, utilizarea oricărei forme de vitamina A, fie prin produse topice sau suplimente, ridică întrebări privind siguranța acesteia.
Retinolul în sarcină: cât de sigur este
În timpul sarcinii, medicii recomandă evitarea produselor care conțin retinol și alți retinoizi. Motivul principal este riscul potențial de malformații congenitale. Vitamina A, în doze mari, poate deveni toxică pentru dezvoltarea fătului, provocând efecte adverse asupra dezvoltării organelor și sistemului nervos.
Deși utilizarea retinoizilor topici (aplicați direct pe piele) nu este la fel de riscantă ca administrarea orală, există studii care sugerează că pielea poate absorbi aceste substanțe. Și, în cantități mici, pot ajunge în fluxul sanguin. Prin urmare, majoritatea experților în sănătate recomandă evitarea totală a retinolului și a derivatelor sale în timpul sarcinii.
Citește și
Căderea părului la bebeluși. De ce apare această schimbare în dezvoltarea micuților
Reclamă
Având în vedere riscurile potențiale, nu este recomandat să folosești retinol sau produse ce conțin retinoizi în sarcină. Chiar dacă nu există dovezi solide că utilizarea ocazională a retinolului topic ar duce la probleme majore, majoritatea medicilor consideră că este mai bine să fii prudentă.
Iar pentru a fi sigură de alegere, vorbește cu medicul care-ți monitorizează sarcina, dar și cu un specialist dermatolog. În acest mod, vei putea evita substanțele care ar putea dăuna fătului. Și îți vor fi recomandate alternative sigure și eficiente.
Ce riscuri există dacă folosești retinol în sarcină
Retinoizii sunt asociați cu riscul de teratogenicitate . Adică potențialul de a provoca malformații congenitale. Aceasta este o preocupare majoră, mai ales în cazul utilizării retinoizilor sub formă de suplimente orale (cum ar fi izotretinoinul, cunoscut și sub denumirea de Roaccutane, folosit pentru tratarea acneei severe).
Reclamă
Chiar și în cazul aplicării topice, există posibilitatea ca o mică parte din substanță să fie absorbită prin piele și să ajungă în circulația sanguină. Prezentând astfel un risc, deși mai redus, pentru dezvoltarea fătului. De aceea, medicii tind să fie extrem de precauți și să recomande evitarea totală a retinoizilor în timpul sarcinii.
Când pot relua utilizarea retinolului
După naștere, utilizarea retinolului poate fi reluată. Dar este important să ții cont dacă alăptezi sau nu. În cazul în care alăptezi, este recomandat să aștepți până când oprești alăptarea. Abia atunci poți reintroduce retinoizii în rutina de îngrijire a pielii. Motivele sunt similare celor din timpul sarcinii.
De îndată ce sarcina și alăptarea s-au încheiat, poți discuta cu medicul dermatolog despre momentul potrivit pentru a reintroduce retinolul în rutina de îngrijire a pielii. Mai ales dacă ai probleme de piele care ar beneficia de acest ingredient activ.
Alternative sigure pentru sarcină
Deși retinolul este eficient, există alternative sigure și naturale care pot oferi beneficii similare. Chiar și fără a pune în pericol sănătatea fătului. Printre acestea se numără:
-bakuchiolul. Un extract natural din plante, cunoscut ca alternativă la retinol. Bakuchiolul are proprietăți anti-îmbătrânire și este mult mai sigur de utilizat în timpul sarcinii.
-acidul hialuronic este ideal pentru hidratarea pielii. Acest ingredient este sigur și ajută la menținerea elasticității pielii fără a prezenta riscuri.
-niacinamida (vitamina B3) este un ingredient antioxidant care ajută la reducerea inflamației, îmbunătățirea tonului pielii și gestionarea acneei. Este sigur pentru utilizare în timpul sarcinii.
-vitamina C este Un antioxidant puternic care ajută la luminozitatea pielii și protejează împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi.
-zincul este util în combaterea acneei și pentru a reduce inflamația pielii.
În concluzie, este important să fii prudentă în timpul sarcinii atunci când alegi produsele de îngrijire a pielii.
Citește și
7 lucruri de care ai nevoie în sarcină și pe care nu trebuie să le ratezi
Citește și
La cât timp după naștere poți rămâne însărcinată. Ce spun specialiștii
