Reclamă

Empatia, abilitatea pe care o au copiii cu inteligența emoțională crescută

Empatia este una dintre cele mai valoroase și semnificative abilități pe care un copil cu inteligență emoțională crescută le poate avea. Această capacitate de a înțelege și a resimți emoțiile altora nu este doar esențială pentru dezvoltarea relațiilor interpersonale sănătoase, ci și pentru formarea unui individ echilibrat și conștient social.

Doi copii care se îmbrățișează
Un adult echilibrat a fost un copil care și-a dezvoltat empatia / Shutterstock

Empatia este abilitatea de a percepe și a reacționa la emoțiile celorlalți. Ea se manifestă prin două componente principale: empatia cognitivă (capacitatea de a înțelege stările emoționale ale altora) și empatia afectivă (capacitatea de a simți emoțiile altora).

Importanța empatiei în inteligența emoțională

Empatia nu este doar o abilitate emoțională de bază, ci și un pilon central în dezvoltarea inteligenței emoționale a copiilor. Această capacitate unică de a înțelege și de a simți emoțiile altora are un rol crucial în diferite aspecte ale vieții sociale și personale ale copiilor.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Îi ajută în dezvoltarea relațiilor

Empatia permite copiilor să formeze legături puternice și sănătoase cu cei din jur. Copiii care manifestă empatie pot înțelege mai bine stările emoționale ale prietenilor și colegilor, ceea ce le permite să răspundă în moduri care dezvoltă și întăresc relațiile. Această înțelegere și respectare a sentimentelor altora sunt esențiale nu doar pentru dezvoltarea relațiilor interpersonale, dar și pentru formarea unei baze solide de încredere și susținere reciprocă.

Le dezvoltă conștiința socială

Copiii cu o înaltă capacitate empatică sunt adesea mult mai conștienți de nevoile și sentimentele celor din jur. Această sensibilitate îi face să fie mai receptivi la suferința sau bucuria altora și, prin urmare, mai deschiși la colaborare și ajutor reciproc. Această conștiință socială este vitală pentru formarea unei societăți mai deschisă și înțelegătoare.

Îi ajută să rezolve conflictele într-un mod mai calm

Empatia contribuie semnificativ la o mai bună gestionare și rezolvare a conflictelor. Copiii empatici sunt capabili să privească dincolo de propriile nevoi și dorințe, înțelegând perspectivele și sentimentele celorlalți. Această abilitate de a vedea situații din mai multe puncte de vedere ajută la găsirea soluțiilor care satisfac nevoile tuturor părților implicate, reducând astfel conflictele și promovând înțelegerea mutuală.

Îi învață ce este toleranța și respectul

Empatia joacă un rol vital în dezvoltarea toleranței și a respectului. Copiii care exersează empatia învață să aprecieze și să respecte diversitatea și diferențele individuale. Acest lucru îi pregătește să interacționeze și să colaboreze cu persoane din diferite medii culturale și sociale. Toleranța și respectul învățate prin empatie sunt fundamentale pentru construirea unei societăți incluzive și armonioase.

Cum poți cultiva empatia la copii

Pe site-ul cnbc.com, specialiștii punctează care sunt cele patru abilități ale empatiei pe care părinții celor mai inteligenți copii din punct de vedere emoțional îi învață încă de la o vârstă fragedă.

Reclamă

Cum să vadă lucrurile din diferite perspective

Atunci când copilului nu-i place tricoul pe care părintele i l-a dat să se îmbrace, există tentația de a modela asumarea perspectivei, crezând că experiența lor este adevărată: „Nu-ți place tricoul și vrei să-l schimbi”. Numai că, susțin specialiștii,  nu este treaba părintelui să îl convingă că tricoul este perfect confortabil și să îi reamintească faptul că l-a mai purtat și înainte.  Treaba lor este să fie martori la experiența copilului lor.

Cum să evite judecata

În loc să răspunzi cu: „Nu trebuie să fii atât de supărat. Este doar un tricou. Putem rezolva asta”, poți să observi pur și simplu că ceva îl deranjează: „Ești foarte supărat că este atât de incomod”. Reacționând în acest mod, îl înveți pe copil să nu judece imediat situațiile.

