Un nou copil poate deschide un nou capitol în viața ta. Poți să-l ajuți să-i faci tranziția mai ușoară îmbrățișându-vă și făcându-vă timp pentru contactul piele pe piele de câteva ori pe săptămână. În plus, această practică oferă multe beneficii pentru nou-născuți, mame și tați deopotrivă.
Metoda cangur: beneficii
Ideea metodei cangurului a fost dezvoltată în Columbia, în anii 1970, pentru a ajuta la contracararea ratelor abrupte ale mortalității infantile premature. Acum, mulți medici și moașe o recomandă atât pentru copiii prematuri, cât și pentru cei născuți la termen.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
„Nașterea este un mare șoc pentru bebeluși“, spune moașa Shellie Hawk, într-un articol pe health.clevelandclinic.org. „Practicarea îngrijirii cangurului, în special imediat după nașterea bebelușului, ajută la ușurarea tranziției de la uter, un loc cald, confortabil și liniștit, la lumea exterioară considerabil mai rece și mai zgomotoasă.“
Citește și
Laptele de vacă la bebeluși. Când îl poți introduce în alimentație
Reclamă
Aceasta oferă multe beneficii pentru nou-născuți, printre care:
- Stabilitate. În special în cazul bebelușilor prematuri, practicarea metodei cangur poate ajuta la îmbunătățirea nivelului de saturație a oxigenului (cât de mult oxigen călătorește prin corpul lor), ceea ce ajută la stabilizarea ritmului cardiac și respirator.
- Îmbunătățește somnul bebelușului. Metoda cangur, care urmărește să imite uterul, este o experiență reconfortantă pentru bebelușul. Majoritatea bebelușilor adorm în câteva minute după ce sunt puși pe pieptul mamei sau al tatălui lor, deoarece aud bătăile inimii la fel ca în interiorul uterului.
- Îmbunătățește creșterea în înălțime și greutate. Contactul piele-pe-piele ajută la reglarea temperaturii corpului bebelușului. Cu cât bebelușul consumă mai puțină energie pentru controlul temperaturii, cu atât mai multă energie poate direcționa spre creșterea în greutate și activitățile de creștere.
- Mai bine pentru alăptare. „Când un bebeluș este așezat pe burta mamei sale, de fapt se târăște înainte căutând sânul mamei“, spune Hawk. Așadar, contactul piele-pe-piele vă ajută pe tine și pe bebeluș să stabiliți o rutină de alăptare mai rapidă. De asemenea, ajută la creșterea producției de lapte.
Beneficii pentru părinți
Îngrijirea cangur poate ajuta mamele, tații și îngrijitorii să creeze legături. Mai mult, bebelușii nu sunt singurii care beneficiază de îngrijirea cangur. Ca și în cazul alăptării, îngrijirea cangur poate stimula oxitocina, un hormon de bine care poate contracara scăderea de estrogen și progesteron, care are loc după naștere.
În plus, metoda cangur poate îmbunătăți legătura dintre tine și bebelușul tău și îți poate spori încrederea în tine ca îngrijitor. De asemenea, toate aceste beneficii sunt valabile și pentru tați.
Sfaturi pentru a folosi cu succes metoda cangur
Îngrijirea cangurilor funcționează cel mai bine într-un mediu liniștit, fără lumini puternice. Înainte de a începe, dă luminile mai încet și păstrează mediul cât mai liniștit posibil. Apoi, pregătește-te să îți îmbrățișezi copilul:
Reclamă
- Scoate-ți cămașa și sutienul și înlocuiește-le cu o cămașă cu fermoar sau nasturi în față (sau un halat care se deschide în față).
- Așază bebelușul (purtând doar scutecul) cu burta în jos pe pieptul tău, în poziție verticală.
- Acoperă bebelușul cu o pătură sau cu cămașa ta.
- Ține bebelușul în brațe în stil cangur timp de o oră, de cel puțin patru ori pe săptămână.
„Indiferent de modul în care naști, metoda cangur poate crea o experiență de legătură senină și confortabilă, care poate ajuta la depășirea chiar și a unei experiențe dificile de naștere“, spune Hawk.
Citește și
În vizită la un nou-născut. Lucruri pe care nu e indicat să le faci
