Reclamă

Alăptatul în somn: cum funcționează și care sunt avantajele și dezavantajele

Practicat de multe mame, alăptatul în somn este considerat atât un moment special de legătură cu copilul, cât și o strategie practică pentru a gestiona cerințele nutritive ale acestuia fără a-l trezi complet din somn. Mai multe detalii despre cum funcționează, dar și ce avantaje și dezavantaje are acest tip de alăptare, găsești în textul de mai jos.

Mama își alăptează bebelușul în timp ce acesta doarme
Ca să poți alăpta în somn, bebelușul nu trebuie să se trezească de tot / Shutterstock

Alăptatul în somn este o practică frecventă, mai ales în rândul mamelor care nu vor să-și trezească copiii foarte des în timpul nopții. O astfel de practică presupune hrănirea copilului în timp ce acesta doarme, fie în timpul nopții, fie în timpul somnului de după-amiază.

Cum funcționează alăptatul în somn

Alăptatul în somn este, de cele mai multe ori, o soluție pentru mamele care vor să-și hrănească bebelușii, fără a-i trezi complet. Poți face acest lucru fie trezind ușor copilul, fie lăsându-l să doarmă și ademenindu-l cu sânul. Dar este posibil așa ceva? Ei bine, cercetările susțin că nou-născuții și sugarii au această capacitate de a mânca de la sân chiar și în timp ce dorm.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Bebelușii au un reflex înnăscut de a suge, spune Nicole Peluso, consultant în lactație. „Comportamentul înnăscut de a mânca pe care îl au nou-născuții le permite să se atașezi singuri la sân chiar și în timp ce dorm”, explică specialistul.

Reclamă

Cum îl ajută alăptatul în somn pe bebeluș

Din experiența sa, medicul neonatolog Jenelle Ferry spune că tehnica funcționează în cazul unor și nu funcționează în cazul altora. Există bebeluși, susține ea, care ajung să doarmă mai mult și mai bine dacă sunt hrăniți în somn, la fel cum există și bebeluși care au aceleași obiceiuri de somn, indiferent de metoda de alăptare.

Potrivit medicului neonatolog este important ca părinții să înțeleagă că alăptarea  în  somn nu contribuie la creșterea duratei de somn a bebelușului în general. În schimb, această practică va determina bebelușul să se trezească mai târziu pentru masă, astfel încât să se potrivească mai bine cu programul de somn al părinților. Mai mult, ea subliniază că hrănirea în timpul somnului este eficientă doar atunci când bebelușul se trezește din cauza foamei. „Dacă bebelușul se trezește noaptea din alte motive decât foamea, este mai puțin probabil ca hrănirea în timpul somnului să ducă la o îmbunătățire a situației”, explică aceasta într-un articol publicat pe site-ul parents.com.

Avantajele alăptatului în somn

Dar, așa cum specificam și la început, există și avantaje ale acestui tip de alăptare. Sunt avantaje observate de mamele care de-a lungul timpului au practicat alăptarea în somn, dar și de medicii neonatologi. Așadar, alăptatul în somn:

-consolidează relația mamă-copil

Reclamă

-îmbunătățește calitatea somnului, atât a mamei, cât și a copilului,

-îi oferă bebelușului un sentiment de siguranță și confort.

Dezavantajele alăptatului în somn

Însă, așa cum există avantaje, există și câteva dezavantaje. Iar printre acestea se numără:

-riscul de înec sau sufocare, deoarece poate fi mai dificil pentru mama să monitorizeze poziția și comportamentul copilului în timp ce doarme.

-dependența de a adormi la sân. Alăptatul în somn poate crea o dependență pentru copil, aceea de a adormi doar la sân.

-întreruperea somnului mamei. Mai ales dacă bebelușul are tendința de a se trezi des, atunci somnul mamei poate fi serios afectat.

Trucuri pentru alăptatul în somn

Specialistul în alăptare, Nicole Peluso a împărtășit trei sfaturi care pot face ca alăptarea în somn să fie un succes:

-așteaptă până bebelușul se mișcă, începe să-și bage degetele în gură sau imită suptul în somn

-evită să-l trezești complet. Asta înseamnă că nu-i vei schimba scutecul și nici nu vei face gălăgie

-nu aprinde becul, televizorul sau alte aparate care fac zgomot.

Așadar, decizia de a practica alăptatul în somn trebuie să fie luată în funcție de nevoile și preferințele fiecărei mame. Dar și de obiceiurile de somn ale fiecărui bebeluș.