Cum să recunoască emoțiile

Recunoașterea emoțiilor înseamnă să te conectezi la ceea ce simte copilul tău, nu la motivul pentru care simte. Așadar, specialiștii susțin că atunci când copilul vine la tine supărat, verbalizează recunoașterea emoțiilor „Uau, ești dezamăgit, asta e foarte greu”. După care, împărtășește un moment asemănător în care te-ai confruntat cu aceleași emoții. Astfel, te poți conecta cu el și îi poți arată cum să recunoască emoțiile.

Cum să comunice înțelegerea

Arată-i copilului cum să-și exprime înțelegerea pentru anumite situații. Și cum să comunice ceea ce simte. ”Te înțeleg. Îți înțeleg supărarea și oboseală. Mi-ar fi plăcut să stăm de vorbă relaxați. O să încercăm în altă zi”.

Empatia este o piatră de temelie în dezvoltarea inteligenței emoționale la copii. Nu doar că îi ajută să formeze și să mențină relații sănătoase, dar îi pregătește și pentru a fi cetățeni conștienți și responsabili într-o societate tot mai interconectată. Prin cultivarea empatiei, îi ajutăm pe copii să devină adulți cu o înțelegere profundă și respect pentru diversitatea și complexitatea emoțiilor umane.

Te-ar mai putea interesa și
Mama și tata se joacă cu cei mici prin casă cu niște cutii
Învață copilul să se bucure de viață
Învață copilul să se bucure de viață
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
O fetiță cu păr blond care plantează flori
Activități de primăvară pentru copii: beneficiile expunerii la soare și aer curat
Pentru copii, primăvara oferă oportunități nelimitate de explorare și descoperire. Activitățile tematice de primăvară nu doar că le stimulează simțurile, dar le hrănesc curiozitatea și sprijină diverse arii de învățare. Ai mai jos......
Activități de primăvară pentru copii: beneficiile expunerii la soare și aer curat
4
o mămică care stă pe canapea și îi citește băiețelului său dintr-o carte de povești
Importanța lecturii în dezvoltarea copiilor: cum să cultivi dragostea pentru cărți
Specialiștii au analizat importanța lecturii în dezvoltarea copiilor. Ei au întocmit o listă de tehnici care să te ajute să cultivi dragostea pentru cărți a celor mici. Cele mai recente studii au arătat că cititul este extrem de important......
Importanța lecturii în dezvoltarea copiilor: cum să cultivi dragostea pentru cărți
5
Mămică, îmbrăcată un tricou gri cu text în jurul pieptului, ține în brațe un bebeluș care plânge, ilustrând de ce își arcuiesc bebelușii spatele
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
Pe lângă faptul că plâng atunci când îi supără ceva pe bebeluși, mai fac un gest, destul de înfricoșător pentru părinți, și anume își arcuiesc spatele. Acest lucru este absolut normal, mai ales că până învață să vorbească......
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
Parteneri
Cele mai noi
O familie fericită care se uită împreună la televizor
08:06
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Copil obosit stă cu capul pe masă
06:37
Cum să recunoști și să tratezi anemia la copii
Cum să recunoști și să tratezi anemia la copii
Fetiță are în față un pahar cu lapte și câteva fursecuri
16 martie, 07:49
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Mama și copilul pregătesc preparate pe bază de legume verzi
16 martie, 06:53
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
Elev care studiază
14 martie, 08:42
Admiterea la liceu 2025 pentru olimpici. Cine sunt elevii care nu mai trebuie să susțină Evaluarea Națională
Admiterea la liceu 2025 pentru olimpici. Cine sunt elevii care nu mai trebuie să susțină Evaluarea Națională
Doi părinți care își fac copiii să se miște mai mult
14 martie, 07:01
Trucuri pentru a-ți face copilul să se miște mai mult. Care sunt sfaturile specialiștilor în parenting
Trucuri pentru a-ți face copilul să se miște mai mult. Care sunt sfaturile specialiștilor în parenting
Închide