În calitate de cercetător și expert în domeniul parentingului conștient, Reem Raouda a studiat comportamentele a peste 200 de copii. Astfel, ea a descoperit că micuții cu o inteligență emoțională ridicată manifestă câteva comportamente cheie.
6 comportamente pe care le au copiii cu inteligență emoțională ridicată
Reem Raouda, expert în parenting a punctat pentru cnbc.com care sunt cele 6 comportamente pe care le au copiii cu inteligență emoțională ridicată.
Recunosc indiciile non-verbale
Copiii cu o inteligență emoțională ridicată sunt deosebit de buni la citirea limbajului corpului și a altor indicii non-verbale. Iar acest fapt le permite să înțeleagă mai bine stările și intențiile celor din jur. Ei pot observa dacă un coleg de clasă este supărat doar prin observarea expresiei faciale sau a posturii, ceea ce îi ajută să răspundă adecvat în situații sociale.
Arată compasiune și empatie
Empatia este capacitatea de a simți și înțelege emoțiile altora, iar compasiunea este pasul următor – acțiunea de a ajuta pe baza acelei înțelegeri. Copiii empatici nu numai că recunosc când cineva este trist sau are nevoie de ajutor, dar și acționează pentru a oferi suport sau confort. Aceasta este o trăsătură esențială a liderilor naturali și a persoanelor care formează legături sociale puternice.
Își recunosc emoțiile și le pot numi
Un semn al inteligenței emoționale ridicate este capacitatea unui copil de a-și identifica și exprima propriile emoții. Copiii care pot spune „sunt furios” sau „sunt trist” în loc să recurgă la comportamente neadecvate sunt mai puțin predispuși să aibă explozii emoționale. Și, totodată, sunt mai pregătiți să facă față provocărilor emoționale în mod constructiv.
Copiii cu inteligență emoțională ridicată se adaptează ușor
Flexibilitatea emoțională este un indicator al inteligenței emoționale ridicate. Copiii care se adaptează ușor la schimbările de mediu sau la schimbările de planuri tind să aibă o sănătate emoțională mai bună. Ei văd adesea oportunități acolo unde alții văd obstacole și sunt capabili să ajusteze rapid și eficient.
Sunt buni ascultători
Ascultarea activă este o componentă cheie a inteligenței emoționale ridicate. Copiii care sunt buni ascultători nu doar „aud” ce se spune. Ei sunt atenți la mesajele verbale și non-verbale ale interlocutorului, înțelegând în profunzime punctul de vedere al celuilalt. Această abilitate îi ajută să formeze relații mai strânse și să fie mai empatici.
Copiii cu inteligență emoțională ridicată sunt capabili să-și gestioneze emoțiile
Gestionarea eficientă a emoțiilor este poate cea mai importantă abilitate a inteligenței emoționale. Copiii care pot să-și păstreze calmul și să găsească soluții în situații de stres sau când sunt supărați au o bază solidă pentru a face față provocărilor vieții. Ei învață cum să răspundă emoțional în moduri care sunt sănătoase și productive, în loc să reacționeze impulsiv.
Dezvoltarea acestor abilități la copii nu numai că îi ajută în relațiile interpersonale și în realizările academice, dar pune și bazele unei vieți adulte echilibrate și împlinite.