Te-ar mai putea interesa și
O femeie care își alăptează copilul
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Femeie folosește pompa de muls
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Mama care își alăptează bebelușul
Durata unei sesiuni de alăptare: de cât timp are nevoie bebelușul pentru a se sătura
Durata unei sesiuni de alăptare: de cât timp are nevoie bebelușul pentru a se sătura
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Drob de pui mozaic, pentru masa de Paște
Rețete Fel De Fel
Drob de pui mozaic, pentru masa de Paște
Drob de pui mozaic este una dintre acele rețete care adună în ea gustul meselor de sărbătoare, dar și simplitatea bucătăriei de acasă. Spre deosebire de drobul clasic de miel, această variantă este mai ușoară, mai fină și mai potrivită pentru toate gusturile, inclusiv pentru cei care preferă preparatele mai delicate. Aspectul mozaic nu este doar un detaliu vizual, ci și o expresie a echilibrului dintre ingrediente: bucăți de ficat de pui, ouă fierte, verdeață proaspătă și compoziția legată cu ou crud, toate îmbinate într-o textură care rămâne fragedă și suculentă. În bucătăria tradițională românească, drobul are un loc bine definit, mai ales în perioada sărbătorilor pascale. În multe gospodării, fiecare familie are propria variantă, transmisă din generație în generație, cu mici ajustări în funcție de preferințe. Varianta de pui a apărut tocmai din dorința de a păstra tradiția, dar într-o formă mai accesibilă și mai ușor de pregătit. Ceea ce face acest drob deosebit este felul în care ingredientele nu sunt complet mărunțite, ci lăsate în bucăți vizibile. Astfel, fiecare felie spune o poveste: gălbenușul galben intens, albușul alb, ficatul fraged și verdeața care aduce prospețime. Este un preparat care arată bine fără eforturi de decor complicate și care impresionează prin naturalețe. Prepararea nu este dificilă, dar cere atenție la detalii, mai ales la proporția dintre ingrediente și la coacere. Dacă este făcut corect, drobul rămâne suculent, nu se sfărâmă și se taie frumos în felii. Se servește de obicei rece, ceea ce îl face ideal pentru mesele întinse, unde fiecare preparat trebuie să reziste bine în timp. Descoperă și o rețetă de drob de pui în aluat foietaj. Iar mai jos îți oferim lista de ingrediente și modul de preparare pentru drob de pui mozaic. Ingrediente 750 g ficat de pui 6 ouă fierte tari 3 ouă crude 2 legături ceapă verde 1 legătură mărar 1 legătură pătrunjel 1 ceapă mică uscată 2 linguri ulei 1 felie de pâine înmuiată în lapte și bine stoarsă 1 linguriță sare ½ linguriță piper 1 praf de boia dulce Drob de pui mozaic – Mod de preparare Spală bine ficatul de pui și curăță-l de eventualele pielițe sau urme de sânge. Fierbe-l câteva minute în apă cu puțină sare, apoi scurge-l și lasă-l să se răcească. Taie ficatul în bucăți mici, nu le toca foarte fin. Pentru aspectul mozaicat este important să rămână bucăți vizibile. Toacă mărunt ceapa uscată și călește-o ușor în ulei până devine sticloasă. Las-o să se răcească. Taie ceapa verde, mărarul și pătrunjelul fin. Adaugă-le peste carne și ficat. Încorporează pâinea stoarsă, ouăle crude, sarea, piperul și boiaua. Amestecă bine până obții o compoziție legată, dar nu foarte densă. Taie ouăle fierte în bucăți mai mari sau rondele, astfel încât să se vadă clar în secțiune. Tapetează o tavă de chec cu hârtie de copt sau unge-o cu ulei. Pune jumătate din compoziție, așază ouăle fierte uniform, apoi acoperă cu restul compoziției și nivelează ușor. Coace drobul în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de aproximativ 40–45 de minute, până când este bine închegat și ușor rumenit deasupra. Scoate tava din cuptor și lasă drobul să se răcească complet înainte de a-l tăia. Acest pas este esențial pentru a obține felii frumoase, bine legate. Descoperă și rețeta de drob de ciuperci cu leurdă și spanac. Servire și observații pentru drob de pui mozaic Servește drobul rece sau la temperatura camerei, tăiat felii, alături de ceapă verde, ridichi sau muștar. Gustul este echilibrat, ușor și foarte plăcut, iar textura rămâne fragedă chiar și după câteva ore. Dacă vrei un drob mai suculent, poți adăuga puțin unt topit în compoziție. Pentru o aromă mai intensă, poți folosi și puțin usturoi verde. Important este să nu mărunțești excesiv ingredientele — tocmai acest aspect neuniform dă farmecul și identitatea drobului mozaic. Urmărește și rețeta în imagini.
Cele mai noi
Bebeluș se târăște pe podea
6 aprilie, 08:30
Când începe bebelușul să se târască?
Când începe bebelușul să se târască?
Mama supraveghează bebelușul care merge în patru labe să exploreze locul
2 aprilie, 08:26
Cum să fii părinte-far? Părinții-far au copii mai încrezători și rezilienți
Cum să fii părinte-far? Părinții-far au copii mai încrezători și rezilienți
Gravidă stă pe marginea patului și are grețuri matinale
30 martie, 08:52
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
Remedii împotriva grețurilor matinale care funcționează
Mama și fiica stau pe covor și discută despre întâlnirile la adolescenți
26 martie, 08:42
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Gravidă se dă cu cremă pe burtă
23 martie, 08:29
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Psoriazisul în sarcină: efecte asupra sarcinii și modalități de tratament
Secretul discret al unei coafuri impecabile
20 martie, 12:56
(P) Secretul discret al unei coafuri impecabile
(P) Secretul discret al unei coafuri impecabile
Închide